يُعتبر الجلد أكبر عضو في جسم الإنسان، ويتكوَّن من ثلاث طبقات؛ طبقة البشرة (Epidermis)، وطبقة الأدمة (Dermis) وطبقة نسيج تحت الجلد (Hypodermis)، وتُشكِّل طبقة الأدمة الطبقة المتوسِّطة بحوالي 90% من سماكة الجلد،[١] وتتشكَّل الأدمة من طبقتين رئيستين هما؛ طبقة الأدمة الحليميَّة (Papillary dermis) وطبقة الأدمة الشبكيِّة (Reticular dermis)، وتُعتبر الوظيفة الأساسيَّة للأدمة دعم البشرة ونُموَّ الجلد.[٢]
أهمية طبقة الأدمة ووظائفها
تُعد الأدمة أسمك وأهمُّ طبقات الجلد،[٣] وتتعدَّد وظائفها كما يأتي:
- إنتاج وإفراز العرق وتنظيم درجة حرارة الجَّسم:
حيث تحتوي هذه الطَّبقة على الغدد العرقيَّة، وتقوم بإفراز العرق لتبريد درجة حرارة الجِّسم.[٣]
- إفراز الدهون (الزيوت):
حيث تحتوي على غدد دهنيَّة تقوم بإفراز مادة دهنيَّة تحمي الشعر والجلد، وتَحدُّ من نموِّ البكتيريا.[٣]
- إنماء الشَّعر:
حيث إن جريبات الشَّعر وجذوره توجَد في هذه الطَّبقة.[١]
- الإحساس والاستشعار:
تحتوي طبقة الأدمة على النِّهايات العصبيَّة التي تُمكِّن الإنسان من الشعور بالألم، الحرارة، اللَّمس، وغيرها.[١]
- نقل الدَّم:
حيث تحتوي على الأوعية الدمويَّة التي توصل الدَّم إلى باقي أجزاء الجلد، وتعمل على التخلُّص من السُّموم وتغذية البشرة.[٣]
- حماية الجسم:
تحتوي على الخلايا المناعيَّة التي تقاوم الجراثيم، وتقضي على المواد السامَّة، وتمنع وصولها إلى باقي أجزاء الجِّسم.[٣]
- دعم الجلد والمحافظة على شكله:
إذ تحتوي على الألياف التي تدعم الجلد، وتُعطيه المرونة المناسبة.[٣]
- التَّفاعل والتَّنسيق مع طبقة البشرة.[٣]
مكونات طبقة الأدمة
تتكوَّن طبقة الأدمة من مجموعة من الخلايا والمواد الأساسيّة وهي:[٤]
- ألياف الكولاجين (Collagen) وألياف الإيلاستين (Elastin):
حيث يُشكِّل الكولاجين معظم الألياف، ويعطي الجلد القوَّة والمتانة، بينما يُعطي الإيلاستين مرونة للجلد.
- المادة القاعديَّة:
وهي مادَّة تُشبه الجِّلّ، وتحيط بالمكوِّنات الأخرى، وتوجد في الأنسجة الضَّامَّة.
- العضلات المقفَّة للشعر (Arrector pili muscles):
وهي خلايا عضليَّة صغيرة ترتبط بجريبات الشعر، وتنقبض استجابةً للتغيُّر في درجات الحرارة.
- الخلايا الليفيَّة (Fibroblasts) والخلايا العصبيِّة وخلايا المناعة.
- الأوعية الدمويَّة والشبكة اللمفاويَّة.
نصائح عامَّة لحماية الجلد وطبقاته
يُمكن للإنسان العناية بالجلد والمحافظة عليه ببعض التدابير البسيطة، ومنها ما يأتي:
- تجنُّب التعرُّض للشَّمس، والحرص على استخدام كريم الوقاية من الشمس.[٥]
- تجنُّب التَّدخين لما له من آثار كبيرة على الجلد.[٥]
- استعمال الصابون والمنظِّفات اللَّطيفة على البشرة للمحافظة على الطَّبقة الدهنية الطبيعيَّة التي تحمي الجلد.[١]
- اتباع نظام غذائي صحيّ ومفيد بحيث يكون غنيَّا بالفواكه، الخضار، والبروتينات.[٥]
- معالجة وتجنُّب التوتُّر لما له من آثار تزيد من مشكلات الجلد.[٥]
- استعمال مرطِّبات الجلد المختلفة والمحافظة على نظافة الجلد.[٥]
- الفحص الدوري للجلد والشَّامات عند الطبيب للتأكد من عدم حصول سرطانات بالجِّلد.[١]
ملخص المقال
تُعتبر طبقة الأدمة أكبر وأهمّ طبقات الجلد، وتتعدَّد مكوِّناتها ووظائفها التي تشمل حماية الجسم ودعم الجلد ونموِّه، ويجب المحافظة والعناية بها لما لها من آثار على حياة الإنسان تشمل الصِّحة، الجمال، والحماية.
المراجع
- ^ أ ب ت ث ج "Skin", clevelandclinic, 13/10/2021, Retrieved 4/2/2022. Edited.
- ↑ Yolanda Smith (27/2/2019), "What is the dermis?", news-medical, Retrieved 4/2/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح خ Heather L. Brannon (13/9/2021), "Anatomy and Function of the Dermis", verywellhealth, Retrieved 4/2/2022. Edited.
- ↑ "Principles of dermatological practice Structure of the dermis and subcutis", dermnetnz, 1/1/2008, Retrieved 4/2/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج "Skin care: 5 tips for healthy skin", mayoclinic, 22/1/2022, Retrieved 4/2/2022. Edited.