الدورة الشهرية أو دورة الحيض هي نزول دم من الرحم إلى خارج الجسم من خلال فتحة المهبل، وتحدث الدورة نتيجة التغيرات الهرمونية على مدار الشهر، حيث ينتج المبيض هرموني الإستروجين والبروجيسترون الذين يعملان على بناء بطانة الرحم استعدادًا لاستقبال البويضة الملقحة، وفي حال عدم وجود بويضة ملقحة تنسلخ هذه البطانة وتخرج من الجسم على شكل النزيف الذي تمر به السيدات أثناء الدورة الشهرية.[١]


الهرمونات والدورة الشهرية

تقوم الغدد الصماء بإفراز الهرمونات التي تحدد موعد الدورة الشهرية وكميتها وما يحدث للأعضاء التناسلية خلالها، حيث تقوم منطقة في الدماغ تسمى ما تحت المهاد بالتحكم بالهرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية والصحة الإنجابية عن طريق تحفيز الغدة النخامية.[٢]


في أثناء الدورة الشهرية يقوم منطقة تحت المهاد بإفراز الهرمون المحرر لإفراز الهرمونات المنشطة للمناسل (GnRh) مما يسبب حدوث تفاعل كيميائي في الغدة النخامية الأمر الذي يحفز إنتاج الهرمون المنبه لتكوين الحويصلة (FSH) والهرمون المنبه لتكوين الجسم الأصفر (LH) وكرد فعل لهذا التحفيز تقوم المبايض بإنتاج هرمونات البروجيسترون والإستروجين والتستوستيرون فتقوم هذه الهرمونات على العمل بانسجام لحدوث الدورة الشهرية.[٢]


ما هي الأعراض التي تصاحب الدورة الشهرية؟

العلامة الأولية للدورة الشهرية هي وجود نزيف من المهبل،[٣] ويتصف الدم المصاحب للدورة الشهرية ببعض الخصائص، ومنها:[٤]

  • يكون لون الدم أحمر فاتح في بداية الدورة.
  • يتغير لون الدم إلى غامق مع استمرار أيام الدورة حيث يصبح أحمر قانٍ أو بني أو أسود.
  • قد يحتوي الدم على بعض التكتلات أو التخثر.
  • تكون كمية الدم الطبيعية خلال مدة الدورة الشهرية كاملة ما بين 5 إلى 80 مل.
  • غالبًا ما يستمر النزيف من 3-7 أيام وتأتي كل 28 تقريبًا.
  • تكون الفترة الواقعة بين الدورتين ما بين 21-35 يومًا.


وتشمل بعض الأعراض الإضافية للدورة الشهرية ما يأتي:


ما هي متلازمة ما قبل الدورة الشهرية؟

هي متلازمة تحدث قبل الدورة الشهرية بأيام ولها مجموعة من العلامات والأعراض، وتتشابه هذه الأعراض إلى حد كبير مع أعراض الدورة الشهرية، ومنها:[٥]

  • التقلبات المزاجية.
  • ألم في الثدي.
  • الرغبة الشديدة في تناول الطعام.
  • الاكتئاب والتهيج.
  • البكاء.
  • الانسحاب الاجتماعي.
  • صعوبة التركيز.
  • انخفاض الرغبة الجنسية.


ملخص المقال

تحدث الدورة الشهرية بسبب انسلاخ الطبقات المتراكمة في جدار الرحم بسبب تحفيز الهرمونات المفرزة من الغدد الصماء وتمر بأربع مراحل خلال ثمانية وعشرين يومًا وهي مرحلة الحيض والجرابية والإباضة والأصفرية وتتوقف الدورة الشهرية عند سن اليأس وأثناء الحمل لا تعاني المرأة من الدورة الشهرية.

المراجع

  1. ↑ Krishna Wood White (2/10/2018), "All About Periods", kidshealth, Retrieved 19/1/2022. Edited.
  2. ^ أ ب Tracee Cornforth (7/3/2021), "Body Changes During the Menstrual Cycle", verywellhealth, Retrieved 19/1/2021. Edited.
  3. ^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ team (31/1/2017), "What are the symptoms of menstruation?", nichd.nih, Retrieved 20/1/2022. Edited.
  4. ↑ Tracee Cornforth (19/1/2022), "What the Color of Your Period Blood Says About Your Health", verywellhealth, Retrieved 20/1/2022. Edited.
  5. ↑ team (7/2/2020), form of premenstrual syndrome. "Premenstrual syndrome (PMS)", mayoclinic, Retrieved 20/1/2022. Edited.