يعتقد معظم الناس من البالغين أن أمراض القلب والنوبات القلبية تحدث لكبار السن وفقًا للعوامل التي عاشوها في حياتهم مثل ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول والجلوس لفترات طويلة جدًا، لكن الحقيقة أن أمراض القلب قد تصيب أي شخص، أيًا كان عمره، حتى الأطفال والمراهقين وإن بدا عليهم أنهم بصحةٍ جيدة.[١]
أعراض مرض القلب عند المراهقين
تظهر بعض الأعراض على المراهقين تدل على وجود مشكلات في القلب،[٢] مثل:
آلام الصدر
يكون ألم الصدر في معظم الحالات مرتبطًا بالرئتين، والقلب، والأوعية الدموية، وتتمثل الأعراض المرتبطة بمرض القلب بألمٍ شديدٍ مفاجئٍ في الصدر مع ضيق في التنفس، ويزداد الوضعُ سوءًا عندما يكون الألم مصاحبًا للسعال، وضيق التنفس.[٣]
الشعور بالدوخة
يمكن أن تكون الدوخة واحدة من أعراض أمراض القلب والأوعية الدموية، وخصوصًا مرض الرجفان الأذيني الذي يسبب عدم انتظام في ضربات القلب وربما نوبة قلبية.[٤]
خفقان القلب
زيادة ضربات القلب لها أسبابٌ كثيرة كالتوتر أو الخوف، وقد تحدث بشكلٍ طبيعيٍ بعد ممارسة التمارين الرياضية، لكنّه قد يكون أيضًا عَرَضًا لمرض اضطراب نظم القلب والخفقان، لكنّ ذلك يعدّ نادرًا لدى الأطفال والمراهقين.[٥]
التعرّق الشديد بشكل زائد عن الأقران
قد يرتبط التعرق الشديد بتصلّب الشرايين أي تضيّقها وعدم قدرتها على إيصال الدم بكفاءة للقلب، مما يسمح ببدء المشكلات والأمراض في القلب، وإن لم تعالج وازدادت الحالة ربما تصل إلى نوبة قلبية أو فشل القلب.[٦]
ازرقاق لون اللثة
قد يعاني البعض من تحوّل لون اللثة إلى اللون الأزرق مؤقتًا بسبب انخفاض درجات الحرارة لمن يعاني من ضعف في الدورة الدموية، وعادًة ما يُشير ازرقاق الشفاه إلى انخفاض الأكسجين في الدم، وقد يكون ذلك مرتبطًا أيضًا بمرض القلب الاحتقاني وأمراض الرئة والتهابها.[٧]
كيف للمراهقين أن يصابوا بأمراض القلب؟
مع ارتفاع أعداد مرضى القلب من المراهقين، يجب معرفة وجود عوامل وأسباب ترفع احتمال الإصابة بأمراض القلب، ومنها:[١]
- الإصابة بضغط الدم.
- مقاومة الإنسولين والسكري.
- ارتفاع الكوليسترول في الدم.
- تدخين الأم أثناء الحمل بالطفل.
- قلة ساعات النوم بشكلٍ كبير.
وقاية الأطفال والمراهقين من أمراض القلب
للحماية من أمراض القلب شجّع الطفل والمراهق على اتخاذ هذه الإجراءات:[٨]
- يُفضل أن يمارس الأطفال والمراهقين من عمر 6 إلى 17 سنة النشاط البدني ولمدة 60 دقيقة معظم أيام الأسبوع.
- استبدال النشاطات أمام التلفاز، والهاتف، والحاسوب بنشاطات حركية قدر الإمكان.
- عدم تعريض الأبناء لدخان السجائر أو عرضه عليهم.
- الالتزام قدر الإمكان بالأغذية المفيدة والابتعاد عن مصادر الدهون والطعام الجاهز.
ملخص المقال
قد تزيد بعض العوامل مثل الأمراض المزمنة كالضغط والسكري وارتفاع الكوليستيرول بالدم من خطر الإصابة بأمراض القلب، وعند وجود أعراض الإصابة بمرض القلب مثل خفقان القلب الشديد، وازرقاق لون اللثة، وآلام الصدر، والتعرّق الشديد، والدوخة باستمرار، يجب مراجعة الطبيب، وينصح الأهل بتشجيع أبنائهم على اتّباع إجراءات الوقاية من أمراض القلب بزيادة النشاط والابتعاد عن التدخين والأكل الضار.
المراجع
- ^ أ ب "Can Kids And Teens Get Heart Disease Or Have Heart Attacks?", pccoforegon, Retrieved 16/2/2022. Edited.
- ↑ "Symptoms that Might Indicate a Heart Problem", chop, Retrieved 16/2/2022. Edited.
- ↑ "Chest Pain in Teens: When to Worry", nemours, 22/10/2019, Retrieved 16/2/2022. Edited.
- ↑ "Dizziness Associated With Heart Problems", bmhsc, 30/4/2021, Retrieved 16/2/2022. Edited.
- ↑ "Palpitations in children and young people", James Paget University Hospital, Retrieved 17/2/2022. Edited.
- ↑ "Is excessive sweating a sign of heart disease?", drugs, 12/10/2021, Retrieved 16/2/2022. Edited.
- ↑ "4 surprising signs you may have heart disease", swedish, 10/4/2018, Retrieved 16/2/2022. Edited.
- ↑ "Heart Disease Prevention Starts in Childhood", urmc.rochester, Retrieved 16/2/2022. Edited.
