درجة حرارة الطفل الطبيعية حوالي 36.4 درجة مئوية، ويُفضل أن تكون درجة حرارة البيئة المحيطة به ما بين 20 - 22 درجة مئوية، مع ذلك قد ترتفع حرارة القدمين عند الطفل إذا وُجود في مكان حار جدًا، أو ارتدى الكثير من الملابس، وقد يتسبب ذلك له بالشعور بعدم الراحة، وصعوبة النوم واحمرار الجلد.[١]
ما أسباب ارتفاع حرارة القدمين عند الأطفال؟
من الطبيعي أن تكون أطراف الطفل أكثر دفئًا من بقية جسمه،[٢] ويمكن أن تشعر الأم أن حرارة القدمين مرتفعة بصورة ملحوظة عند طفلها نتيجة لأحد الأسباب الآتية:
ارتفاع درجة حرارة الغرفة
تعد قدرة أجسام الأطفال على التحكم بدرجة الحرارة ضعيفة لذا تكتسب أجسامهم درجة حرارة المكان المتواجدين به، لذا إذا كان الطفل يوجَد في مكان حار سيتسبب ذلك بارتفاع حرارة جسمه.[٢]
زيادة النشاط البدني
في مرحلة الطفولة يرغب الأطفال باستكشاف البيئة المحيطة بهم لذا ستزداد الحركة لديهم ويزحفون ويلعبون، مما يزيد تدفق الدم إلى الأطراف والشعور بالحرارة في القدمين.[٣]
ارتداء طبقات كثيرة من الملابس
تشعر الأم دائمًا بالخوف على طفلها من الشعور بالبرد لذا تلبسه الكثير من الملابس؛ مما يسبب ارتفاع حرارة جسمه،[٤] بما في ذلك قدماه، الجدير بالذكر أن الطفل يحتاج فقط إلى طبقة إضافية واحدة مما ترتديه الأم، وإن لبس العديد من الطبقات قد يسبب ارتفاع حرارة الطفل بشكل كبير.[٣]
الإصابة بالعدوى
قد يكون السبب وراء ارتفاع درجة حرارة قدم الطفل هو إصابته بالعدوى، والتي قد تكون فطرية، وفي هذه الحالة يُنصح بمراجعة الطبيب لمنع انتشارها أو تفاقمها.[٥]
أسباب أخرى
يُمكن أن يكون ارتفاع درجة حرارة قدمي الطفل دليلًا على الإصابة بحالة صحية مقلقة، مثل:[٥]
- سوء التغذية والإصابة بنقصٍ في بعض الفيتامينات والمغذيات.
- السكري ومشاكل الأعصاب التي تنجم عنه.
- مشاكل في الغدة الدرقية.
- التسمم ببعض المواد.
طرق لخفض درجة حرارة قدمي الطفل
في حال شعرت الأم بحرارة قدمي الطفل يمكنها خفض الحرارة بخطوات بسيطة في المنزل كما يأتي:[١]
- نقل الطفل إلى مكان أبرد.
- إزالة الطبقات الزائدة من الملابس، ويمكن تبديل الملابس بأخرى واسعة وجافة.
- منح الطفل حماماً دافئاً، أو يمكن وضع الكمادات الباردة على القدمين.
- إرضاع الطفل أو منحه السوائل لترطيب جسمه.
نصائح للحفاظ على الحرارة الطبيعية عند الأطفال
يمكن اتخاذ بعض الإجراءات لمنع ارتفاع حرارة قدمي الطفل كما يأتي:[٤]
- خفض درجة حرارة التكييف في الغرفة التي يوجَد بها الطفل إلى 23.8 درجة مئوية، وفي حال عدم وجود مكيف يمكن استخدام مروحة، ولكن لا يجب تجنب توجيهها مباشرة على الطفل.
- عدم تعريض الطفل إلى أشعة الشمس مباشرة خاصة وقت الذروة.
- عدم ترك الأطفال في السيارة دون وجود أي شخص معهم، حتى لو كانت الحرارة معتدلة.
- عدم رفع حرارة التكييف أكثر من 22 درجة مئوية في الشتاء، مع مراعاة عدم ترك الطفل قريبًا جدًا من مصادر التدفئة.
- عدم المبالغة في ملابس الأطفال؛ حيث يحتاج الطفل فقط طبقة إضافية عما يرتديه الكبار.
ملخص المقال
يمكن أن ترتفع حرارة أقدام الأطفال دون وجود سبب مرضي مثل وجوده في مكان حار أو نتيجة الحركة واللعب، والتي تؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف، كما قد تكون إشارة إلى وجود حالة صحية لدى الطفل، مثل العدوى الفطرية أو مضاعفات السكري.
المراجع
- ^ أ ب Dr. Harvey Karp, "Is Your Baby Overheating? Signs Your Baby Is Too Hot", happiestbaby, Retrieved 16/2/2022. Edited.
- ^ أ ب and pink feet of,need to be comfortably warm. "Temperature Awareness", swaddledesigns, Retrieved 16/6/2022. Edited.
- ^ أ ب "Why Do My Baby’s Hands And Feet Feel So Warm?", kinacle, Retrieved 16/2/2022. Edited.
- ^ أ ب Ashley Marcin (28/7/2021), "How to Tell If Your Baby Is Overheating", healthline, Retrieved 16/2/2022. Edited.
- ^ أ ب "What you need to know about hot feet", medicalnewstoday, Retrieved 16/6/2022. Edited.
