يصاب بعض الأطفال أحياناً بمشاكل تؤثر على مستوى هرمون الإنسولين والسكر في الدم، ومن هذه المشاكل مقاومة الإنسولين (Insulin Resistance)، والتي تعني أن هرمون الأنسولين الذي ينتجه الجسم، لا يمكنه الحفاظ على المستويات الطبيعية للسكر في الدم،[١] فما أسباب مقاومة الإنسولين عند الأطفال؟ وكيف يُمكن علاجها؟
ما هي أسباب مقاومة الإنسولين عند الأطفال؟
إلى الآن لم يُعرف السبب الرئيسي لحدوث مقاومة الإنسولين عند الأطفال، ولكن تلعب عدد من المُسببات وعوامل الخطر دوراً رئيسياً في حدوثها، والتي يُمكن تلخيصها كما يلي:[٢][٣]
- العوامل الوراثية: يمكن أن تجعل الجينات الموروثة من الوالدين الطفل أكثر عرضةً للإصابة بمقاومة الأنسولين، حيث يزداد خطر إصابة الأطفال بمقاومة الإنسولين في حال كان أحد الوالدين، أو الأشقاء مصابًا به.
- السمنة: إذ تصنع الدهون بعض الهرمونات التي يمكن أن تسبب مقاومة الأنسولين، لذلك يُمكن لكثرة الدهون في الجسم أن تُسبب مقاومته للإنسولين.
- الإفراط في تناول الطعام: يؤدي الإفراط في تناول الطعام إلى زيادة إفراز الإنسولين لخفض مستوى السكر في الدم، ومع زيادة إفرازه تُصبح الخلايا أكثر مقاومةً له، ليصل الجسم إلى مرحلة يُصبح فيها مُقاوماً للإنسولين.
- تناول الأطعمة غير الصحية: مثل تناول الحلويات، والأطعمة الدهنية، والأطعمة الجاهزة، والتي تزيد من خطر إصابة الطفل بمقاومة الأنسولين، لذلك يُنصح الوالدان بالتركيز على إطعام أطفالهما طعاماً صحياً.
- الكسل والخمول: إذ يؤدي قلة النشاط البدني إلى مقاومة الإنسولين، وعلى العكس تمامًا، تساعد ممارسة الرياضة بانتظام الجسم على استخدام الأنسولين بشكل أكثر فعالية.
- ولادة الطفل لأم مُصابة بسكري الحمل: قد ترتبط الولادة لأم مصابة بسكري الحمل أثناء الحمل بزيادة خطر الإصابة بمقاومة الإنسولين، عند الطفل، وبالتالي زيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2.
- الولادة المبكرة: وُجد أنّ الأطفال الذين يولدون قبل موعد الولادة، أي قبل 39 -42 أسبوعًا من الحمل، قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بمقاومة الإنسولين.
هل تعني مقاومة الأنسولين أن الطفل مصاب بمرض السكري؟
ليس بالضرورة، ولكن إذا لم تُتّخذ الإجراءات المُناسبة لتقليل مقاومة الأنسولين أو عكسها، يمكن أن تتطور إلى الإصابة بمرحلة ما قبل السكري أو داء السكري من النوع الثاني.[٤]
أعراض مقاومة الأنسولين لدى الأطفال
تختلف العلامات والأعراض التي قد تظهر على الطفل نتيجة إصابته بمقاومة الإنسولين، ولكن يسهل ملاحظة بعضها والتنبه له في وقتٍ مبكر، فأكثرها شيوعاً ظهور آثار وبقع من الجلد الجاف والغامق على الرقبة، أو تحت الذراعين، أو في منطقة الفخذ، بالإضافة إلى ما يلي:[١][٥]
- ارتفاع نسبة السكر في الدم.
- زيادة الشعور الجوع، وبشكل مستمر.
- العطش الشديد.
- كثرة التبول.
- الشعور بالنعاس بعد تناول الوجبات.
هل يمكن علاج مقاومة الإنسولين أو التقليل منها؟
نعم، يمكن للعديد من المرضى التخلص من مقاومة الإنسولين نهائياً إذا لم يصل لمرحلة التشخيص بالسكري، ولكن في حال ارتفع السكر في الدم كثيراً شخص الطبيب الطفل بأنه مصاب بالسكري سيكون من الصعب علاج المقاومة نهائياً، ولكن يمكن التقليل منها والسيطرة عليها بنظام حياتي صحي وبعض الأدوية الموصوفة.[٦]
نصائح للتخلص من مقاومة الإنسولين عند الأطفال
هناك عدد من النصائح التي يُساعد اتباعها على عكس مقاومة الإنسولين ووقاية الطفل من الإصابة بمرض السكري من النوع 2، إذ يلعب الوالدان دورًا هامًا في تشجيع أطفالهم ومساعدتهم على الالتزام بها لتحقيق الهدف المرجو، وهي:[٣][٧]
- أكل الطعام الصحي: من خلال التركيز على تناول الفاكهة، والخضروات، والحبوب الكاملة، والتقليل من الأطعمة الدهنية، مع الحرص على إعطاء الطفل حاجته اليومية من جميع العناصر الغذائية، والتنويع في الطعام لتجنب شعوره بالملل.
- تشجيعه على ممارسة الرياضة بانتظام: من خلال تسجيله في فريق رياضي، أو دروس رقص، أو القيام بالعديد من الأنشطة الأخرى مع الوالدين.
- الحرص على حصوله على قسط كافٍ من النوم.
- مشاركة العائلة للطفل في هذه التغييرات: وذلك لتشجيعه على الاستمرار، كما يمكن لخيارات نمط الحياة نفسها التي يمكن أن تساعد في الوقاية من مرض السكري من النوع 2 لدى الأطفال أن تفعل الشيء نفسه بالنسبة للبالغين.[٣]
المراجع
- ^ أ ب "Insulin Resistance", www.seattlechildrens.org, Retrieved 27/12/2021. Edited.
- ↑ "Your child has high insulin What does this mean? ", www.hamiltonhealthsciences.ca, Retrieved 27/12/2021. Edited.
- ^ أ ب ت "Type 2 diabetes in children", www.mayoclinic.org, Retrieved 27/12/2021. Edited.
- ↑ "What Is Insulin Resistance? Causes, Symptoms, Diagnosis, Treatment, and Prevention", www.everydayhealth.com, Retrieved 27/12/2021. Edited.
- ↑ "Insulin Resistance: Dealing With the Diagnosis", chla, Retrieved 4/1/2022. Edited.
- ↑ "insulin resistance syndrome", www.webmd.com, Retrieved 27/12/2021. Edited.
- ↑ "Insulin Resistance and Diabetes", www.cdc.gov, Retrieved 27/12/2021. Edited.
