يشمل البرود الجنسي عند النساء انخفاض الرغبة وإلى جانب عدم الشعور بالرضا عند ممارسة العلاقة الحميمة، ويعتمد العلاج المُستخدم للبرود الجنسي عند النساء على زيدة الرغبة وتقليل العوامل التي يُمكن أن تُقلل من الرضا، مثل الجفاف أو غيرها.[١]
علاج البرود الجنسي عند النساء
هناك العديد من الخيارات العلاجية التي يوصي بها الطبيب لعلاج البرود الجنسي عند النساء، وتختلف هذه العلاجات وفقًا للسبب والأعراض المرافقة له، ولكن يجدر العلم أنّ العلاج يكون في حال كانت المرأة تشعر بالانزعاج من الأمر، وإلّا فإنّه لا داعي للعلاج،[٢] ويمكن توضيح العلاجات وفق التالي:
استراتيجيات لعلاج البرود الجنسي للإناث
من الاستراتيجيات التي يمكن اتباعها في بادئ الأمر لعلاج البرود الجنسي ما يلي:[٢][٣]
- مارسي الرياضة بانتظام، فللرياضة دور في تحسين المزاج.
- اتبعي تقنيات مناسبة لتقليل التوتر، فهذا قد يساعدك على التركيز والاستمتاع.
- استخدمي مادة تزليق: فقد يكون لهذه المواد دور في تخفيف الألم أثناء الجماع، كما تعالج مشكلة جفاف المهبل إن كنت تعانين منه.
- احرصي على اتباع نظام غذائي صحي وغني بالدهون الصحية، مثل الأسماك الدهنية، والشوكولا الداكنة، فهذه الأطعمة يُمكن أن تُساعد على زيادة الرغبة لديكِ
- تحدثي مع شريكك لمناقشة المشاكل التي تواجهينها، والعمل معاً لحلّها.
في حال استمر البرود بالرغم من اتباع النصائح السابقة، يجب عليك مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة، ووصف العلاج المناسب للحالة المُسببة للبرود الجنسي، فقد تكون إحدى الحالات التالية:[٤]
- فقر الدم: حيث يُمكن لفقر الدم الناتج عن نقص الحديد أن يُسببا الشعور بالتعب الدائم وانخفاض الطاقة، مما يخفِّض الرغبة الجنسية وبالتالي حدوث البرود الجنسي.
- وجود خلل في الهرمونات الجنسية: حيث يُمكن لهذا الخلل أن يُسبب عدة أعراض منها البرود الجنسي، إلى جانب النزيف الشديد في أثناء الدورة الشهرية، أو عدم انتظامها.
- وجود مشاكل في الغدة الدرقية: حيث يُمكن لفرط نشاط أو خمول الغدة الدرقية أن يُسببا انخفاض في الرغبة الجنسية لدى المرأة مما قد يُؤدي إلى البرود الجنسي.[٥]
ويُمكن علاج هذه الحالات كالتالي:[٦]
- استخدام المُكمِّلات الغذائية: لعلاج نقص الحديد المُسبب لفقر الدم واستعادة الطاقة المفقودة نتيجة عدم حصول أنسجة الجسم على التغذية الكافية.
- استخدام موانع الحمل: حيث يُمكن أن تُساعد على إعادة التوازن للهرمونات الجنسية، مما يُساعد على علاج البرود الجنسي، ويُمكنك استشارة الطبيب بخصوص مانع الحمل الأفضل لكِ سواء حبوب، أو حلقة مهبلية، أو لولب.
- وصف العلاجات اللازمة لعلاج فرط نشاط أو خمول الغدة الدرقية لاستعادة الوظيفة الطبيعية لها.
دواعي مراجعة الطبيب
هناك بعض الأمور التي تستدعي مراجعة الطبيب فور ملاحظتها، ومنها ما يلي:[٧]
- خروج إفرازات ملونة أو ذات رائحة كريهة من المهبل.
- استمرار البرود الجنسي بالرغم من استخدام العلاجات.
- ظهور أعراض أخرى إلى جانب البرود الجنسي مثل الشعور بألم شديد في المنطقة السفلى للبطن، والإصابة بحمى.
المراجع
- ↑ "Sexual Dysfunction in Females", clevelandclinic, Retrieved 14/1/2022. Edited.
- ^ أ ب "Female sexual dysfunction", mayoclinic, Retrieved 14/1/2022. Edited.
- ↑ "Can Supplements Help Your Sex Life?", webmd, Retrieved 14/1/2022. Edited.
- ↑ "Female sexual dysfunction", sparrow, Retrieved 14/1/2022. Edited.
- ↑ hyperthyroidism and hypothyroidism can,lead to low sex drive. "How Thyroid Problems Might Be Hurting Your Sex Life", pennmedicine, Retrieved 17/1/2022. Edited.
- ↑ "The relationship between iron deficiency anemia and sexual function and satisfaction among reproductive-aged Iranian women", ncbi, Retrieved 17/1/2022. Edited.
- ↑ "Female Sexual Problems", emedicinehealth, Retrieved 14/1/2022. Edited.
