تتعدد الأسباب وراء حدوث كحة مُستمرة عند الكبار، فمنها الربو، والارتداد المريئي، والإصابة بعدوى الجهاز التنفسي، أو كأثر جانبي لاستخدام أحد أدوية الضغط، وتعتبر الكحة مُستمرة إذا طالت لفترة 8 أسابيع،[١] فما هو علاج الكحة المُستمرة عند الكبار؟ وما هي دواعي مراجعة الطبيب؟
علاج الكحة المستمرة عند الكبار
يمكن اللجوء إلى العلاجات المنزلية أو الدوائية لعلاج الكحة المستمرة، وذلك بعد استشارة الطبيب،[٢][٣] ويمكن بيان هذه العلاجات بالتفصيل كما يلي:
العلاجات المنزلية
تساهم بعض العلاجات المنزلية في التخفيف من عدد مرات السعال، وشدته، ومن الأمثلة عليها ما يلي:[٤][٥]
- الإكثار من شرب الماء، والسوائل والمشروبات الساخنة: إذ يساعد تناول كمية كافية من السوائل، والتي تُقدر بـ 8 أكواب يوميًا، على الحفاظ على ترطيب الحلق والتقليل من تهيجه، وتخفيف الكحة، كما يساهم في تخليص الرئتين من تجمع المُخاط.
- الابتعاد عن المواد المسببة لتهيج الرئتين: مثل التعرض للغبار، أو العطور، أو المنظفات، أو حبوب اللقاح، والتي قد ينتج عنها السعال المستمر، لذلك فإن الابتعاد عن مثيرات الحساسية يساعد في الحد من الكحة.
- تجنب بعض الأطعمة: ينصح بتجنب الأطعمة الغنية بالدهون، بالإضافة إلى الأطعمة التي تزيد فرصة الإصابة بالارتداد المريئي، مثل الحمضيات، والمشروبات المحتوية على الكافيين.
- رفع الرأس عند النوم أو الاستلقاء: وذلك لمنع تجمع المخاط في الحلق ووقايته من التهيج.
- تناول العسل أو خلطة العسل مع الطحينية: إذ يساعد على التقليل من تهيج الحلق، كما يساهم في تخفيف الحكة المُصاحبة للسعال.
- الغرغرة بالماء الدافئ والملح: لأنهما يساهمان في التخلص من المخاط، وتقليل تهيج الحلق.
الأدوية العلاجية
تساعد العديد من الأدوية في التخلص من السعال المستمر، ويتم الاختيار بينها جسب سبب الكحة:[٣][٦]
- شرابات السعال: تساهم هذه الأدوية في التخفيف من السعال لحين تحديد سبب السعال المستمر، ومنها يونيفيد (Unifed).
- أدوية الحساسية مثل كلاريتين (Claritin) وزيرتيك (Zyrtec)، ومضادات الاحتقان مثل سودافيد (Sudafed)، إذ تساعد هذه الأدوية على التخلص من الكحة الناتجة عن التحسس، والتنقيط الأنفي.
- مضادات الحموضة: تساهم الأدوية التي تقلل من حموضة المعدة في علاج السعال الناتج عن الارتداد المريئي، ومن أشهر الأمثلة عليها نيكسيوم (® Nexium).
- المضادات الحيوية: في حال كان سبب الكحة مرتبطاً بعدوى التهاب الشعب الهوائية، أو بالالتهاب الرئوي البكتيري، فإن استخدام المضادات الحيوية بعد استشارة الطبيب يُساهم في التخلص من الحكة.
- البخاخات المستخدمة في علاج مرض الربو: فقد يكون الربو وراء الكحة المستمرة، وفي هذه الحالة فإن الطريقة المثلى لعلاجه يكون باستخدام البخاخات الموسعة للقصبات الهوائية، أو البخاخات المضادة للالتهابات، ولكن بعد استشارة الطبيب المختص.
طرق الوقاية من السعال المستمر
لتجنب الإصابة بالكحة المستمرة ينصح يمكنك الاستعانة بما يلي:[٦][٥]
- تجنب التدخين.
- تجنب الاتصال المباشر مع الأشخاص الذين يعانون من التهاب الشعب الهوائية أو بالالتهاب الرئوي البكتيري، لتجنب الإصابة بالعدوى.
- تناول كميات كبيرة من الخضراوات والفواكه والأطعمة الغنية بالألياف.
- الحرص على أخذ المطاعيم، بخاصة مطعوم السعال الديكي.
دواعي مراجعة الطبيب
من المهم مراجعة الطبيب إذا كان السعال المُستمر مصحوبًا بأعراض أخرى أكثر خطورة، مثل:[٧]
- سعال مصحوب بالدم.
- دوخة.
- ضيق في التنفس.
- حمى.
- فقدان الوزن غير المبرر.
المراجع
- ↑ "What causes a chronic cough?", medicalnewstoday, Retrieved 11/1/2022. Edited.
- ↑ "What causes a chronic cough?", medicalnewstoday, Retrieved 2/1/2022. Edited.
- ^ أ ب " Cough", mayoclinic, Retrieved 2/1/2022. Edited.
- ↑ "Cough Hacks: How to Find Relief", webmd, Retrieved 2/1/2022. Edited.
- ^ أ ب "Chronic cough definition and facts", medicinenet, Retrieved 2/1/2022. Edited.
- ^ أ ب "Chronic Cough", clevelandclinic, Retrieved 2/1/2022. Edited.
- ↑ "Should I see a doctor about my cough?", medicalnewstoday, Retrieved 11/1/2022. Edited.
