رائحة البراز هي رائحة كريهة معتادة يعرفها الجميع، تحدث عادة بسبب البكتيريا النافعة الموجودة في الأمعاء والتي تساعد في تفكيك بقايا الطعام. والتغيير في هذه الرائحة مرتبط بالطعام الذي نتناوله. إلا أنه هناك روائح كريهة غير معتادة للبراز قد تكون نتيجة بعض المشاكل الصحية. وفي هذا المقال سنتعرف على أهم الأسباب لرائحة البراز الكريهة.[١]


أسباب رائحة البراز الكريهة


تناول بعض الأطعمة

يمكن لتناول بعض الأطعمة أن يسبب ظهور رائحة كريهة للبراز، ومن هذه الأطعمة:[٢][٣]

  • الأطعمة الغنية بالكبريت: مثل اللحوم ومنتجات الألبان والثوم وبعض الخضروات مثل البروكلي والملفوف واللفت، فعند تناولها ستحتاج الأمعاء وقتًا إضافيًا لهضمها، وتنتج كمية أكبر من الغازات، والتي تعطي الرائحة الكريهة للبراز.
  • الأطعمة المصنعة: لأنّ هذه الأطعمة تحتوي على مواد مضافة صناعية يصعب على الجهاز الهضمي التعامل معها فيؤدي ذلك إلى وجود رائحة كريهة.
  • الأطعمة الغنية بالدهون: لأن تناولها يؤدي إلى عدم هضم جميع الدهون بسبب عدم كفاية الإنزيم اللازم لهضمها، فتبقى الدهون غير المهضومة في الأمعاء مسببة الرائحة الكريهة للبراز.



لا يعني مجرد أن البراز رائحته سيئة للغاية بعد تناول أطعمة معينة أنه يجب التوقف عن تلك الأطعمة، طالما أن الفرد لا يعاني من أعراض أخرى، فإن البراز كريه الرائحة لا يمثل مشكلة صحية.




عدم تحمل اللاكتوز

اللاكتوز هو نوع من السكر موجود في الحليب ومنتجات الألبان الأخرى تعمل الأمعاء على هضمه من خلال إنزيم اللاكتيز، لكن بعض الأشخاص غير قادرين على إنتاج ما يكفي من هذا الإنزيم، لذا عند تناول منتجات الألبان فإنّهم يعانون من الأعراض التالية:[٤]

  • براز رخو كريه الرائحة.
  • الشعور بالانتفاخ ووجود غازات.
  • ألم وتشنجات في البطن.
  • الشعور بالغثيان.



يجب على الأشخاص الذين يشتبهون في أنهم لا يتحملون اللاكتوز استبعاد جميع منتجات الألبان من النظام الغذائي لعدة أيام، ومن ثم إعادة إدخالها مرة أخرى ومراقبة ما إذا كانت الأعراض قد عادت أم لا، وإنّ أفضل طريقة للوقاية من أعراض عدم تحمل اللاكتوز هي تجنب الحليب ومنتجات الألبان قدر الإمكان.




حساسية الحليب

إن الإصابة بحساسية تجاه الحليب تختلف عن عدم تحمل اللاكتوز، فالأشخاص الذين لديهم حساسية من الحليب يكون لديهم رد فعل مناعي تجاه الحليب ومنتجات الألبان،[٥]

وتتضمن علامات حساسية الحليب:[٦]

  • براز دموي كريه الرائحة.
  • ألم المعدة وتقيؤ.
  • الشرى (Urticaria).
  • الحساسية المفرطة (Anaphylaxis)، وهو رد فعل تحسسي نادر ولكنه شديد جدًا.



الطريقة الوحيدة للتعامل مع حساسية الحليب هي تجنب الحليب والمنتجات التي تحتوي عليه.




متلازمة القولون العصبي

متلازمة القولون العصبي (IBS) هي اضطراب مزمن شائع في الجهاز الهضمي، قد يعاني الأشخاص المصابون به من الإسهال أو الإمساك أو كليهما،[٧] وإنّ أكثر أعراض القولون العصبي شيوعًا هي آلام المعدة بالإضافة إلى الأعراض التالية:[٨]

  • براز كريه الرائحة.
  • ألم بطن مع غثيان.
  • الشعور بالنفخة.


العدوى

قد ينشأ البراز كريه الرائحة من عدوى في الجهاز الهضمي، والتي لها أسباب عديدة، بما في ذلك البكتيريا أو الفيروسات أو الطفيليات، وعادة ما ترافق الإصابة بالعدوى أعراضًا أخرى، مثل:[٨]

  • آلام في البطن وتشنجات.
  • إسهال.
  • زيادة الإلحاح أو الحاجة إلى التبرز.
  • حمى.
  • غثيان.
  • فقدان الشهية.



تختفي معظم حالات عدوى الأمعاء بعد بضعة أيام، وقد يحتاج بعض الأشخاص إلى مضادات حيوية للعدوى المعوية التي تسببها الطفيليات والبكتيريا، وإذا استمرت الأعراض في الظهور يجب استشارة الطبيب.




تناول المضادات الحيوية

تعد المضادات الحيوية من أكثر الأسباب شيوعًا لرائحة البرازالكريهة، فقد تؤدي إلى خلل بالتوازن بين بكتيريا المعدة الجيدة والسيئة، وقد يعاني الشخص أيضًا من اضطراب في المعدة، وعادةً ما تكون هذه الأعراض مؤقتة وستختفي بمجرد الانتهاء من تناول المضادات الحيوية، حيث ستعود البكتيريا الجيدة إلى عددها الطبيعي في الأمعاء.[٩]


اضطرابات سوء الامتصاص

قد ينشأ البراز كريه الرائحة من اضطرابات سوء الامتصاص حيث لا يمتص الجسم العناصر الغذائية من الطعام بكفاءة،[١] وتتضمن اضطرابات سوء الامتصاص ما يلي:

  • مرض سيلياك: هو رد فعل مناعي لتناول الغلوتين، وهو بروتين موجود في القمح والشعير وتختلف أعراضه من شخص لأخ. بالإضافة لرائحة البراز الكريهة تشمل الأعراض الإسهال ألم البطن والانتفاخ.[١٠]
  • متلازمة الأمعاء القصيرة: هي مجموعة من المشاكل المتعلقة بضعف امتصاص العناصر الغذائية، وتتضمن أعراضها: الإسهال، وألم البطن، والرائحة الكريهة للبراز، وتحدث عادةً في حالات إزالة الأمعاء الغليظة أو جزء منها، أو حدوث ضرر كبير أو ضعف في حركتها.[١١]


أسباب أخرى غير شائعة

قد يتسبب عدد من الحالات أيضًا في ظهور براز كريه الرائحة، ولكن عادةً هي أسباب غير شائعة، وتتضمن:[٨]

  • الجفاف.
  • النزيف الداخلي.
  • مرض التليف الكيسي، وهو تلف شديد في الرئتين والجهاز الهضمي والأعضاء الأخرى في الجسم.
  • التهاب البنكرياس.
  • سرطان القولون.


متى يجب مراجعة الطبيب؟

يجب مراجعة الطبيب إذا وجدت الأعراض التالية:[١٢]

  • براز أسود في كثير من الأحيان.
  • دم في البراز.
  • قشعريرة.
  • حمى.
  • ألم في البطن.
  • فقدان الوزن.

المراجع

  1. ^ أ ب "Stool Odor", health grades, Retrieved 30/1/2022. Edited.
  2. ↑ "6 Reasons Why Your Poop Smells So Bad", tourocom, Retrieved 30/1/2022. Edited.
  3. ↑ "causes and symptoms of foul smelling stool", med india, Retrieved 30/1/2022. Edited.
  4. ↑ "Why does my stool smell foul?", medical news today, Retrieved 30/1/2022. Edited.
  5. ↑ "FOUL SMELLING", medicover hospitals, Retrieved 30/1/2022. Edited.
  6. ↑ "Milk & Dairy", acaai, Retrieved 30/1/2022. Edited.
  7. ↑ "What is IBS?", nhs, Retrieved 30/1/2022. Edited.
  8. ^ أ ب ت "6 Causes of Foul-Smelling Stool", buoy health, Retrieved 30/1/2022. Edited.
  9. ↑ "WHAT ARE THE CAUSES OF FOUL SMELLING STOOL?", gicentertexas, Retrieved 30/1/2022. Edited.
  10. ↑ "Is It Celiac or IBS?", web md, Retrieved 30/1/2022. Edited.
  11. ↑ "Short Bowel Syndrome", niddk, Retrieved 30/1/2022. Edited.
  12. ↑ "Stools - foul smelling", mount sinai, Retrieved 30/1/2022. Edited.