قد يلاحظ البعض الشعور بألم في الأذنين عند احتقان الجيوب الأنفية، أو العكس، حيث يحدث ذلك بسبب ارتباطهما معًا، الأمر الّذي قد يسبب انتقال المشكلات الّتي تحدث في أحدهما إلى الآخر،[١]وفي هذا المقال سنوضّح العلاقة بين ألم الجيوب الأنفية وألم الأذن، وكيف يمكن تخفيفه وعلاجه.
هل توجد علاقة بين ألم الجيوب الأنفية وألم الأذن؟
ترتبط الجيوب الأنفية مع الأذنين من حيث الموقع،[١]فهما يتّصلان معًا من خلال قناة إستاكيوس، الّتي تربط الجزء الخلفي من الحلق مع الأذن الوسطى والأنف، وتوجد قناتي إستاكيوس في كل جهة من الوجه، لذا فإنّ حدوث أي مشكلة في هاتين القناتين كانسدادهما مثلًا، قد يسبب مشكلات وألم في الأذن والجيوب الأنفية أيضًا.[٢]
ومن أكثر الأسباب شيوعًا لانسداد الأذن الوسطى والجيوب الأنفية هي العدوى البكتيرية أو الفيروسية، مثل الإنفلونزا أو نزلات البرد، كما قد ينجم ذلك عن الإصابة بالحساسية والأمراض المختلفة، ممّا يؤدي إلى تكوّن مُخاط يتراكم في قناة إستاكيوس، الأمر الّذي قد يسبب نمو البكتيريا وتفاقم العدوى، وبالتّالي الشعور بألم في الأذن والجيوب الأنفية.[٣]
كيف يمكن تخفيف ألم الجيوب الأنفية وألم الأذن؟
في البداية يجب تحديد سبب الألم من قِبل الطبيب، ليتم علاج الألم بشكلٍ صحيح، لكن يمكن للمصاب اتّباع الأمور الآتية في المنزل للتخفيف من الألم:[١]
- استخدام بخاخ محلول ملحي للأنف، أو وضع قطعة قماش مبتلّة بالماء الدافئ على الأنف من أجل الترطيب لتخفيف الضغط والألم.
- استخدام أجهزة ترطيب الهواء الّتي تساعد على حماية الجيوب الأنفية من الجفاف.
- تجنّب درجات الحرارة العالية، فقد تزيد من سوء الحالة.
- الإكثار من شرب السوائل للمحافظة على الترطيب.
- الحفاظ على الرأس مرفوعًا لتخفيف الضغط.
- عدم هزّ الرأس بسرعة مع تجنّب الحركات السريعة، كالوقوف المفاجئ.
- تجنّب الملح، والكافيين، والتبغ؛ لأنّها تؤثر على الدورة الدموية المسؤولة عن تدفّق الدم للأذنين.
- يمكن استخدام الأدوية الّتي لا تحتاج إلى وصفة طبية، كالمسكنات أو مضادات الاحتقان.
متى تجب مراجعة الطبيب؟
من المهم مراجعة الطبيب في حال استمرار الاحتقان أو الألم لأكثر من أسبوعين، أو في حال صاحبته الأعراض الآتية:[٤]
- ارتفاع درجة الحرارة.
- فقدان السمع.
- مشكلات في التوازن.
- كان الألم شديدًا في الأذن.
ملخص المقال
يرتبط ألم الأذنين عادة مع ألم الجيوب الأنفية وذلك بسبب قناة إستاكيوس الّتي تربط بينهما، حيث إنّ وجود مشكلة في أي منهما، أو في قناة إستاكيوس قد يسبب مشكلات أخرى في أي منهما، فقد تسبب الالتهابات، والعدوى، والحساسية، وغير ذلك انسدادًا في هذه القناة، مما قد يسبب تكوّن المخاط، وبالتّالي تفاقم العدوى أو الحالة الّتي يعاني منها الشخص، وزيادة الألم، ومن المهم مراجعة الطبيب في حال استمرار الألم حتّى بعد اتّباع بعض التدابير المنزلية، أو في حال الأعراض الشديدة.
المراجع
- ^ أ ب ت "Your Stuffy Ears and Sinuses: What’s the Link?", webmed, 22/8/2020, Retrieved 18/2/2022. Edited.
- ↑ "Eustachian Tubes", clevelandclinic, Retrieved 14/6/2022. Edited.
- ↑ Lindsey Marcellin (22/3/2010), "Workings of the Inner Ear: What Makes It Hurt?", everydayhealth, Retrieved 14/6/2022. Edited.
- ↑ Karen Gill (29/3/2020), "Finding Relief from Sinus-Caused Ear Congestion", healthline, Retrieved 14/6/2022. Edited.
