الكبد الدهني هو حالة مرضية تتمثّل بتراكم الدهون في الكبد، ويُطلق عليه أيضًا مرض الكبد الدهني غير الكحولي؛ لعدم ارتباطه بتعاطي الكحول، وقد تنجم هذه الحالة بسبب السمنة والوزن الزائد، أو بسبب الإصابة بداء السكري من النوع الثاني، أو فرط الدهون في الدم، كما يمكن لارتفاع ضغط دم أن يُساهم بالإصابة بمرض الكبد الدهني، ولا توجد أي أدوية متاحة حاليًا لعلاج مرض الكبد الدهني غير الكحولي، ويعتمد العلاج في الغالب على إجراء التغييرات في النظام الغذائي، ونمط الحياة.[١]


هل يمكن علاج الكبد الدهني بالعسل؟

أشارت العديد من الدراسة إلى دور العسل في تعزيز صحة الكبد،[٢] كما تبين أنّ استهلاك مرضى الكبد الدهني غير الكحولي للعسل 2-6 مرات أسبوعيًا قد يكون ذا أثّر إيجابي على الحالة، ويخفّف من أعراض المرض، وفقًا لما ذكرته دراسة سريرية نشرت في مجلة (British Journal of Nutrition) عام 2020م.[٣]


ويبدو أنّ هذا التأثير مرتبطٌ باحتوائه على مركبات الفلافونويد، والتي تُعدّ من مضادات الأكسدة الطبيعية ومضادات الالتهابات، والتي أشارت العديد من الدراسات إلى دورها في تحسين العديد من الأعراض المرتبطة بالكبد الدهني غير الكحولي، كمقاومة الأنسولين، والتمثيل الغذائي للدهون، إضافًة إلى الالتهاب، وغيرها من الحالات.[٤]


هل هناك أي أضرار لتناول العسل؟

نعم، حيث تجدر الإشارة إلى ضرورة التقليل من تناول السكريات، بما في ذلك العسل، وعدم تناوله بكثرة أو بشكلٍ مبالغ فيه، فقد أثبتت الدراسات ارتباط السكريات بتطور مرض الكبد الدهني غير الكحولي؛ حيث إنّ الإفراط في تناولها يُساهم في تراكم الدهون في الكبد بمرور الوقت.[١]


نصائح لمرضى الكبد الدهني

قد يساعد اتباع بعض النصائح في تخفيف أعراض الكبد الدهني ومنع تفاقم الحالة، وهذا يشمل الآتي:[٥]

  • التخلّص من السمنة، والمحافظة على وزن صحي للجسم.[٥]
  • تناول الأدوية للسيطرة على مرض السكري، والكوليسترول والدهون الثلاثية.[٥]
  • اتباع نظام غذائي صحي، غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.[٦]
  • ممارسة التمارين الرياضية المناسبة.[٦]
  • اتباع التعليمات الموجودة على جميع الأدوية، والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية.[٦]
  • استشارة الطبيب قبل استخدام أي علاجات عشبية.[٦]


ملخص المقال

يحتوي العسل على العديد من المكوّنات المفيدة لصحة الجسم، كمركبات الفلافونويد التي تعمل كمضادات للأكسدة، ومضادات الالتهابات، ومقاومة للطفرات، ومضادة للسرطان، وقد أثبتت بعض الدراسات فعالية هذه المركبات في تحسين أعراض الكبد الدهني، ولكن يجب الانتباه إلى عدم الإكثار من تناول العسل، حيث أن السكريات قد تساهم في تطور مرض الكبد الدهني من خلال تراكم الدهون في الكبد.

المراجع

  1. ^ أ ب "10 Home Remedies for Fatty Liver Disease", healthline, Retrieved 8/2/2022. Edited.
  2. ↑ "Is Honey Good for Your Liver?", livestrong, Retrieved 8/2/2022. Edited.
  3. ↑ "Association between consumption frequency of honey and non-alcoholic fatty liver disease: results from a cross-sectional analysis based on the Tianjin Chronic Low-grade Systemic Inflammation and Health (TCLSIH) Cohort Study", cambridge, Retrieved 10/2/2022. Edited.
  4. ↑ is a natural source,for the treatment of NAFLD. "Beneficial Effects of Honey Flavonoids in Nonalcoholic Fatty Liver Disease: An Update", springer, Retrieved 8/2/2022. Edited.
  5. ^ أ ب ت liver disease (steatosis) is,10% of your liver's weight. "Fatty Liver Disease", clevelandclinic, Retrieved 10/2/2022. Edited.
  6. ^ أ ب ت ث "Nonalcoholic fatty liver disease", mayoclinic, Retrieved 10/2/2022. Edited.