تحدث الحمى القلاعية نتيجة التعرض لعدوى فيروسية، ويعتبر مرض مُعدي وبشدّة، خاصة بين الأطفال، إلا أنه ليس مرضاً خطيراً، وتستمر الأعراض عادة لما يُقارب 7-10 أيام ولا تتطلب استخدام علاجات دوائية عدا المُسكنات وخافضات الحرارة مثل باراسيتامول (Paracetamol) أو الإيبوبروفين (Ibuprofen).[١]


أعراض الحمى القلاعية

تظهر الأعراض عادة بعد مرور 3-6 أيام من التعرض للعدوى وتستمر لما يُقارب 7-10 أيام، ومن الأعراض التي ترافق الحمّى القلاعية ما يلي:[١][٢]

  • الإصابة بالحمى تزيد عن 38 درجة مئوية، وتمثّل العلامة الأولى للإصابة بالحمّى القلاعية في غالب الحالات.
  • الإصابة بالتهاب الحلق، واحمراره، والشعور بتورمه.
  • الشعور بتعب وإعياء.
  • ظهور بثور وتقرُّحات مؤلمة، وحمراء على كل من اللسان، واللثة، والجهة الداخلية للخدِّين.
  • ظهور طفح جلدي أحمر، وقد يرافقه تقرّحات على راحة اليدين، والأخمص القدمين، وفي بعض الحالات قد يظهر على الأرداف، كما قد يرافقها الحكة.
  • فقدان الشهية والرغبة بشرب السوائل فقط.
  • سيلان اللعاب بإفراط.


تبقى الحمى القلاعية مُعدية طالما أن هُناك أعراض ظاهرة، وفي حال كان الطفل المُصاب يذهب للحضانة، أو الروضة، أو المدرسة، فيفضل إبقاؤه في المنزل إلى حين تحسن الأعراض لديه، لتفادي نشر المرض بين الأطفال الآخرين.[٣]


نصائح لتخفيف أعراض الحمى القلاعية

عادة ما تتحسن أعراض الحمى القلاعية لوحدها دون استخدام أي علاجات دوائية، إلا أن هناك العديد من النصائح التي يساعدك اتباعها على التخفيف من الانزعاج المرافق للحمى القلاعية:[٤]

  • استخدم مُسكِّنات الألم وخافضات الحرارة مثل باراسيتامول (Paracetamo)، أو الإيبوبروفين (Ibuprofen)، وهذا بعد استشارة الطبيب.
  • استخدم المصاصات المُجمّدة أو ضع مُكعب ثلج في فمك وحرّكه بلطف بالاتجاهات المُختلفة، فقد تهدئ ألم التقرحات داخل الفم.
  • احرص على تجنب تناول الأطعمة والمشروبات المهيجة للتقرحات: مثل الأطعمة الحمضية، كالحمضيات، والمشروبات الغازية، بالإضافة إلى الأطعمة المالحة، والحارة.
  • تناول الأطعمة اللينة التي تحتاج القليل من المضغ: مثل الشوربات أو الطعام المهروس.
  • احرص على استخدام الماء الدافئ لشطف فمك بعد الوجبات: فهذا يساعد على التخفيف من الألم المرافق للحمى القلاعية، كما يخفف الالتهابات والتقرحات الفموية، ويمكنك أن تجعل طفلك المصاب يكرر هذا عدة مرات في اليوم.
  • استخدم غسول الكالامين على الطفح الجلدي: فهو يساعد على تخفيف الحكة المرافقة له.[٥]
  • تجنب لمس القروح أو البثور: أو حتى الضغط عليها، أو عصرها.[٦]


الوقاية من الحمى القلاعية

عليك اتباع الإرشادات التالية لحماية نفسك وطفلك من الحمى القلاعية وأعراضها:[٧]

  • حافظ على مستوى جيد من النظافة: يكون هذا بغسل اليدين باستمرار بالماء والصابون، ويمكنك استخدام معقم يحتوي على الكحول إن كان الماء غير متوافر.
  • نظّف المناطق المشتركة في المنزل: مثل أسطح المطبخ، وألعاب الأطفال.
  • اعزل الأشخاص المصابين: حاول أن تبق بعيدا وطفلك عن أي شخص مصاب، كما عليك أن تبق في المنزل إن كنت مصابًا وتجنب التواجد مع الآخرين في هذه الحالة، فهذه العدوى شديدة الانتشار.


المراجع

  1. ^ أ ب "Hand-foot-and-mouth disease", mayoclinic, Retrieved 17/1/2022. Edited.
  2. ↑ "Symptoms and Diagnosis of Hand, Foot, and Mouth Disease", cdc, Retrieved 18/1/2022. Edited.
  3. ↑ foot, and mouth disease is common in children under,schools and day care centers. "Symptoms and Diagnosis of Hand, Foot, and Mouth Disease", cdc, Retrieved 18/1/2022. Edited.
  4. ↑ "Hand-foot-and-mouth disease", beaconhealthsystem, Retrieved 17/1/2022. Edited.
  5. ↑ "Hand, Foot, and Mouth Disease (HFMD)", webmd, Retrieved 17/1/2022. Edited.
  6. ↑ "Mouth Sores: Symptoms, Treatment, and Prevention Methods", healthline, Retrieved 18/1/2022. Edited.
  7. ↑ "Hand-foot-and-mouth disease", middlesexhealth, Retrieved 17/1/2022. Edited.