أسباب تغير لون الجلد من الشمس

أسباب تغير لون الجلد من الشمس

إن التعرض المطوّل لأشعة الشمس بدون حماية قد يتسبب في تغير لون الجلد، حيث تخترق أشعة الشمس فوق البنفسجية (UV) طبقات الجلد، نتيجة لذلك يُنتج الجلد المزيد من صبغة الميلانين ذات اللون الداكن؛ لحماية نفسه فتبدو البشرة بلون أغمق.^[١]

وعلى الرغم من أن الميلانين هي المادة التي تُعطي بشرتنا لونها إلا أنه في بعض الأحيان قد تسبب أشعة الشمس إفراز الميلانين بشكلٍ غير متساوي وزائد، مما يؤدي إلى ظهور البقع الداكنة وتغير لون الجلد مع الوقت، كما أنّ التعرض لأشعة الشمس لوقت طويل يُسبب تمدد الأوعية الدموية الصغيرة الموجودة في الجلد، مما يُسبب احمرار البشرة.^[١]

طرق تفتيح الجلد وعلاج التصبغات الناتجة عن الشمس

توجد العديد من الطرق لتفتيح البشرة وعلاج التصبغات، ويعتمد العلاج على نوع البشرة وشدّة التصبغ، لذا يمكنك استشارة الطبيب أو الصيدلاني في معرفة العلاج المناسب لحالتك، وأبرز هذه العلاجات ما يأتي:

علاجات موضعية

والتي تشمل الآتي:^[٢]

• كريمات تفتيح البشرة، مثل:
• الهيدروكينون (Hydroquinone)، ويتم استخدامه تحت إشراف الطبيب.
• عرق السوس.
• فيتامين ب3.
• أحماض تقشير البشرة، مثل:
• فيتامين ج.
• حمض الكوجيك (Kojic acid).
• حمض الأزيليك (Azelaic acid).
• الريتينويد (Retinoids)

حيث يقوم بتقشير الجلد وتحفيز تجدد البشرة، ومن الأمثلة عليه مادة التريتينوين (Tretinoin).

علاجات تطبق في عيادات التجميل

ويتم إجراؤها من قبل أشخاص متخصصين وهي تشمل الآتي:^[٢]

• التقشير بالليزر

يتم فيه استخدام ضوء بتردد معين يعمل على تقشير طبقات الجلد المتضررة من أشعة الشمس.

• التقشير الكيميائي

يتم عن طريق وضع أحماض بتراكيز عالية على البشرة، مما يتسبب في تقشير الجلد والخلايا السطحية المتضررة.

• الضوء النبضي المكثف (IPL)

وهو عبارة عن ضوء يعمل على تسخين وتدمير صبغة الميلانين.

• العلاج بالتبريد (Cryotherapy)

وذلك عن طريق تبريد البقع الناتجة عن التعرض للشمس باستخدام النيتروجين السائل.

• الكشط الدقيق للجلد (Microdermabrasion)

ويتم فيها إزالة الطبقة الخارجية للجلد باستخدام أداة خاصة.

علاجات منزلية

وذلك عن طريق تطبيق بعض المكونات الطبيعية على الأماكن المتضررة، مثل:^[٣]

• جل الصبار.
• الشاي الأخضر.
• الحليب أو اللبن.

طرق الوقاية من تغير الجلد بسبب الشمس

لتقليل آثار الشمس على الجلد يُنصح باتباع الآتي:^[٤]

• تجنّب التعرض المباشر لأشعة الشمس بين الساعة العاشرة صباحًا والرابعة مساءً؛ حيث أن أشعة الشمس تكون أقوى في هذه الفترة.
• ارتدي ملابس تغطي كامل جسدك في حال تعرضك لأشعة الشمس لفترات طويلة، كما يمكنك ارتداء قبعة للرأس.
• استخدم واقي شمس مناسب لنوع بشرتك، وفيما يلي أهم النصائح عند استخدامه:
• ضع واقي الشمس قبل 30 دقيقة على خروجك من المنزل.
• كرر وضع واقي الشمس كل ساعتين، كما يجب عليك تكرار وضعه بعد السباحة وعند التعرق.
• ضع واقي الشمس على جميع الأماكن المتعرضة لأشعة الشمس، مثل الجسم والشفاه وخط الشعر.

ملخص المقال

التعرض المباشر لأشعة الشمس ولفترات طويلة بدون حماية يتسبب في تغير لون الجلد؛ وهذا التغير ناتج بشكل أساسي عن زيادة إفراز الميلانين، وتوجد العديد من الإجراءات التي يمكنها علاج تصبغ الجلد الناجم عن أشعة الشمس، مثل العلاجات الموضعية وعلاجات يتم إجراؤها في العيادات وطرق منزلية، كما يجب اتباع طرق الوقاية من أشعة الشمس لتجنب حدوث أي مضاعفات.