تعدّ بعض انتفاخات البطن (Bloated Stomach) أمرًا طبيعيًا في معظم الأحيان، ولكن الإفراط في إخراج الغازات مع انتفاخ البطن المُفاجِئ واستمراره لفترةٍ طويلة يدلّ على وجود مشكلة معينة في الجسم، فما هي أسباب انتفاخ البطن المفاجئ؟[١]


أسباب انتفاخ البطن المفاجئ

من أبرز أسباب انتفاخ البطن المفاجئ ما يلي:


تراكم الغازات

يؤدي ابتلاع الطّعام والشراب أو التدخين أو مضغ العلكة إلى ابتلاع كمية صغيرة من الهواء، وتجمّعها في الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى ذلك فقد تتراكم الغازات عند هضم الطعام، وقد يحدث انتفاخ البطن المُفاجِئ عند ابتلاع الهواء بكميةٍ أكثر من المعتاد أو تناول طعامٍ يُصعُب هضمه، ومن أعراض تراكم الغازات في البطن ما يلي:[٢]

  • التّجشؤ.
  • إطلاق الغازات.


تناول كمية كبيرة من الطّعام أو بسرعة

يُسبِّب تناول وجبة دسمة، أو الأطعمة المالحة، أو الإكثار من المشروبات الغازية في تمدد المعدة، مما يؤدي إلى الشّعور بانتفاخ البطن، فضلاً عن ذلك فتناول الطّعام سريعًا، ودون منح الوقت الكافي لمضغ الطعام وابتلاعه وهضمه في ابتلاع الكثير من الهواء، الأمر المؤدي إلى تراكم الغازات في البطن وانتفاخه.[٣]


تناول أطعمة تُسبِّب انتفاخ البطن

تتسبب بعض أنواع الأطعمة في انتفاخ البطن المُفاجِئ بعد تناولها، وزيادة تراكم الغازات في البطن وتشمل ما يلي:[٤]

  • الفاصوليا.
  • الحليب.
  • القمح.
  • البازيلاء.
  • الزبيب.
  • العدس.
  • الحليب ومنتجات الألبان.
  • الحبوب.
  • الأطعمة المصنعة.
  • البصل.
  • الكرنب.


مشكلات الجهاز الهضمي

تُسبِّب العديد من مشكلات الجهاز الهضمي تراكمًا للطعام والشراب والغازات فيه؛ الأمر الذي يعيق حركتها على نحوٍ طبيعي، مما يؤدي إلى انتفاخ البطن المُفاجِئ،[٥] ومن الأمثلة على هذه المشكلات ما يلي:

  • الإمساك: يتسبب الإمساك في انتفاخ البطن المُفاجِئ عندما تبقى الفضلات في الأمعاء لفترةٍ أطول من المعتاد، مما يؤدي إلى تراكم الغازات الزائدة وانتفاخ البطن.[١]
  • انسداد الأمعاء: تتسبّب الندوب أو التضيّقات أو حالات الفتق، أو بعض الأمراض؛ كداء كرون، في انسداد الأمعاء، مما يؤدي إلى عدم مرور الطعام والشّراب منها، وحدوث انتفاخ البطن المُفاجِئ.[٥]
  • تأخّر تفريغ محتوى الجهاز الهضمي: والذي يحدث نتيجةً للخمول البدني أو اضطرابات الحركة، أو مشاكل عضلية أو عصبية، وهي حالةٌ تشبه الشّلل الجزئي لعضلات المعدة.[٥]
  • زيادة الوزن: يؤثر الوزن المُكتسب على حجم البطن، مما يجعل البطن يبدو منتفخًا حتى بعد تناول الكميات الاعتيادية من الطعام.[٥]
  • القولون العصبي (Irritable Bowel Syndrome): هو اضطرابٌ في الجهاز الهضمي يسبب العديد من الأعراض، منها انتفاخ البطن المفاجئ نتيجة زيادة تراكم الغازات، كما يُلاحِظ المُصاب بالقولون العصبي زيادة انتفاخ البطن خلال فترات التوتر الشديد أو عند تناول أطعمةٍ معينة.[١]
  • داء سيلياك: عندما يكون الشخص مصابًا بمرض الاضطرابات الهضمية، لن يستطيع الجهاز الهضمي تكسير بروتين الغلوتين، الموجود في القمح ومنتجاته، مما يؤدي إلى زيادة تراكم الغازات وانتفاخ البطن المُفاجِئ بعد تناول وجبات الطعام المحتوية على القمح.[١]
  • عدم تحمّل اللاكتوز: يُولَد بعض الأشخاص وهم يعانون من حالة عدم تحمّل اللاكتوز (Lactose Intolerance)، إذ إنّ اللاكتوز سكر موجود في الحليب يتسبَّب في زيادة إنتاج الغازات وانتفاخ البطن المُفاجِئ عند تناول منتجات الألبان؛ مثل الجبن أو الزبدة أو الزبادي، وذلك لعدم قدرة الجسم على هضم الأطعمة المحتوية على اللاكتوز.[١]


تأثير الهرمونات

تعاني ما يُقارِب 3 من أصل 4 نساء من مشكلة انتفاخ البطن قبل وأثناء فترة الحيض أو خلال فترة انقطاع الطمث، إذ يعدّ انتفاخ البطن عَرَضًا شائعًا للتقلّبات الهرمونية، فقد تؤثر الهرمونات في سرعة هضم الطعام وزيادة تراكم الغازات في البطن.[٥]


أسباب أخرى

هنالك مجموعة من الأسباب الأخرى التي قد يكون لها دورٌ في انتفاخ البطن، وهي:[٥]

  • الاستسقاء أو احتباس السّوائل (Ascites): يُشار إليه بأنه تراكمٌ تدريجي للسوائل في تجويف منطقة البطن، وقد يكون ذلك أحيانًا بسبب الفشل الكلوي أو قصور القلب.
  • قصور البنكرياس (Pancreatic insufficiency): هو خللٌ وظيفيّ في البنكرياس، يجعله يفقد قدرته على إنتاج حاجة الجسم من الإنزيمات الهضمية الضّرورية لعملية الهضم.
  • التهاب المعدة: يحدث التهاب المعدة بسبب عدوى بكتيرية، أو كثرة شرب الكحول، وعادةً ما يكون مرتبطًا بالقرحة الهضمية.
  • بعض السّرطانات: يمكن لبعض سرطانات الرحم، أو المبايض عند النساء، أو سرطانات البنكرياس والمعدة عند النساء والرجال أن تُسبِّب انتفاخ البطن.


دواعي مراجعة الطبيب

يجب مراجعة الطبيب عند انتفاخ البطن المفاجئ، والمتزامن مع ظهور الأعراض التالية:[٢]

  • آلام في البطن وانتفاخ مستمرّ.
  • نوبات متكررة من الإسهال والإمساك.
  • فقدان غير مُفسَّر في الوزن.
  • البراز المصحوب بالدم.
  • ملاحظة وجود علامات على العدوى؛ مثل ارتفاع درجة الحرارة والتقيؤ والقشعريرة وآلام المفاصل.


المراجع

  1. ^ أ ب ت ث ج "Why do I fart so much?", medicalnewstoday, Retrieved 16/2/2022. Edited.
  2. ^ أ ب "Flatulence", nhsinform., Retrieved 16/2/2022. Edited.
  3. ↑ "Why Am I Bloated?", www.webmd.com, Retrieved 21/2/2022. Edited.
  4. ↑ "Everything You Need to Know About Flatulence", healthline, Retrieved 16/2/2022. Edited.
  5. ^ أ ب ت ث ج ح most common cause of,digestive contents to build up. "Bloated Stomach", my.clevelandclinic.org, Retrieved 21/2/2022. Edited.