جهاز الغُدد الصّماء

يُعرَف جهاز الغدد الصماء (بالإنجليزيّة: Endocrine System) بأنّه الجهاز الذي يتكوّن من عدّة غُدد تفرز الهرمونات، وهذه الغُدد هي الغُدد الصّم (بالإنجليزيّة: Endocrine glands)، وهي الأعضاء التي تُتج وتُطلِق الهرمونات مباشرةً في مجرى الدم، وتعدّ الهرمونات موادًا كيميائيّة تحمل مجموعة من المعلومات والتّعليمات من خليّة لأُخرى، ويؤثر نظام الغدد الصماء على كل خليةِ، وعضوٍ، ووظيفةٍ في أجسامنا تقريبًا،[١][٢]

أجزاء جهاز الغدد الصماء

يتألف جهاز الغدد الصمّاء من مجموعة من الغُدد الصّماء، وهذه الغُدد هي:


تحت المهاد

تقع غُدّة تحت المهاد (بالإنجليزية: Hypothalamus gland) في الدّماغ، وتتحكم في باقي الغُدد الصّماء الأُخرى، فهي تستمدّ معلوماتها من الجهاز العصبي، لتُخبر باقي الغُدد بالوقت المُناسب لإفراز هُرموناتها، كما تتحكّم غُدّة تحت المهاد بالعديد من الوظائف والمهام في الجسم، منها؛ الحالة المزاجية، والجوع، والعطش، وأنماط النوم، والوظيفة الجنسية.[٣]


الغدة النخامية

تُعرف الغُدّة النّخاميّة (بالإنجليزية: Pituitary gland) بأنّها غُدّة صغيرة بحجم حبة البازلاء، ولكن لديها وظيفة كبيرة، فهي تصنع هرمونات تتحكم في عدة غدد أخرى بالجسم، مثل الغدة الدرقية، والغدد الكظرية، والمبيض، والخصيتين، كما أنّها مسؤولة عن العديد من الوظائف المختلفة في الجسم مثل النّمو.[٣]


الغُدّة الدّرقيّة

تقع الغُدّة الدّرقيّة (بالإنجليزية: Thyroid gland) بمُقدّمة العُنق، وتتّخذ شكل الفراشة تقريبًا، وهي مسؤولة عن التحكم بعمليات الأيض المُختلفة في الجسم.[٣]


الغُدد الجار درقيّة

تُعرف الغُدد الجار درقيّة (بالإنجليزية: Parathyroid glands) بأنّها 4 غُدد حجمها صغير جدًّا (بحجم حبّة البازلاء تقريبًا)، تقع في الرقبة خلف الغدة الدرقية، إذ تتوزّع الغُدد الجار درقيّة كغدتين خلف كل "جناح" من الغدة الدرقية، وتتحكم هذه الغدد الأربع بمستويات الكالسيوم في الجسم؛ وذلك لإتمام وظيفة القلب، والعظام، والكلى، والجهاز العصبي.[٤]


الغُدّة الصّنوبريّة

تُعرَف الغدّة الصنوبرية (بالإنجليزية: Pineal gland)، بأنّها الغدة المسؤولة عن تصنيع هرمون الميلاتونين (بالإنجليزيّة: Melatonin) الذي يساعد على تهيئة الجسم وإعداده للنّوم.[٥]


الغُدّة الزّعتريّة

تصنع الغُدّة الزّعتريّة (بالإنجليزية: Thymus gland) خلايا الدم البيضاء التي تسمى الخلايا اللمفاوية التائية (بالإنجليزيّة: T-lymphocytes) التي تقاوم العدوى، وهي ضرورية لتطور جهاز المناعة لدى الطفل، كما يجدُر بالذّكر أنّ الغُدّة الزّعتريّة تبدأ بالانكماش بعد البلوغ.[٥]


الغُدد الكظريّة

تشتهر الغُدّتان الكظريّتان (بالإنجليزية: Adrenal glands) بإنتاج هرمونات استجابة "الكر والفرّ" (بالإنجليزيّة: Fight or Flight)، مثل هرمون الأدرينالين (بالإنجليزيّة: Adrenaline)، كما تصنع هذه الغُدد كذلك هرمونات تسمى الكورتيكوستيرويدات (بالإنجليزيّة: Corticosteroids) التي تؤثر في معدل ضربات القلب، وتدفق الدم، والوظيفة الجنسية، وغيرها من الوظائف.[٥]


الغدد التّناسليّة

تتضمّن الغُدد التّناسليّة كُل من:

  • المبايض: (بالإنجليزيّة: Ovaries)، تُنتِج المبايض مجموعتين من الهرمونات الجنسية الأنثوية، وهي هرمون الإستروجين (بالإنجليزيّة: Estrogen) والبروجسترون (بالإنجليزيّة: Progesterone)، وتساهم هذه الهرمونات في تطوير ووظيفة الأعضاء التناسلية الأنثوية، كما أنّ لها دورًا في إبراز الخصائص الجنسية.[٦]
  • الخصيتان: تُفرز الخصيتان (بالإنجليزية: Testes) الهرمونات الجنسية الذكرية ضمن مجموعة تُسمى بالأندروجينات، وإنّ الأندروجين الرئيسي هو هرمون التستوستيرون (بالإنجليزيّة: Testosterone)، إذ يبدأ إنتاج هرمون التستوستيرون أثناء نمو الجنين، ويستمر لفترة قصيرة بعد الولادة، ويتوقف تقريبًا أثناء الطفولة، ثم يستأنف عند البلوغ، وهذا الهرمون مسؤول عن عدّة خصائص ذكريّة، مثل:[٦]
  • نمو وتطور الهياكل التناسلية الذكرية.
  • زيادة نمو الهيكل العظمي والعضلي.
  • تضخم الصّوت.
  • نمو شعر الجسم.
  • زيادة الدافع الجنسي.


البنكرياس

يُعرَف البنكرياس (بالإنجليزية: Pancreas) بأنّه عبارة عن غدة صمّاء وغُدّة إفرازيّة بنفس الوقت، وله وظيفتان رئيسيتان، وهُما الهضم وتنظيم نسبة السكر في الدم.[٧][٨]


وظائف جهاز الغدد الصماء

يُعرَف جهاز الغدد الصماء بأنّه مسؤول عن تنظيم مجموعة من وظائف الجسم من خلال إفراز الهرمونات، إذ كما أُسلف الذّك، فإنّ الغُدد الصّماء تفرز الهرمونات وتنتقل عبر مجرى الدم إلى أعضاء وأنسجة الجسم المختلفة، ومن ثمّ تخبر هذه الهرمونات الأعضاء والأنسجة بوظائفها، وتتضمن بعض الأمثلة على الوظائف الجسدية التي يتحكم فيها جهاز الغدد الصماء كُل من:[٨]

  • التمثيل الغذائي (عمليّات الأيض).
  • النمو والتّطور.
  • الوظيفة الجنسية والتكاثر.
  • معدل ضربات القلب.
  • ضغط الدم.
  • الشّهية.
  • النّوم والاستيقاظ.
  • درجة حرارة الجسم.
  • التنفس.[٩]
  • الإدراك الحسي.[٩]
  • حركة الجسم.[٩]


أبرز اضّطرابات وأمراض جهاز الغدد الصماء

تتضمّن اضطرابات الغدد الصماء الشائعة كُل من:[١٠]

  • داء السّكري بنوعيه.
  • ضخامة الأطراف (بالإنجليزية: Acromegaly) نتيجة فرط إنتاج هرمون النمو.
  • مرض أديسون (بالإنجليزيّة: Addison’s disease)، نتيجة انخفاض إنتاج الهرمونات من الغدد الكظرية.
  • متلازمة كوشينغ (بالإنجليزيّة: Cushing’s syndrome)، نتيجة ارتفاع مستويات الكورتيزول لفترات طويلة من الزمن.
  • مرض جريفز (بالإنجليزيّة: Graves’ disease)، وهو نوع من فرط نشاط الغدة الدرقية.
  • التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو (بالإنجليزيّة: Hashimoto’s thyroiditis)، وهو مرض مناعي ذاتي يؤدي إلى قصور الغدة الدرقية.
  • فرط نشاط الغدة الدرقية (بالإنجليزيّة: Hyperthyroidism).
  • قصور الغدة الدرقية (بالإنجليزيّة: Hypothyroidism).
  • الورم البرولاكتيني (بالإنجليزيّة: Prolactinoma)، الذي يُسبّب فرطاً في إنتاج البرولاكتين من الغدة النخامية.


كيفية الحفاظ على صحة جهاز الغدد الصماء

من النقاط المهمة التي يجب عليك مراعاتها لتُحافظ على صحّة جهاز الغُدد الصّم كُل من:[١]

  • مُمارسة الكثير من التّمارين الرّياضيّة.
  • تناول نظامًا غذائيًا مغذيًا.
  • الالتزام بمُراجعات الطّبيب والفُحوصات الطّبيّة الدّوريّة.
  • استشارة الطّبيب مُسبقًا قبل تناول أي مكملات أو علاجات عشبية، وضرورة إخباره عن وُجود أي تاريخ عائلي لمشاكل الغدد الصماء، مثل مرض السكري أو مشاكل الغدة الدرقية.


كما يجب عليك أن تُراجع الطّبيب في حال ظُهور الأعراض الآتية:[١]

  • كُنت تشرب الكثير من الماء ولكنك لا تزال عطشانًا.
  • تتبوّل أكثر من المُعتاد.
  • تعاني من آلام متكررة في البطن أو تشعُر بالغثيان دومًا.
  • تشعُر بأنّك متعب جدًا أو ضعيف.
  • تكتسب أو تفقد الكثير من الوزن.
  • لديك رعشة أو تعرق كثيرًا.
  • تُصاب بالإمساك بكثرة.
  • لا تنمو أو تتطور كما هو متوقع.


المراجع

  1. ^ أ ب ت Larissa Hirsch, MD (31/10/2018), "Endocrine System", kidshealth, Retrieved 26/4/2021. Edited.
  2. ↑ "Glands", yourhormones, Retrieved 26/4/2021. Edited.
  3. ^ أ ب ت "Endocrine System", my.clevelandclinic, 12/5/2020, Retrieved 26/4/2021. Edited.
  4. ↑ "Parathyroid glands", yourhormones, Retrieved 31/5/2021. Edited.
  5. ^ أ ب ت Michael Dansinger, (2/6/2019), "The Endocrine System and Glands of the Human Body", webmd, Retrieved 26/4/2021. Edited.
  6. ^ أ ب "Gonads", training.seer.cancer, Retrieved 31/5/2021. Edited.
  7. ↑ "What is the Pancreas?", pancan, Retrieved 31/5/2021. Edited.
  8. ^ أ ب Jill Seladi-Schulman,. (22/4/2019), "Endocrine System Overview", healthline, Retrieved 26/4/2021. Edited.
  9. ^ أ ب ت "The Endocrine System", hormone, Retrieved 26/4/2021. Edited.
  10. ↑ endocrine disorders include diabetes,hyperthyroidism resulting in excessive thyroid "Endocrine Disorders", healthgrades, Retrieved 31/5/2021. Edited.