يُعاني البعض من تشوهات الأظافر، ولحسن الحظ تُعد معظمها سهلة العلاج ولكن في نفس الوقت هناك بعض الحالات التي تستدعي الرعاية الطبية، تعرّف في المقال الآتي على أبرز أنواع تشوهات الأظافر، وأهم النصائح للمحافظة على صحة الأظافر.[١]
تشوهات الأظافر: أبرز الأنواع
ترتبط مُعظم تشوهات الأظافر بوجود نقص في الفيتامينات أو المعادن في الجسم، مما يُشير إلى وجود مُشكلة صحية مُعينة، وفي حالات نادرة قد تُشير إلى وجود مشاكل صحية أكثر خطورة، ومن أبرز تشوهات الأظافر ما يأتي ذكره:[٢][٣]
خطوط بو (Beau’s lines)
يُعد سوء التغذية السبب الرئيس لظهور الخطوط على الأظافر، ولكن قد يحدث ذلك أيضًا بسبب الأمور الآتية:
- الأمراض التي تُسبب الحمى، مثل: الحصبة، والنكاف، والحمى القرمزية.
- نقص في عنصر الزنك.
- أمراض الأوعية الدموية الطرفية.
- الالتهاب الرئوي.
- مرض السكري غير المُتحكَّم فيه.
تعجر الأصابع (Clubbing)
يحدث تعجر الأصابع عند زيادة سمك الأظافر والتفافها حول الأطراف، وتحتاج هذه الظاهرة عدة سنوات قبل ظهورها، كما أنها تدل على نقص نسبة الأكسجين في الجسم بسبب إحدى الأمراض الآتية:
- أمراض القلب والأوعية الدموية.
- التهاب الأمعاء.
- أمراض الكبد.
- أمراض الرئة.
- الإيدز.
تقعر الأظافر (Koilonychia)
يحدث هذا التشوه عندما تبرز الأظافر نحو الخارج على شكل يُشبه الملعقة، ويدل ذلك على أحد المشاكل الصحية الآتية:[٣]
- فقر الدم الناتج عن نقص الحديد.
- أمراض القلب.
- داء ترسب الأصبغة الدموية.
- مرض الذئبة الحمراء.
- كسل الغدة الدرقية.
- مرض رينود.
بقع بيضاء في الأظافر (White spots)
غالبًا تنتج البقع البيضاء عن تعرض الإظفر لصدمة، وقد يحدث بسبب وجود مشاكل صحية، أو سوء في التغذية، أو إصابة الأظفر بعدوى فطرية، أو وجود مشاكل في الأيض.[٣]
أظافر موركه (Muerhcke's Lines)
ينتج عنها وجود خطوط بيضاء عرضية، وتدل غالبًا على تسمم الجسم في الزرنيخ، وعند تعرض الشخص لهذه المشكلة يتم أخذ عينة من أنسجة، أو شعر المريض لتحليلها والتأكد من وجود الزرنيخ في الجسم.
انفكاك الظفر (Onycholysis)
ويحدث هذا عند انفصال الأظفر عن الأصبع، ويحدث ذلك بسبب الآتي ذكره:
- إصابة الأظفر بعدوى فطرية.
- التعرض لضربة جسدية قوية.
- استخدام مستحضرات الأظافر الكيميائية القوية.
- الصدفية.
- أمراض الغدة الدرقية.
متلازمة الظفر الأصفر (Yellow nail syndrome)
تُصبح الأظافر في هذه الحالة أسمك ولا تنمو بشكل سريع، ويحدث ذلك بسبب الآتي ذكره:
- الأورام السرطانية الداخلية.
- وذمة لمفاوية، وتورم في اليدين.
- التهاب المفاصل الروماتويدي.
- أمراض الجهاز التنفسي.
نصائح للمحافظة على الأظافر
في الآتي أبرز النصائح للمحافظة على صحة الأظافر ومنع تشوهها، والتي تشمل ما يأتي:[١]
- تجنب قضمها أو تكسيرها.
- قلّم أظافرك بعد الخروج من حوض الاستحمام.
- استخدم أدوات تقليم الأظافر الجيدة.
- حافظ على أظافرك جافة ونظيفة.[١]
- استخدم مرطب للأظافر.
- ابتعد عن الاستخدام المتواصل لطلاء الأظافر، أو مزيل طلاء الأظافر، أو الأظافر الاصطناعية.[١]
- احرص على زيارة مراكز العناية بالأظافر المعتمدة عند أخصائيين ماهرين.
- احرص على لبس القفازات عند استخدام مواد التنظيف الشديدة.
- تجنب قص الأظافر أكثر من اللازم.
- لا تهمل أي التهاب تُلاحظ وجوده على أظافرك.
المراجع
- ^ أ ب ت ث "What do your nails say about your health?", medicalnewstoday.
- ↑ "Nail problems", nhs, Retrieved 18/5/2022. Edited.
- ^ أ ب ت "Nail Abnormalities", healthline.
