إن نزيف الأنف أو الرعاف من الحالات الشائعة عند الأطفال خاصة ما بين عمر 2-10 سنوات، فقد يستيقظ أحيانا الطفل ليلا بسبب نزيف الأنف، أو قد تلاحظين وجود بقع دم جاف على مخدة طفلك صباحا، فما أسباب ذلك، وكيف يمكن معالجته والوقاية منه؟[١][٢]
أسباب الرعاف عند الأطفال وقت النوم
جفاف غشاء الأنف الداخلي هو السبب الرئيسي للرعاف عند الأطفال عند النوم، وقد يرتبط ذلك بجفاف الطقس، أو وجود حالة طبية تسبب ذلك كالتهابات الأنف والحساسية، بالإضافة لكون عادة نقر الأنف من العادات الشائعة عند الأطفال والتي تسبب نزيف الأنف نتيجة لخدشه،[٣] وفيما يلي توضيحا لهذه الأسباب:[٤][٥]
- نقر الطفل للأنف: وهو السبب الأكثر شيوعا لنزيف الأنف للأطفال، حيث إن لمس الطفل لأنفه من الداخل يؤدي إلى إيذاء وخدش الأوعية الدموية الداخلية.
- جفاف الطقس: وهو السبب الثاني الأكثر شيوعا لنزيف الأنف ليلا، يؤدي الهواء الجاف وخاصة في فصل الشتاء إلى ترقق الجلد في الأنف، مما يؤدي إلى حدوث النزيف.
استخدام المدفأة في فصل الشتاء يؤدي إلى تجفيف الهواء داخل المنزل.
- الحساسية ونزلات البرد: إن تعرض الأنف إلى نزلات البرد والحساسية يؤدي إلى احتقان الأنف والتهابه بسبب تكرار العطس ونفث الأنف وتنظيفه، مما يجعله أكثر عرضة للنزيف.
- التعرض لمسببات الحساسية والملوثات: إن تعرض الطفل للمواد الكيميائية والملوثات ودخان السجائر في الهواء، والتي تكثر في فصل الصيف، يجعله أكثر عرضة لنزيف الأنف ليلا.
- تناول الأدوية: إن استخدام بعض الأدوية للأطفال تزيد من احتمالية حدوث النزيف، مثل الأيبوبروفين، وأدوية الحساسية، أو بخاخات الأنف المضادة للاحتقان، مثل الأوترفين (Otrivin).[٦][٧]
- إصابة الأنف: إن تعرض الطفل لإصابة في الأنف أو بالوجه يجعله أكثر عرضة للرعاف ليلا.[٨]
- التهاب الجيوب الأنفية: وغالبا ما يكون سببه فيروسيا، ومن أبرز أعراضه أن يكون المخاط جافا، كما يؤدي لانسداد الأنف مما يزيد من احتمال إدخال الطفل ليده إلى أنفه.[٩]
كيفية إيقاف الرعاف عند الأطفال؟
عليك تهدئة الطفل أولا، واتباع الخطوات التالية لوقف نزيف الأنف عند النوم، وهي على الشكل الآتي:[١٠]
- تغيير وضعية الطفل إلى الجلوس بدلا من الاستلقاء؛ لتجنب بلع الدم، بحيث يجلس الطفل ويحني رأسه إلى الأمام قليلا.
- دع طفلك يتنفس من فمه واضغط على فتحتي الأنف من الأعلى لمدة 5 إلى 10 دقائق لتتأكد من توقف النزيف، كرر ذلك في حال لم يتوقف النزيف.
- ضع كمادات باردة على أنف الطفل.
- تجنب وضع قماش في أنف الطفل لوقف النزيف.
إذا استمر النزيف ولم يتوقف عليك بمراجعة الطبيب فورا لإجراء التدخل الطبي اللازم.
طرق الوقاية من الرعاف عند الأطفال وقت النوم
هنالك عدة طرق للوقاية يمكنك اتباعها لتجنب تكرار النزيف في المنزل منها:[١١][٢]
- تنظيف الأنف برفق قبل النوم وتجنب النفث القوي للأنف.
- وضع طبقة خفيفة من الفازلين دخل فتحتي الأنف، خاصة وقت النوم، لترطيب الأنف.
- استعمال جهاز ترطيب الهواء (Humidifier) داخل الغرفة لتقليل من الجفاف، وخاصة لسكان المناطق الجافة.
- استخدام بخاخات وقطرات الأنف المرطبة التي تحتوي على محلول ملحي، مثل الأبيسال (Apisal).
- تنظيف غرفة نوم الطفل، بحيث تكون خالية من مسببات الحساسية.
ما هي دواعي مراجعة الطبيب للرعاف عند الأطفال وقت النوم؟
في حال عدم توقف نزف الأنف عند الطفل، أو نزف الدم بكميات كبيرة، فيجب عليك مراجعة الطبيب مباشرة، كما يجب مراجعة الطبيب في الحالات الآتية:[١٠]
- تكرر نزيف الأنف.
- نزيف الأنف نتيجة لإصابة في الرأس أو الوجه.
- شعور الطفل بالإغماء أو صعوبة في التنفس.
- ملاحظة نزيف من أماكن أخرى، مثل البول أو اللثة.
- علق جسم غريب في أنف طفلك.
المراجع
- ↑ "Nosebleeds While Sleeping", sleepfoundation, Retrieved 14/2/2022. Edited.
- ^ أ ب nosebleeds in kids are,more likely to break open. "nosebleeds-in-kids", drstevesilvestro, Retrieved 17/2/2022. Edited.
- ↑
- ↑
- ↑ "What causes a nosebleed at night?", medicalnewstoday, Retrieved 14/2/2022. Edited.
- ↑
- ↑
- ↑ "Nosebleeds", kidshealth, Retrieved 14/2/2022. Edited.
- ↑ "nosebleed", seattlechildrens, Retrieved 17/2/2022. Edited.
- ^ أ ب "Nosebleed (Epistaxis) in Children", hopkinsmedicine, Retrieved 14/2/2022. Edited.
- ↑
