الوسواس القهري الفكري (OCD - Obsessive-compulsive disorder)، عبارة عن مشكلة صحية تتضمن مُراودة مجموعة من الأفكار أو الوساوس أو السلوكيات المتكررة، مما يجعل الفرد غير قادر على ممارسة حياته اليومية بشكلٍ طبيعي، ويُشار إلى أنَّ حوالي 2% من سكان العالم يُعانون من الوسواس القهري الفكري، والذي غالبًا ما تظهر أعراضه خلال المراحل المبكرة من الطفولة أو المراهقة،[١] وفي المقال سنتطرّق إلى أبرز أعراض الوسواس القهري الفكري.
أعراض الوسواس القهري الفكري
يُعتبر الوسواس القهري الفكري من الاضطرابات المزمنة التي يُعاني فيها المريض من نوعين رئيسيين للأعراض، هما الهواجس والسّلوكيات القهرية، وتجدر الإشارة إلى عدم قدرة المريض على السيطرة على هذه الأفكار أو السلوكيات بالرّغم من إدراكه أنَّها غير صحيحة،[٢][٣] ويمكن بيان أبرز أعراض الوسواس القهري بشيءٍ من التفصيل كالتالي:
الهواجس
يُشير مصطلح الهواجس (Obsessions) إلى مجموعة واسعة من الأفكار أو الوساوس التي يُعاني منها المريض، ومن أبرزها ما يلي:[٢]
- الخوف من التعرُّض للجراثيم أو الأوساخ أو الإصابة بالمرض.
- الخوف من إيذاء النّفس أو الآخرين.
- الخوف من قول كلام مُسيء للآخرين.
- الحاجة إلى ترتيب وتنظيم الأشياء.
- التفكير بأمورٍ عدوانية أو جنسية.
- الخوف من رمي الممتلكات.
- التشكيك في الرغبات أو الميول الجنسي.
السلوكيات القهرية
فيما يأتي بيان لأبرز السلوكيات القهرية (Compulsions) التي غالبًا ما يقوم بها مريض الوسواس القهري الفكري:[٣][٢]
- الغسل أو التنظيف، كالقيام بغسل اليدين أو الجسم عدة مرات.
- الرغبة بتنظيم أو ترتيب الأشياء بطريقةٍ معينة.
- تكرار العبارات أو عد الأرقام بلا توقف.
- الحاجة إلى الاطمئنان أو تفقد الآخرين على نحو متواصل.
- الرغبة بجمع الأشياء أو شرائها بكثرة.
- مراجعة الأحداث أو التفكير فيها مرات عديدة.
- القيام بتفقد أو فحص الأشياء بلا انقطاع، كالأبواب أو مواقد الغاز.
هل كثرة التفكير من أعراض الوسواس القهري الفكري؟
نعم. يعاني المُصابون بالوسواس القهري الفكري من قلق شديد والكثير من الأفكار، إلى جانب علامات الاكتئاب والشّعور المتواصل بوجود خطبٍ ما.[٤]
كم تستمرّ أعراض الوسواس القهري الفكري؟
يستغرق بدء زوال أعراض الوسواس القهري الفكري ما يُقارِب 8-12 أسبوعًا.[٥]
عوامل خطر الإصابة بالوسواس القهري الفكري
هناك مجموعة من العوامل التي تزيد بدورها من احتمالية الإصابة بالوسواس القهري الفكري، وتتضمن ما يلي:[٦][٧]
- التاريخ العائلي؛ فقد تزداد فرصة الإصابة بالوسواس القهري الفكري عند إصابة أحد الوالدين أو أحد أفراد العائلة بهذا الاضطراب.
- التعرُّض لضغوطات أو أحداث مؤلمة في الحياة.
- الإصابة بأحد اضطرابات الصّحة العقلية الأخرى؛ إذ يُمكن أن ترتبط الإصابة بالوسواس القهري الفكري بغيره من الاضطرابات، كاضطراب القلق أو الاكتئاب، أو تعاطي المخدرات أو اضطرابات التشنّج (Tic disorders).
هل يمكن الوقاية من الإصابة بالوسواس القهري الفكري؟
لا يوجد طريقة مؤكّدة للوقاية من الإصابة بالوسواس القهري الفكري، لكن قد يساعد تلقّي العلاج في أقرب ما يمكن على منع تفاقم المرض، والتأثير في الأنشطة الروتينية.[٦]
دواعي مراجعة الطبيب
يجدر التنويه إلى ضرورة استشارة الطبيب إذا أصبحت الهواجس أو السلوكيات القهرية تمنع الشّخص من ممارسة حياته اليومية، وذلك للحصول على خطّة علاجية مناسبة.[٦]
المراجع
- ↑ "What is obsessive-compulsive disorder?", medicalnewstoday, Retrieved 10/1/2022. Edited.
- ^ أ ب ت "Everything You Need to Know About Obsessive-Compulsive Disorder", healthline, Retrieved 11/1/2022. Edited.
- ^ أ ب "Symptoms - Obsessive compulsive disorder (OCD)", nhs, Retrieved 11/1/2022. Edited.
- ↑ "Obsessive-Compulsive Disorder Symptoms, Causes and Effects", www.psychguides.com, Retrieved 13/1/2022. Edited.
- ↑ reuptake inhibitors (SRIs),,patients experience more rapid improvement. "Obsessive-Compulsive Disorder", www.nimh.nih.gov, Retrieved 13/1/2022. Edited.
- ^ أ ب ت "Obsessive-compulsive disorder (OCD)", mayoclinic, Retrieved 11/1/2022. Edited.
- ↑ "What are the causes, risk factors and complications of OCD?", mymed, Retrieved 11/1/2022. Edited.
