علامات الشفاء من اليرقان للبالغين

يعد اليرقان (Jaundice) إحدى الحالات الصحية التي تصيب الأطفال عادة، إلا أنه في بعض الحالات قد يصيب البالغين أيضًا، مسببًا تحول لون البشرة وبياض العينين إلى اللون الأصفر، وذلك نتيجة لارتفاع مستويات مادة تسمى البيليروبين في الدم، وهي عبارة عن مادة يتراوح لونها ما بين الأصفر إلى البرتقالي، توجد في خلايا الدم الحمراء وعند موتها يقوم الكبد بترشيحها من مجرى الدم.^[١]

علامات الشفاء من اليرقان للبالغين

ويجدر بالذكر أن اليرقان ليس مرضًا بحد ذاته بل هو أحد الأعراض المرئية للإصابة بمرض كامن، بما في ذلك مرض الملاريا، ومرض الثلاسيميا، واضطرابات المناعة الذاتية، ومرض فقر الدم المنجلي،^[٢]وعادة ما تتمثل علامات الشفاء من اليرقان للبالغين في اختفاء الأعراض المصاحبة لحدوثه، وفيما يأتي توضيحٌ لأبرزها:^[٣]

• اصفرار كل من الجلد والأغشية المخاطية وبياض العين.
• المعاناة من البراز فاتح اللون.
• الارتباك.
• المعاناة من البول داكن اللون.
• ألم في البطن.
• حكة في الجلد.
• ارتفاع درجة الحرارة.
• الضعف العام في الجسم.
• فقدان الشهية.
• الصداع.
• الغثيان والقيء.
• تورم في الساقين والبطن.

كم من الوقت يحتاج الجسم للتعافي من اليرقان؟

يحتاج الجسم إلى حوالي 6 أشهر على الأقل للتعافي من اليرقان بعد علاج المُسبب، وهي المدة اللازمة للكبد لاستعادة فعاليته، حيث يتم إجراء الاختبارات الروتينية للتحقق من وظيفة الكبد والإنزيمات التي يتم إفرازها من قبله.^[٤]

الطرق العلاجية التي تساعد في الشفاء من اليرقان للبالغين

يوجد عدد من الطرق العلاجية التي يمكن اتباعها لتعزيز عملية الشفاء من اليرقان للبالغين، وفيما يأتي توضيحٌ لأبرزها:

• اتباع نظام غذائي صحي

إذ يتضمن هذا النظام ما يأتي:^[٥]

• شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من السوائل يوميًا بما في ذلك الماء وشاي الأعشاب.
• تناول الفواكه الغنية بالإنزيمات الهاضمة التي تساعد في التخلص من البليروبين مثل البابايا، والمانجو، وقشر البرتقال، والأناناس.
• تناول الخضار بما لا يقل عن كوبين ونصف يوميًا.
• تناول الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية بما في ذلك دقيق الشوفان، والتوت واللوز.
• تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتينات الخالية من الدهون، مثل الأسماك.
• تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون المشبعة، مثل اللحوم.
• تناول الأطعمة التي تحتوي على السكريات الطبيعي.
• تجنب تناول السكريات المكررة، والتي قد تساهم في تراكم الدهون في الكبد.
• الحرص على تجنب الأطعمة المعلبة والمعالجة كإحدى الوسائل لتقليل تناول الصوديوم.
• تناول الأدوية الموصوفة وفقًا لتعليمات الطبيب المختص

كما يجب تجنب تناول الأدوية، أو الأعشاب، أو المكملات الغذائية التي قد تسبب آثارًا جانبية ضارة.^[٣]

• أخذ قسط من الراحة أثناء فترة العلاج.^[٣]

ملخص المقال

لا يعد اليرقان مرضًا بحد ذاته، بل هو أحد الأعراض المرئية للإصابة بمرض كامن يسبب تحول لون البشرة وبياض العينين إلى اللون الأصفر، وذلك نتيجة لارتفاع مستويات البيليروبين في الدم، وتتمثل عملية الشفاء منه في اختفاء الأعراض المصاحبة له والتي تتمثل باصفرار الجلد وبياض العين، والبراز فاتح اللون، والارتباك، والبول داكن اللون، وألم البطن، وحكة الجلد، والحمى، وفقدان الشهية، والصداع، والغثيان والقيء، وتورم الساقين والبطن.