تكيّس المبايض الشّديد أو متلازمة تكيّس المبايض (PCOS) هي حالة تُسبّب الخلل في توازن الهرمونات عند المرأة، فتؤدي إلى إنتاج كمياتٍ مرتفعة عن المستوى الطبيعي من هرمونات الذكورة، مما يجعل الدورة الشّهريّة غير منتظمة، كما يعيق حدوث الحمل، إلى جانب مجموعةٍ أخرى من الأعراض التي سنتطرّق إليها في المقال.[١]


أعراض تكيّس المبايض الشديد

تشمل أعراض تكيّس المبايض الشديد ما يلي:

  • عدم انتظام الدورة الشهرية: يمكن أن يسبب تكيّس المبايض عدم انتظام الدورة الشهريّة، فقد تصل عدد فترات الدورة الشهرية لبعض المُصابات بالتكيّس إلى 8 فترات أو أقلّ طيلة السنة، كما قد تأتي الدورة كلّ 21 يومًا أو أكثر، بينما قد تتوقف الدّورة الشهريّة عند بعض النساء المُصابات بتكيّس المبايض.[٢]
  • ظهور الشعر الكثيف وغير المرغوب به في أماكن معينة: إذ إنّ حوالي 70% من المُصابات بتكيّس المبايض تعانين من ظهور شعرٍ كثيف في بعض مناطق الجسم؛ كالوجه والذقن.[٢]
  • حب الشباب: تنتشر الحبوب على الوجه والصدر وأعلى الظهر.[٢]
  • ترقق الشعر في مقدّمة الرأس أو تساقطه: يحدث تساقط الشعر أو ما يُعرف بالصلع الذكوري النمطي (الثعلبة الذكوريّة) لدى الكثيرات المُصابات بتكيّس المبايض.
  • زيادة الوزن وبالتّحديد حول الخصر: وصعوبة فقدان الوزن أيضًا، بالرّغم من أنّ المُصابات بتكيّس المبايض قد لا يأكلن كثيرًا.[٢][٣]
  • سواد الجلد: والمقصود به السّواد الذي يظهر في ثنايا الرقبة والفخذ وأسفل الثديين.[٢]
  • تشكّل الزوائد الجلديّة: خصوصًا تلك التي تظهر في مناطق الإبط والرقبة.[٢]
  • الاكتئاب والقلق: يرتفع معدّل انتشار الاكتئاب بين المُصابات بتكيّس المبايض، وقد يُصاحِب الاكتئاب الشّعور بالحزن والقلق، والآلام العامّة في الجسم واضطرابات النوم والتعب المتواصل.[٣]
  • صعوبة الإنجاب: تُعد متلازمة تكيّس المبايض من الأسباب الشّائعة لصعوبة الإنجاب عند النساء، إذ إنّ قلّة عدد مرات الإباضة ينشأ عنها صعوبةٌ في الإنجاب.[٢]
  • أعراض وعلامات أخرى: هنالك بعض الأعراض الأخرى التي تشكو منها المُصابات بتكيّس المبايض، وهي:[٤]
  • تغيّرات المزاج.
  • الصّداع.
  • صعوبات النوم.
  • التعب وانخفاض طاقة الجسم.


دواعي مراجعة الطبيب

هناك العديد من الأعراض التي تحتاج إلى مراجعة الطبيب فورًا عند حدوثها، وهي كالتالي:[٥]

  • نمو الشّعر غير المرغوب فيه على الوجه والجسم.
  • انقطاع الدّورة الشّهرية بالرّغم من عدم وجود الحمل.
  • محاولة الحمل لأكثر من 12 شهر دون تحقيق حدوثه.
  • وجود أعراض وعلامات السّكري؛ مثل العطش الشّديد أو الجوع، أو عدم وضوح الرّؤية، أو فقدان التّوازن غير معروف السّبب.


ما هو ألم تكيس المبايض؟

يسبِّب تكيّس المبايض ألمًا خفيفًا أو حادًا أو شديدًا في منطقة الحوض وأسفل البطن، وقد يزول هذا الألم ويُعاوِد الظهور في فتراتٍ مختلفة وغير مُحدَّدة من اليوم.[٣]


ما هي أول أعراض تكيّس المبايض الشديد؟

يحتاج تشخيص الإصابة بتكيّس المبايض الشّديد إلى ظهور عَرَضين اثنتين على الأقلّ من الأعراض التالية:[٦]

  • انقطاع الدورة الشهريّة أو حدوث فتراتٍ غير منتظمة منها.
  • ظهور حب الشباب، وزيادة نمو شعر الجسم أو الوجه، وتساقط الشعر.
  • ارتفاع مستوى الهرمونات الذكريّة.


متى تظهر أعراض تكيّس المبايض؟

تكتشف معظم النساء إصابتهن بتكيّس المبايض عند الزواج ومحاولة الحمل، ولكن من المُحتمَل حدوثها بعدما تبدأ الدورة الشّهرية بفترةٍ قصيرة، أيّ في عمر 11-12 عامًا، كما أنها قد تحدث في عمر العشرينات أو الثلاثينات.[٧]


نصائح للتعامل مع تكيّس المبايض الشديد

قد يُخفِّف اتبّاع النّصائح التالية من الأعراض، وهذه النّصائح هي:[٨]

  • فقدان الوزن والحفاظ على وزنٍ مناسبٍ، وذلك لأن فقدان الوزن سيقلل من مستوى الأنسولين والأندروجين.
  • تقليل تناول الكربوهيدرات، وذلك لأنها من الأطعمة التي ترفع مستوى الأنسولين في الجسم، لذا يمكن استشارة الطّبيب حول اتباع نظامٍ غذائي منخفض الكربوهيدرات.
  • النشاط البدني، تُخفِّض ممارسة التمارين الرياضية من مستوى سكر الدم، لذا فإن اتباع برنامجٍ منتظم من النّشاط البدني والرّياضي يساهم في منع وعلاج مقاومة الأنسولين.


هل تكيس المبايض خطير؟

نعم. فالنّساء المُصابات بتكيّس المبايض تزداد احتمالية إصابتهم بأمراض ومشكلاتٍ أكثر خطورة على الصّحة، كالسّكري من النوع 2، أو ارتفاع ضغط الدم، أو مشاكل في القلب والأوعية الدّموية، أو سرطان الرحم، إلى جانب صعوبة الحمل.[٩]


المراجع

  1. ↑ Stephanie Watson (19/4/2021), "Polycystic Ovary Syndrome (PCOS): Symptoms, Causes, and Treatment", healthline, Retrieved 13/1/2022. Edited.
  2. ^ أ ب ت ث ج ح خ "Polycystic ovary syndrome", womenshealth, 1/4/2019, Retrieved 14/1/2022. Edited.
  3. ^ أ ب ت "10 Signs You May Have Polycystic Ovary Syndrome", www.healthgrades.com, Retrieved 16/1/2022. Edited.
  4. ↑ "Why are some PCOS symptoms more severe than others?", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 16/1/2022. Edited.
  5. ↑ "Polycystic Ovary Syndrome (PCOS): Symptoms, Causes, and Treatment", www.healthline.com, Retrieved 16/1/2022. Edited.
  6. ↑ "7 signs you might have polycystic ovarian syndrome", health.qld, 10/5/2021, Retrieved 14/1/2022. Edited.
  7. ↑ "PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) and Diabetes", www.cdc.gov, Retrieved 16/1/2022. Edited.
  8. ↑ "Polycystic ovary syndrome (PCOS)", mayoclinic, 3/10/2020, Retrieved 14/1/2022. Edited.
  9. ↑ with PCOS are more,to get pregnant (fertility). "Polycystic Ovary Syndrome (PCOS)", www.hopkinsmedicine.org, Retrieved 16/1/2022. Edited.