يحدث إقفار عضلة القلب (Myocardial Ischemia) (نقص تروية القلب)، عندما يقل تدفق الدم إلى القلب عبر الشرايين التاجية الّتي تغذّيه، ونتيجةً لذلك تنخفض كمية الأكسجين الواصلة إلى القلب، وبالتّالي تقل قدرة عضلة القلب على العمل بشكلٍ سليمٍ لضخ الدم، الأمر الّذي قد يسبب العديد من المشكلات،[١]لكن لماذا يحدث إفقار عضلة القلب؟
ما هي أسباب إقفار عضلة القلب؟
يحدث إقفار عضلة القلب غالبًا بسبب انسداد الشرايين التاجية سواءً بشكلٍ جزئي أو كلي،[٢] ومن أهم الأسباب الّتي قد تؤدي إلى انسداد الشرايين:
تصلب الشرايين التاجية
يعدّ تصلب الشرايين التاجية من أكثر الأسباب شيوعًا لإقفار عضلة القلب، حيث تحدث هذه الحالة بسبب تراكم الكوليسترول في الشرايين التاجية مكونًا ما يسمى باللويحات التصلبية الّتي تقلل من تدفّق الدم عبر هذه الشرايين.[٢]
تجلّط الدم
قد تنفجر اللويحات التصلبية أحيانًا مسببةً تكون خثرة في الدم، وقد تؤدي هذه الخثرة إلى انسداد أحد الشرايين التاجية مسببةً إقفار عضلة القلب المفاجئ والشديد،[٣] وأحيانًا قد يُسبّب ذلك نوبةً قلبيةً أيضًا، كما قد يكون مصدر هذه الخثرة في حالات نادرة من مناطق الجسم الأخرى، أي أنّه ليس من الضروري أن تكون من اللويحات التصلبية الموجودة مسبقًا في الشرايين التاجية.[٢]
تشنج الشرايين التاجية
هي حالة تتسبّب انقباضاً مؤقتاً في عضلات جدران الشرايين، مّما قد يؤدي إلى انخفاض تدفق الدم أو توقفّه لفترةٍ قصيرةٍ عن جزءٍ معينٍ من القلب.[٣]
أسباب أخرى
قد تساهم العوامل الآتية في تحفيز الألم المرافق لإفقار عضلة القلب:[٢]
- الإجهاد البدني.
- الإجهاد النفسي.
- درجات الحرارة المنخفضة.
- تناول وجبة كبيرة ودسمة.
من هي الفئات الأكثر عرضة للإصابة بإفقار عضلة القلب؟
توجد العديد من العوامل الّتي قد تزيد من خطورة الإصابة بإقفار عضلة القلب، منها:[٤]
- التدخين.
- مرض السكري.
- الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
- ارتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم.
- السمنة.
- نقص النشاط الرياضي.
كيف يمكن تقليل خطر حدوث إقفار عضلة القلب؟
توجد العديد من النصائح الّتي قد تُساعد على تقليل نسبة حدوث إقفار عضلة القلب، ومنها ما يأتي:[٥]
- اتبّاع نظام غذائي صحيّ يحتوي على الخضراوات، والفواكه، والحبوب الكاملة.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- تقليل التوتر من خلال ممارسة تمارين الاسترخاء، كاليوغا وتمارين التنفس.
- تجنّب التدخين.
- التحكم بالمشكلات الصحية الّتي يعاني منها الشخص، كالضغط، والسكري، وارتفاع الكوليسترول.
ملخص المقال
قد يحدث إقفار عضلة القلب بشكل رئيس بسبب انسداد الشرايين التاجية، وقد يحدث ذلك بسبب تصلب الشرايين التاجية، أو نتيجةً لتواجد خثرة وتجلّطات في الدم، أو بسبب تشنّج الشرايين التاجية، وتوجد العديد من الفئات الّتي قد تكون معرّضة لهذه الحالة بدرجة أكبر من غيرها، كالأشخاص المصابين بالأمراض المزمنة، مثل السكري، وارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكوليسترول، إضافةً إلى السمنة، والتدخين، ونقص النشاط الرياضي.
المراجع
- ↑ "Myocardial Ischemia", middlesex health, Retrieved 10/2/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث myocardial ischemia-,Causes of myocardial ischemia,heart attack (myocardial infarction). "Myocardial Ischemia", mayoclinic, Retrieved 11/2/2022. Edited.
- ^ أ ب "Myocardial Ischemia", my.clevelandclinic.org, Retrieved 23/6/2022. Edited.
- ↑ "Myocardial ischemia", beaconhealthsystem, Retrieved 12/2/2022. Edited.
- ↑ "What Is Ischemia", web md, Retrieved 10/2/2022. Edited.
