تختلف المخدرات بأشكالها وأنواعها، هذا ويُمكن استخدامها بالعديد من الطرق، فمنها ما يتم استنشاقه، ومنها ما يتم حقنه أو تناوله، ويجدر الإشارة إلى وجود العديد من الآثار الصحية والاجتماعية والنفسية المترتبة على إدمانها، ولهذا لا بُدَّ من مكافحة ذلك واللجوء إلى أساليب وطرق للوقاية منها، وفي المقال الآتي سيتم التعرف على ذلك بجانب العديد من المعلومات الأخرى.[١][٢]
طرق وأساليب الوقاية من المخدرات
آتيًا عدد من الطرق التي يُمكن من خلالها الوقاية من المخدرات:
التوعية بمضار الإدمان على المخدرات
يمكن ذلك من خلال عقد المحاضرات التوعوية في الجامعات والمدارس والتطرق إلى المضار الصحية والنفسية المترتبة على إدمان المخدرات بمختلف أشكالها، إذ تؤدي إلى الشعور بالقلق والاكتئاب، بالإضافة إلى الإصابة بأمراض متعددة تستهدف الرئة والقلب،[٣] كما يُمكن أن تؤدي إلى الموت في حال تناول جرعات زائدة من بعض الأنواع كالكوكايين.[٤]
سن القوانين لمكافحة المخدرات
يوجد العديد من الدول حول العالم التي قامت بسن القوانين التي تعاقب على حيازة المخدرات والإتجار بها وترويجاها وتعاطيها، وتتفاوت العقوبات بناءً على الحالات التي ضُبط فيها الفرد، فمنها ما يقتصر على الإيداع في مراكز العلاج وأخرى تصنف من ضمن جرائم أمن الدولة.[٥]
الحفاظ على أسلوب حياة صحي
يتوجب التأكيد على أن مواجهة المُشكلات بمختلف أنواعها يكون بالتفكير في حل منطقي لها، ولا يُمكن للمخدرات حلها، كما أن الهروب منها باستخدامها يعطي شعورًا مؤقتًا وزائفًا بالسعادة، وما أن ينتهي حتى تعود المشاعر السلبية والاكتئاب والقلق مرةً أخرى.[٦]
علاج إدمان المخدرات
فيما يأتي توضيح لطريقة علاج إدمان المخدرات:
- الإقامة في مراكز علاج الإدمان.[٧]
- المشاركة في مجموعات الدعم التي يتم فيها الربط ما بين المصابين السابقين والمتعافيين والمصابيبن الحاليين لدعمهم في رحلة العلاج والتوضيح بأن الطريق لذلك غير سهل.[٧]
- اعتماد العلاج السلوكي المعرفي الذي يُساهم في التعرف على أسباب الإدمان وتغيير الأفكار والسلوك اتجاهه.[٨]
- تناول الأدوية التي تقلل من أعراض الإدمان كمضادات الاكتئاب.[٩]
أعراض وعلامات إدمان المخدرات
تشمل أعراض وعلامات إدمان المخدرات على ما يأتي:[٢]
- الحاجة إلى تناول أو حقن أو استنشاق المخدر بانتظام ليكون بشكل يومي أو عدة مرات يوميًا.
- التأثير على القدرة على التفكير وكبح الحاجة الملحة للمخدرات.
- رفع الجرعة باستمرار، بحيث يصبح الجسم يحتاج إلى كميات أكبر للوصول إلى النشوة.
- الحرص على حفظ كمية احتياطية منه بشكل دائم.
- تقليل المشاركة في مختلف الأنشطة الاجتماعية، بالإضافة لعدم القدرة على الالتزام بالمسؤوليات كالذهاب إلى العمل.
- القيام بتصرفات وأفعال غير معتادة كالسرقة.
- الفشل في الإقلاع عن تناول المخدرات.
- الشعور بأعراض التوقف عن التعاطي بمجرد الامتناع عنه، مثل: الشهية المفتوحة، والإرهاق، والاكتئاب، والقلق، والكوابيس، والأفكار الانتحارية.[١٠]
مخاطر إدمان المخدرات
آتيًا عدد من المخاطر التي يتسبب بها إدمان المخدرات:
- التقاط العدوى للأمراض المعدية في حال استخدام الإبر الملوثة.[٢]
- الوفاة في حال أخذ جرعة زائدة.[١١]
- السعال والتهاب الشعاب الهوائية وضيق التنفس والإصابة بتلف الدماغ في حال استنشاق المخدرات.[١١]
المراجع
- ↑ "What Is Drug Addiction?", webmd. Edited.
- ^ أ ب ت "Drug addiction (substance use disorder)", mayoclinic. Edited.
- ↑ "Marijuana", schools.shrewsburyma. Edited.
- ↑ "Drug addiction (substance use disorder)", mayoclinic. Edited.
- ↑ "Common Drug Law Terms and Laws", verywellmind. Edited.
- ↑ "5 ways to prevent drug addiction", verywellmind. Edited.
- ^ أ ب "Cocaine Withdrawal And Detox", addictioncenter. Edited.
- ↑ "Cocaine addiction: get help", nhs. Edited.
- ↑ "What is Cocaine Addiction?", healthline. Edited.
- ↑ "Cocaine Withdrawal And Detox", addictioncenter. Edited.
- ^ أ ب content/sa health internet/healthy living/is your health at risk/the risks of using drugs "The risks of using drugs", sahealth.sa.gov. Edited.
