يعد فقدان حاسة الشم من الأعراض الشائعة عند الإصابة بفيروس كورونا كوفيد 19، والتي عادةً ما يصاحبها فقدان في حاسة التذوق كذلك، وعادة ما تتحسن هذ الأعراض خلال 4 أسابيع بعد الشفاء، إلا أنه في بعض الحالات قد يستمر لفترة أطول وحتى دائمًا.[١][٢]
فقدان حاسة الشم بعد كورونا
قد تؤدي الإصابة بفيروس كورونا إلى ضعف أو فقدان حاسة الشم، مما قد ينعكس سلبًا على الصحة النفسية للمريض وأيضاً على الشهية، ومن الممكن كذلك أن يسبب فيروس كورونا أعراضًا أخرى مرتبطة بالشم، مثل أن يشم المريض روائح غير موجودة، عادةً ما تكون روائح كريهة مثل رائحة اللحم التالف، أو الدخان، وقد يختبر المريض هذه الروائح كذلك عند شم الروائح التي تكون جميلة عادةً، ولكن بسبب التلف الحاصل لحاسة الشم يختبرها المريض على شكل روائح كريهة.[١]
سبب فقدان حاسة الشم بعد كورونا
ما زالت العلاقة بين فيروس كورونا وفقدان حاسة الشم قيد الدراسة، ويُعتقد أن فيروس كورونا يسبب التلف للخلايا الشمية التي تساعد أعصاب الشم على استقبال وتمييز الروائح، مما يؤدي إلى ضعف حاسة الشم، وهذه الخلايا تمتلك خاصية الانقسام والتجدد، ولذلك عادةً ما تكون الأعراض المرتبطة بحاسة الشم مؤقتة، ولكن في بعض الحالات التي تكون الأعراض فيها دائمة فإن السبب خلفها ما زال قيد الدراسة، وحتى الآن لا يمكن تحديد سبب مباشر لفقدان حاسة الشم بعد الإصابة بفيروس كورونا، ومع ذلك فإن خطر فقدان حاسة الشم يقل عند أخذ المطعوم المضاد لفيروس كوفيد19.[٣]
تمارين الشم
للمساعدة على استعادة حاسة الشم يمكن اتباع بعض التمارين لتقويتها، وينصح بالبء بالتمارين هذه في أسرع وقت ممكن إن كان المريض يستطيع تمييز رائحتين مختلفتين حتى وإن كان هذه التمييز طفيفًا، وتتضمن هذه التمارين محاولة شم الأشياء المختلفة وتمييزها وبذلك يستطيع المريض تعلم الروائح من جديد، ويمكن ممارسة تمارين الشم باستخدام روائح موجودة في المنزل، مثل: القهوة، والعطر، والحمضيات، والزيوت العطرية.[٤]
التعايش مع فقدان حاستي الشم والذوق
قد يستغرق الشفاء التام من فقدان حاستي الشم والتذوق بعد الإصابة بفيروس كورونا مدة قدرها 6 شهور، وقد تؤثر هذه الأعراض على رغبة المريض في تناول الطعام، مما يؤثر على وزنه، ولذلك ينصح المريض باتباع عدة خطوات لمساعدته في التعايش مع فقدان حاستي الشم والتذوق، ومنها:[٥]
- إضافة الألوان المختلفة، والأشكال المتعددة إلى وجبات الطعام.
- إضافة التوابل والأعشاب العطرية ذات الطعم والرائحة القوية.
- إضافة الجبن، والمكسرات، وزيت الزيتون.
- تجنب تناول الوجبات متعددة المكونات، حيث أنها تضعف نكهة كل مكون على حدا.
قد يكون فقدان الشم خطراً في بعض الأحيان، فقد تنعدم القدرة على شم الأشياء التي تدل على الحوادث الخطرة في المنزل، بما في ذلك تسرب الغاز، ذلك يجب التأكد بالنظر إلى أن موقد الغاز أو الفرن مغلق.
دواعي زيارة الطبيب
توجد عدة أعراض تستوجب مراجعة الطبيب عند فقدان حاسة الشم بعد الإصابة بفيروس كورونا، ومنها:[٤]
- عدم وجود تحسن ملحوظ في حاسة الشم مع مرور الوقت.
- وجود أعراض أخرى في الأنف، مثل انسداد المجاري الأنفية.
- تأثير فقدان حاسة الشم على حياة المريض بشكل حاد.
- الشعور بالقلق حول الأعراض الموجودة عند المريض.
المراجع
- ^ أ ب "Q&A: COVID-19 and loss of smell, taste", mayoclinichealthsystem, Retrieved 16/1/2022. Edited.
- ↑ recovering from COVID-19,encouraging news for these patients "Smell and Taste Loss After COVID: Should You Be Worried?", uhhospitals, Retrieved 16/1/2022. Edited.
- ↑ "Over 1 Million Americans May Have Lost Sense of Smell to COVID", verywellhealth, Retrieved 16/1/2022. Edited.
- ^ أ ب "Long COVID: Loss of smell or taste", nhsinform, Retrieved 16/1/2022. Edited.
- ↑ "Loss of taste and smell with COVID-19", medicalnewstoday, Retrieved 16/1/2022. Edited.
