يُصيب خمول الغدة الدرقية الرجال على الرغم من أنه أكثر شيوعًا لدى النساء، وتزداد احتمالية الإصابة بهذه الحالة مع تقدم الرجل في العمر، مما يتسبب بزيادة وزنه، وشعوره بالتعب والإرهاق، إلى جانب انخفاض هرمون التستوستيرون (هرمون الرجولة) والضعف الجنسي، وتستلزم هذه الحالة العلاج فور الكشف عنها، ولكن كيف يتم علاج خمول الغدة الدرقية عند الرجال؟[١]
علاج خمول الغدة الدرقية عند الرجال
يتم علاج خمول الغدة الدرقية عند الرجال بوصف هرمون الغدة الدرقية الاصطناعي ليفوثيروكسين، والذي يتم وصفه بجرعةٍ يومية مدى الحياة بهدف استعادة مستويات هرمونات الغدة الدرقية ومعالجة الخمول، ولكن قد يتم تغيير الجرعة من وقتٍ لآخر تبعاً للاستجابة وحالة المريض.[٢]
يُعرف هرمون الغدة الدرقية الاصطناعي ليفوثيروكسين تجارياً بأسماءٍ عدة؛ منها: يوثيروكس (®Euthyrox) أو ليفوترين (®Levotiron) أو ليفو- تي (®Levo-T) أو سينثرويد (®Synthroid).
نصائح لتخفيف أعراض الغدة الدرقية عند الرجال
ونذكر من أبرزها ما يلي:[٣]
- الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة، مع أخذ قيلولة نهاراً، للتغلب على الشعور بالإرهاق والتعب.
- ارتداء عدة قطع من الملابس، مع ارتداء الجوارب والقفازات، مع تدفئة الغرفة جيدًا في فصل الشتاء لتخفيف الشعور بالبرودة.
- ترطيب البشرة والجلد باستمرار لتقليل جفاف الجلد، مع ضرورة استخدام نوع مرطب مناسب خالٍ من الكحول والمواد الكيميائية القوية، وينصح بتكرار الترطيب عدة مرات يومياً؛ خاصة بعد الاستحمام أو غسل الأيدي.
- الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالألياف لتخفيف الإمساك، ومن هذه الأطعمة: الشعير والشوفان والمعكرونة المصنوعة من القمح الكامل، والفواكه والخضروات مثل الجزر والطماطم والتوت.
- ممارسة التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي صحي لتقليل الوزن، وذلك لتخفيف الوزن الزائد الناجم عن بطء عملية التمثيل الغذائي بسبب خمول الدرقية.
- ممارسة التأمل والتنفس العميق وغيرها من التمارين التي تساعد على الاسترخاء وتخفيف التوتر.
علامات الشفاء خمول الغدة الدرقية عند الرجال
كما ذكرنا سابقاً، فإن علاج خمول الدرقية يستوجب الالتزام بأخذ الدواء طيلة الحياة دون انقطاع، إذ إن الالتزام بالدواء يساعد على تحسين أعراض خمول الدرقية لدى الرجال، بحيث يُلاحظ بأن الرغبة الجنسية قد تحسّنت، وتساقط الشعر قد قلّ، وضعف العضلات وتشنّجها قد زال، وغير ذلك، ويمكن التأكد من استعادة المستويات الطبيعية لهرمونات الدرقية من خلال إجراء فحص الدم المعني بالكشف عن مستوياتها.[١]
أسئلة شائعة
من هم الرجال الأكثر عرضة للإصابة بخمول الغدة الدرقية؟
هناك بعض العوامل التي تزيد من احتمالية إصابة الرجل بخمول الدرقية، ومنها ما يلي:[٤]
- من تجاوزت أعمارهم 60 عامًا.
- وجود تاريخ عائلي للإصابة بأمراض الدرقية.
- الإصابة بأحد أمراض المناعة الذاتية؛ مثل مرض السكري من النوع الأول.
- الخضوع سابقاً لعلاجات فرط الدرقية؛ سواء الأدوية أو اليود المشع.
- الخضوع لجراحة استئصال جزء من الغدة الدرقية.
- التعرض للعلاج الإشعاعي في منطقة الرقبة أو أعلى الصدر.
ماذا يحدث في حال عدم علاج خمول الغدة الدرقية عند الرجال؟
إنّ إبقاء حالة خمول الغدة الدرقية عند الرجال دون علاج يجعل الشخص عرضة للإصابة ببعض المضاعفات؛ ومنها: تضخم الغدة الدرقية، وأمراض القلب وفشل القلب، والاكتئاب، واضطرابات الأعصاب، ومشاكل الخصوبة والعقم، وغيرها.[٥]
المراجع
- ^ أ ب "What Does Hypothyroidism Look Like in Men?", goodrx, Retrieved 29/11/2022. Edited.
- ↑ "Hypothyroidism (underactive thyroid)", mayoclinic, Retrieved 29/11/2022. Edited.
- ↑ "7 Real-Life Tips to Relieve Hypothyroidism Symptoms", everydayhealth, Retrieved 29/11/2022. Edited.
- ↑ "Hypothyroidism In Men", palomahealth, Retrieved 29/11/2022. Edited.
- ↑ "hypothyroidism", mayoclinic, Retrieved 29/11/2022. Edited.
