يوجد العديد من الأسباب التي قد تتسبب بالبرود الجنسي عند النساء، وقد تكون الأسباب غير واضحة عند بعضهن وتعرف حينئذ باضطراب الرغبة الجنسية ناقص النشاط (HSDD)، فما هي أبرز أسباب البرود الجنسي عند النساء؟[١]
أسباب البرود الجنسي عند النساء
يمكن أن يُعزى البرود الجنسي عند النساء لأي من الأعراض التالية:[٢]
أسباب جسدية
تعزى الأسباب الجسدية للبرود الجنسي عند النساء إلى وجود مجموعة من الأمراض والتغيرات الجسدية واستخدام بعض الأدوية، والتي نذكر من أبرزها التالي:[٢]
- المشاكل الجنسية: الشعور بألم أثناء الجماع، وعدم القدرة على الوصول إلى النشوة الجنسية.[٢]
- المشاكل الصحية: مثل التهاب المفاصل، والسرطان، والسكري، وارتفاع ضغط الدم، ومرض الشريان التاجي، والأمراض العصبية،[٢] واضطراب الغدة الدرقية.[٣]
- استخدام بعض الأدوية: حيث تتسبب مضادات الاكتئاب بانخفاض الرغبة الجنسية، ومنها مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRI).[٢]
- عادات معينة في نمط الحياة: مثل شرب الكحول، وتعاطي المخدرات، والتدخين.[٢]
- الخضوع لجراحة: كالعمليات المتعلقة بالثدي أو الجهاز التناسلي.[٢]
- الشعور بالتعب: سواء التعب الناتج من الاهتمام بالعائلة أو من مرض أو جراحة.[٢]
أسباب هرمونية
قد تتسبب بعض التغييرات الهرمونية بالبرود الجنسي عند النساء خاصة خلال الفترات الآتية:[٤][٣]
- سن اليأس: تحدث بسبب انخفاض مستويات الإستروجين، حيث يتسبب انخفاض مستواه بجفاف أنسجة المهبل، مما يؤدي إلى ألم أثناء الجماع.
- الحمل والرضاعة: قد تعاني المرأة من البرود الجنسي خلال هذه الفترة بسبب تغيرات الهرمونات، وضغوطات الحمل، ومتطلبات الرعاية التي تترتب على الحمل والولادة.
قد تعاني المرأة من انخفاض في الرغبة الجنسية نتيجة اختلال مستويات بعض الهرمونات، مثل ارتفاع مستويات الكورتيزول في الجسم، وعادة ما يحدث بسبب التوتر، واضطراب هرمون التستوستيرون، فقد يحدث نتيجة استخدام حبوب منع الحمل.
أسباب نفسية
قد تسبب بعض المشاكل النفسية بالبرود الجنسي عند النساء، ونذكر من هذه المشاكل ما يلي:[٤]
- اضطرابات الصحة النفسية، مثل القلق أو الاكتئاب.[٤]
- التوتر بسبب الضغوط المالية أو ضغوطات العمل.[٤]
- التغيرات النفسية المتعلقة بعدم تقبل المرأة لشكل جسدها.[٤]
- ضعف احترام الذات.[٤]
- المرور بتجربة فقدان شخص.[٥]
- التغيرات النفسية بعد التقاعد من العمل.[٥]
- المرور بتجارب جنسية غير جيدة.[٥]
- مشاعر الخوف، والاستياء، والإحباط.[٦]
أسباب تتعلق بمشاكل العلاقة الزوجية
تعد من أقوى الأسباب التي تؤثر على الرغبة الجنسية عند النساء، فقد تحدث للأسباب الآتية:[٧]
- الرغبة في معاقبة الزوج أو السيطرة عليه بالامتناع عن الجماع.[٧]
- التعرض للخيانة الزوجية.[٧]
- ترك المشاكل الزوجية لفترة طويلة دون إيجاد حل لها.[٧]
- الطلاق.[٥]
- عدم القدرة على التواصل مع الشريك، ضعف التواصل حول الاحتياجات والتفضيلات الجنسية.[٤]
- فقدان الثقة في العلاقة.[٤]
قد تعاني المرأة من البرود الجنسي نتيجة لوجود مشاكل صحية لدى الزوجة تؤثر في القدرة الجنسية لديه.
طرق لزيادة الرغبة الجنسية عند النساء
يصعب على الطبيب تحديد علاج يناسب جميع حالات البرود الجنسي عند النساء، وعادةً ما يقوم الطبيب بالبحث عن السبب وعلاجه، فقد تتطلب بعض الحالات التوقف عن استخدام الأدوية التي تسبب البرود الجنسي، ويمكن اتباع الآتي لعلاج البرود الجنسي:[٦]
- علاج أي مشاكل صحية أخرى تعاني منها المرأة.
- تلقي المشورة بشأن المشاكل الزوجية.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- تناول نظام غذائي صحي.
- ممارسة تمارين اليقظة لتقليل التوتر.
- ممارسة اليوجا.
- تخصيص وقت للعلاقة الحميمة.
يجب طلب الاستشارة إذا تسبب البرود الجنسي عند النساء بمشاكل دون أن أي حرج من قبل طبيب عام أو طبيب مختص بالعلاقات الزوجية.
المراجع
- ↑ "What Help Is Available for Low Sex Drive in Women?", clevelandclinic, Retrieved 24/1/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح خ د "Low Sex Drive In Women", sparrow, Retrieved 24/1/2022. Edited.
- ^ أ ب "Causes Of Low Sex Drive In Women — And How To Increase Your Libido", obgynal, Retrieved 24/1/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح خ د "Low sex drive in women", mayoclinic, Retrieved 24/1/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث "Loss of female libido", healthdirect, Retrieved 24/1/2022. Edited.
- ^ أ ب "A Guide to Low Libido in Women", goodrx, Retrieved 24/1/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث "Help for Women Dealing With Low Libido", verywellmind, Retrieved 24/1/2022. Edited.
