يُعد الانتفاخ من المشاكل الشائعة عند الأطفال، ولا يكون خطيرًا بالغالب، إذ يمكن التخلص منه بتغيير بعض العادات الغذائية للطفل، أو تناول بعض الأدوية للتخفيف من أعراضه،[١] ولكن قد يسبب الانتفاخ في بعض الأحيان ضيقًا في التنفس عند الأطفال، وقد يصاب الطفل بإحدى المشكلتين دون الأخرى أيضًا، ويعود ذلك لأسباب مختلفة.[٢]
انتفاخ البطن وضيق التنفس عند الأطفال
يمكن أن يصاب الطفل بضيق التنفس بعد إصابته بالانتفاخ، حيث يؤدي الانتفاخ للضغط على الحجاب الحاجز، والحجاب الحاجز عبارة عن صفيحة من العضلات تفصل منطقة البطن عن الصدر، وبواسطة حركتها للأسفل والأعلى تتمكن الرئة من التنفس، لكن الانتفاخ يُعيق هذه الحركة، مما يسبب ضيق التنفس.[٣]
كما قد يترافق كل من ضيق التنفس والانتفاخ نتيجة الإصابة ببعض الأمراض مثل مرض التليف الكيسي (Cystic Fibrosis).[٣]
أسباب انتفاخ البطن وضيق التنفس عند الأطفال
قد يحدث انتفاخ البطن وضيق التنفس عند الطفل معًا لعدة أسباب منها ما يكون بسبب عادات غير صحية، وبعضها يكون بسبب بعض الأمراض؛ ومن أبرز هذه الأسباب الآتي:
كثرة تناول الطعام
إن كثرة تناول الطعام هي السبب الرئيسي للشعور بالانتفاخ لدى الأطفال، لذلك احرصي على إطعام طفلك وجبات صغيرة على فترات متفرقة خلال اليوم وتجنب تناول الوجبات الكبيرة.[٤]
تناول بعض أنواع الأطعمة
يحدث الانتفاخ بسبب تناول بعض الأطعمة، وخاصة تلك المحتوية على كميات كبيرة من الألياف، ومن أمثلة ذلك:[٥]
- الفاصولياء.
- العدس.
- الفواكه مثل: التفاح والبرتقال.
- الشوفان والحبوب الكاملة.
- البازلاء.
- البروكلي.
بالإضافة لذلك فإن تناول الأطعمة المشبعة بالدهون قد يسبب الانتفاخ أيضًا، لذا إذا كان طفلك يواجه مشكلة الانتفاخ بعد تناول الوجبات الغنية بالدهون فاحرصي على تقليل ذلك.[٥]
بلع الهواء (Aerophagia)
يتم بلع الهواء بسبب تناول الطعام والشراب بسرعة أو تناول اللبان (العلكة)؛[٦] وفي حال لم يتجشأ الطفل الهواء المبتلع، يمر هذا الهواء عبر الجهاز الهضمي ليسبب انتفاخًا في البطن ليخرج على شكل غازات أو قد يسبب الحازوقة لدى الطفل.[٧]
كيفية التخلص من مشكلة بلع الهواء عند الأطفال؟
من الطبيعي ابتلاع كمية قليلة من الهواء أثناء الأكل، ويمكن التقليل من كمية الهواء المُبتلع أثناء الأكل من خلال تجنُب تناول الآتي:[٨]
- المشروبات الغازية.
- الحلوى الصلبة.
- اللبان.
كما أن التوتر والحالة النفسية للطفل قد تزيد من كمية الهواء المُبتلع، لذا يجب الحرص على الاسترخاء وممارسة تمارين التنفس، كما يمكن اللجوء للأخصائي النفسي لعلاج بعض الحالات.[٨]
أسباب مرضية
توجد عدة أسباب مرضية لانتفاخ البطن وضيق التنفس عن الأطفال ومنها الآتي:
الداء البطني (Celiac Disease)
يعد الداء البطني أو ما يُعرف بمرض السيلياك أحد الأسباب التي تؤدي لظهور أعراض الانتفاخ وضيق التنفس،[٩] والداء البطني هو مرض مناعي ينتج بسبب مهاجمة جهاز المناعة لبطانة الأمعاء نتيجة تناول الأغذية التي تحتوي على الغلوتين، ويوجد الغلوتين في القمح، والشعير، والبقوليات، ومن أعراض هذا المرض الآتي:[١٠]
- الإسهال.
- ألم في البطن.
- فقدان الشهية.
- قلة الوزن.
- ضعف النمو.
التليُّف الكيسي (Cystic Fibrosis)
يُعد التليف الكيسي من الأمراض الوراثية الذي يؤثر على عدد من أجهزة الجسم مثل: الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي، وغيرها، لذا يُعد كل من الانتفاخ وضيق التنفس من الأعراض الشائعة لهذا المرض، ويسبب التليف الكيسي إنتاج مخاط لزج ودبق، الأمر الذي يؤثر على أعضاء الجسم كالرئتين والجهاز الهضمي.[١١]
متى يجب مراجعة الطبيب؟
يجب مراجعة الطبيب إذا رافق الانتفاخ وضيق التنفس الأعراض الآتية:[٣]
- ألم شديد في البطن.
- القيء لأكثر من يوم.
- فقدان السيطرة على حركة المثانة أو الأمعاء.
- إخراج غامق اللون أو مصحوب بدم أو يشبه القطران.
- ألم شديد في الصدر.
- الشعور بضيق أو ثقل في الصدر.
- الشرقة.
ملخص المقال
يحدث انتفاخ البطن وضيق التنفس لدى الأطفال لمسببات عدة، أبرزها الغازات التي تنشأ عن بعض العادات الغذائية، وفي بعض الأحيان بسبب بعض الأمراض، مما يؤدي إلى الضغط على الحجاب الحاجز بين البطن والصدر، مسببًا ضيق التنفس، ويمكن تجاوز هذه المشكلة بتغيير الأنماط الغذائية للطفل، ومراجعة الطبيب في حال الشك بإصابة طفلك بأي مرض.
المراجع
- ↑ gas usually is not,can help end the problem. "Gas and Bloating in Children: Care Instructions", myhealth, Retrieved 21/3/2022. Edited.
- ↑
- ^ أ ب ت "What can cause abdominal bloating and shortness of breath?", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 6/3/2022. Edited.
- ↑ is probably the most,keeps the stomach full longer. "Bloating 101: Why You Feel Bloated", webmd, Retrieved 23/3/2022. Edited.
- ^ أ ب "How to prevent bloating after a meal", medicalnewstoday, Retrieved 23/3/2022. Edited.
- ↑ "Gas in the Digestive Tract", www.choc.org, Retrieved 6/3/2022. Edited.
- ↑ "Gas, Bloating, and Burping", www.mottchildren.org, Retrieved 6/3/2022.
- ^ أ ب "Aerophagia", aboutkidsgi, Retrieved 21/3/2022. Edited.
- ↑
- ↑ symptoms of celiac disease,taste of gluten in foods. "Celiac Disease", kidshealth, Retrieved 21/3/2022. Edited.
- ↑ "Cystic Fibrosis in Children", cincinnatichildrens, Retrieved 21/3/2022. Edited.
