المازوخية (Masochism) أو اضطراب الشخصية المازوخية (Masochistic personality disorder) وهي الشخصيّة المدمرة للذات، والتي تقبل الذل والمهانة من قبل الآخرين، وهي الشخصية التي تكره نفسها وتعتبر نفسها لا تستحق المحبة من قبل الآخرين، وهو الشخص الذي يبحث عن طرق لتعذيب نفسه في حياته اليومية مما يحقق له الرضا من خلال ذلك، ويعتبر هؤلاء الأشخاص أنفسهم بأنهم معدومو القيمة كأشخاص، فما هي صفات الشخصية المازوخية؟[١][٢]
صفات الشخصية المازوخية
فيما يأتي أبرز صفات الشخصية المازوخية:[٣]
- الشعور بأنه منبوذ أو أنه غير محبوب من قبل الآخرين، مما يجعل الشخص المازوخي يبذل جهدًا كبيرًا لإرضاء الآخرين مع الشعور الدائم بأنَّ جهده المبذول في سبيل ذلك يظلُّ غير كافٍ.[٣]
- الانجذاب نحو العلاقات المؤذية والتي تجعل الشخص في حالة إذلال دائم وتحمّل الألم المُصاحب لمثل هذه العلاقات مع عدم إبداء هذا الألم، مع شعوره بالفخر بالذات عندما يصبر على هذه العلاقات المؤذية.[٣]
- صعوبة الشعور بالمتعة دون أن يتخلل ذلك شعورًا بالخجل أو الذنب، بالإضافة إلى الشعور باليأس الدائم تجاه المستقبل.[٣]
- الإفراط في اللطف إذ يفقد المازوخي القدرة على قول "لا" للآخرين وتجده يبدي الموافقة على أشياء قد لا يرغب بها الشخص المزاوخي إلّا أنه يجد من المستحيل أن يقول "لا" حتى وإن كان ذلك على حساب الشعور الداخلي بالاستياء والحزن.[٢]
- البحث عن الكمال مع الشعور بالقلق والخوف الشديد من عدم الوصول للكمال أمام الآخرين.[٢]
- الانجذاب نحو الشخصيّة النرجسيّة بشكلٍ كبير.[٢]
- الميل للدراما، حيث يحب الشخص المازوخي الشعور بالألم وبالتالي ينجذب نحو الأمور الدراميّة.[٢]
- النقد الدائم للذات حتى لأمور بسيطة، مثل تفويت الرياضة الصباحية أو عدم الالتزام بالنظام الغذائي.[٢]
- رفض الدفاع عن النفس وإلقاء اللوم الدائم على نفسه، على الرغم من اللطف الذي يتعامل به مع الآخرين إلا أنه لا يتعامل مع نفسه بلطف.[٢]
- إخفاء المشاعر السلبيّة، حيث يعاني الشخص المازوخي من مشاعر سلبية وغاضبة، إلّا أنه لا يعبر عن مشاعره هذه في تصرفاته، كإطلاق التعليقات الساخرة أو إغلاق الباب بغضب أو التنهد، إنما يلجأ لقمع مشاعره خوفًا من ردود الفعل السلبية من الآخرين كتجاهل مشاعرهم على سبيل المثال.[٤]
نصائح عند التعامل مع الشخصية المازوخية
فيما يأتي بعض النصائح التي يمكن الاستعانة بها عند التعامل مع ذوي الشخصية المازوخية:[٤]
- الصبر وعدم إخبار الشخص المازوخي بصفاته السلبية التي قد تزيد شعوره بكره ذاته.
- تجنب أسلوب الإجبار على وجهة النظر أو النصائح التي تمَّ إسداؤها للمازوخي إذ أنَّ هذا الأسلوب قد يعزز شخصية المازوخي ويفاقمها سوءًا.
- تجنب إظهار الغضب عند التعامل مع المازوخي خاصةً عندما يصرّ على تصرفاته، إذ أنَّ ردود الفعل الغاضبة قد تجعل المازوخي يزداد كرهًا لنفسه ولا يخرج من بيته لأيام.
- تشجيع المازوخي على الإفصاح عن المشاعر وإبداء الأفكار التي يخاف قولها.
المراجع
- ↑ "Masochistic Personality Disorder", healthy place, Retrieved 17/1/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح خ "What Is A Masochistic Person? 10 Traits & Behaviors Of A Masochist", mind body green, Retrieved 17/1/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث "Are You A Masochist? Here’s How To Tell… And What To Do About It", the awarenesscentre, Retrieved 17/1/2022. Edited.
- ^ أ ب "How To Cope With A Masochistic Partner", the awareness centre, Retrieved 17/1/2022. Edited.
