يُعدُّ حب الشباب (Acne) من الأمراض الجلدية الشّائعة، والمتسبب بظهور البثور في مناطق مختلفة من الجسم كالوجه والعنق والكتفين والصّدر والظهر، ويُشار إلى إمكانية ظهور حب الشباب خلال أيّ مرحلةٍ من حياة الفرد، إلّا أنَّه غالبًا ما يُصيب المراهقين خلال فترة البلوغ، والذي يُعزَى حدوثه إلى العديد من الأسباب ومن أبرزها التغيُّرات الهرمونية، فما هي أبرز الأعراض والعلامات المُصاحِبة لحب الشّباب الهرموني؟[١][٢]
أعراض حب الشباب الهرموني
من المُمكِن أن يتسبب حب الشباب الهرموني (Hormonal Acne) في ظهور آفات وبثور حمراء مؤلمة في مناطق مختلفة من الجسم، والتي غالبًا ما تكثُر في منطقة (T-zone) من الوجه، المتمثّلة بالأنف والجبين والذّقن، نظرًا لارتفاع إفراز الدّهون في تلك المنطقة،[٣][٤] وفيما يأتي بيان لأبرز الأعراض المُرافقة لحب الشباب الهرموني وخصائصه المُميّزة له:
- الرؤوس البيضاء (Whiteheads).[٣]
- الرؤوس السوداء (Blackheads).[٣]
- الحطاطات (Papules)؛ والتي تتمثَّل بظهور بقع حمراء مُرتفعة قليلاً عن سطح الجلد، ويتراوح قطرها ما بين 2-5 ملليمترات.[٥]
- البثور (Pustules)؛ تظهر البثور على شكل نتوءات يتراوح قطرها ما بين 2-5 ملليمترات ومُمتلئة بالقيح (Pus).[٥]
- الخرّاجات (Cysts)، والتي هي عبارة عن أكياسٍ دهنية تحت الجلد مليئة بالسوائل.[٥]
- العقيدات (Nodules)؛ تشبه الحطاطات، لكنها أكبر حجمًا وتنشأ من أعماق الجلد.[١]
دواعي مراجعة الطبيب
يُشار إلى ضرورة مراجعة طبيب الأمراض الجلدية في الحالات التالية:[٣]
- ظهور الحبوب بكمياتٍ كبيرة.
- ظهور آفات جلدية شديدة ومؤلمة.
- زيادة خطر تشكُّل الندب.
- التصبُّغات الجلدية.
- تكرار حب الشباب بصورةٍ تؤثر في حياة الفرد وقدرته على ممارسة الأنشطة اليومية وثقته بنفسه.
كيفية تمييز حب الشباب الهرموني
يتم تشخيص حب الشباب الهرموني خلال قيام الطبيب بالفحص البدني والذي سيبحث فيما يلي:[٦]
- شكل وطبيعة حب الشباب.
- تقييم العوامل المُساهِمة في التغيّرات الهرمونية.
- التحقق من منتجات العناية بالبشرة التي يستخدمها الفرد بانتظام.
- تفحّص التوتر وعادات النوم.
يؤثر حبّ الشباب الهرموني في 80% من الأشخاص خلال حياتهم، إذ يحدث لدى 50% من النساء في العشرينات من العمر، وبنسبة 25% من النساء في الأربعينات.
كم تستمرّ أعراض حب الشباب الهرموني؟
يؤثر حبّ الشباب الهرموني بشكلٍ مختلفٍ من شخصٍ لآخر، وتتراوح مدّة استمرار أعراض حب الشباب الهرموني من بضعة أيام إلى بضة أسابيع، وفي بعض الأحيان قد تستمرّ لعدّة أشهر.[٥]
نصائح لتقليل ظهور حب الشباب الهرموني
هنالك مجموعة من النّصائح التي قد تُساعد بدورها على التّخفيف من ظهور حب الشباب الهرموني أو الحدِّ منه، ومن أبرزها ما يلي:[٥][٤]
- الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم يوميًا.
- محاولة السيطرة على التوتر والقلق.
- اتباع نظام غذائي صحي.
- الحفاظ على نظافة الوجه والحرص على غسله صباحًا ومساءً.
- الامتناع عن استخدام منتجات علاج حب الشباب بشكل مبالغ فيه، وذلك لأنها تزيد من جفاف البشرة وتهيُّجها، لذلك يُنصح باستخدام المنتج المناسب بمقدار حجم حبة البازيلاء.
- استخدام منتجات العناية بالبشرة التي لا تُسبِّب انسداد المسامات.
- الحرص على استخدام واقي الشمس بشكلٍ يومي.
- استشارة الطبيب المختص لوضع خطة علاجية مناسبة في حال استمرار ظهور الحبوب.
المراجع
- ^ أ ب acne is due to hormonal fluctuations, especially,have underlying medical conditions. Symptoms of hormonal acne "Hormonal Acne: Causes, Types, and Treatments", flo, Retrieved 15/1/2022. Edited.
- ↑ "Acne", medlineplus, Retrieved 15/1/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث "Hormonal acne: What you need to know", medicalnewstoday, Retrieved 15/1/2022. Edited.
- ^ أ ب "Hormonal Acne: Traditional Treatments, Natural Remedies, and More", healthline, Retrieved 15/1/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج "Hormonal Acne", clevelandclinic, Retrieved 15/1/2022. Edited.
- ↑ "Hormonal Acne", my.clevelandclinic.org, Retrieved 17/1/2022. Edited.
