مصطلح بلع اللسان لا يعني بأنّ المصاب يبتلع لسانه بالمعنى الحرفي، وإنّما هي حالة يرجِع في اللسان إلى الخلف، ممّا يسدّ مجرى التنفّس، فعندما يفقد الشخص وعيه، ترتخي عضلات لسانه، ويسهل رجوعه للخلف وسدّه لمجرى التنفس،[١] وبالطبع نسمع الكثير عن حالات بلع اللسان لدى اللاعبين، كلاعبي كرة القدم مثلًا، فما الذي يجعلهم عرضةً لهذا الأمر؟


ما هي أسباب بلع اللسان للاعبين؟

أي حالة تتسبب بفقدان اللاعبين للوعي ترفع من خطر بلعهم للسان، على سبيل المثال فإن الصدمات أو الضربات القوية التي يتعرّضون لها أثناء اللعب قد تفقدهم الوعي، ممّا يُرخي عضلات الجسم، منها عضلة اللسان،[٢]ومن الحالات التي قد تؤدي إلى فقدان اللاعبين لوعيهم أثناء اللعب ما يأتي:

  • التعرض لإصابة قوية أو رضة في الرأس أثناء المباراة، والتي تؤدي بدورها إلى فقدان الوعي.[٣]
  • هبوط مفاجئ في سكر الدم أو ضغط الدم.[٤]
  • الإصابة بالجفاف؛ ممّا يؤدي إلى نقص وصول الدم للدماغ، وبالتالي فقدان الوعي.[٤]
  • النوبات التشنجية.[٥]


هل بلع اللسان يهدد حياة اللاعبين؟

نعم، من الممكن أن تهدّد هذه الحالة حياة اللاعبين في حال عدم إسعافها فورًا، فبلع اللسان يتسبب بانسداد مجرى التنفس كما ذكرنا سابقًا، وفي حال طالت مدة انسداده، لن يصل ما يكفي من الهواء للرئتين عبر الأنف والفم، وهذا يعني نقص كمية الأوكسجين الواصلة للرئتين.[١]


ما هي الإسعافات الأولية لحالة بلع اللسان؟

لمنع اللسان من التسبب في انسداد مجرى الهواء والتأثير على عملية التنفس يمكن اتّباع إحدى طرق الإسعاف الأولي لبلع اللسان التالية:[٦]


مناورة رفع الفك ودفع الذقن (Head-tilt/chin-lift maneuver)

ويمكن تطبيقها كما يأتي:[٧]

  1. وضع المصاب في وضعية الاستلقاء.
  2. وضع إحدى اليدين على جبهة المصاب، واليد الأخرى على ذقنه.
  3. باستخدام كلتا اليدين يُمال رأس المصاب بحذر للخلف، ممّا يُساعد على فتح مجرى الهواء حتى لو رجع اللسان للوراء.
  4. لا يجب استخدام هذه الطريقة إلا عند التأكد من أن اللاعب لا يعاني من أي إصابة في إحدى فقرات الرقبة.


تطبيق وضعية الإنعاش (Recovery position)

ويمكن تطبيقها كما يأتي:[٨]

  1. الجلوس على الركبتين بجانب المصاب، وتقويم ساقيه لتكون مستقيمةً على الأرض.
  2. وضع ذراع المصاب التي على جانب المُسعف بزاوية قائمة من الجسم؛ بحيث يتمّ ثني الذراع مع مواجهة باطن اليد للأعلى.
  3. ثني ذراع المصاب الأخرى ووضعها على خدّ المصاب، بحيث يكون ظهر يده باتجاه خده.
  4. يستخدم المسعف يده الأخرى في سحب ركبة المصاب الأبعد للأعلى بحيث يلامس باطن قدمه على الأرض.
  5. سحب ساق المصاب الأبعد لتحريك المصاب نحو المسعف ووضعها بزاوية قائمة مع ضمان بقاء يد المصاب على خده.
  6. إمالة رأس المصاب للخلف ورفع ذقنه لضمان بقاء المجرى التنفسي مفتوحًا، ويمكن للمسعف وضع يده تحت خد المصاب لضمان رفع ذقنه للأعلى.


ملخص المقال

تحدث حالة بلع اللسان للاعبين في العادة نتيجةً لفقدانهم للوعي خلال المباراة، وهذا قد يحدث للعديد من الأسباب، أشهرها التعرّض لضربة قوية أثناء اللعب، أو هبوط السكر أو ضغط الدم فجأةً، وغيرها، وبما أن حالة بلع اللسان هي حالة تهدد حياة الشخص، لا بدّ من إسعاف اللاعبين فورًا بالطرق الصحيحة لضمان سلامتهم وإنقاذ حياتهم.


المراجع

  1. ^ أ ب "Knowing The Condition Of Swallowed Tongue And How To Handle It", voi, 14/1/2021, Retrieved 11/2/2022. Edited.
  2. ↑ "What is tongue swallowing in football?", cryptohubk, 13/1/2021, Retrieved 11/2/2022. Edited.
  3. ↑ "Traumatic brain injury", mayoclinic , Retrieved 14/2/2022. Edited.
  4. ^ أ ب "Loss of Consciousness: What are the causes?", urgent care of the palm beaches, Retrieved 11/2/2022. Edited.
  5. ↑ is not possible to,or if they become unconscious. "Can you swallow your tongue?", medicalnewstoday, Retrieved 22/6/2022. Edited.
  6. ↑ "Myths of football first aid – can you swallow your tongue?", firstaidtrainingcooperative, Retrieved 14/2/2022. Edited.
  7. ↑ "Head-tilt/chin-lift maneuver", up to date, Retrieved 14/2/2022. Edited.
  8. ↑ "How to put an adult in the recovery position", St John ambulance , Retrieved 14/2/2022. Edited.