ربط المعدة بالتنويم الإيحائي: هل هو معتمد طبيًا؟

ربط المعدة بالتنويم (Virtual Gastric Band) هو مصطلح يُطلق على جلسات العلاج بالتنويم المغناطيسيّ والكلام، والتي يهدف فيها المعالج إلى تغيير تفكير الشخص حول الطعام وعدد الوجبات الغذائيّة التي يتناولها، ممّا يُساهم في الحصول على نتائج مشابهة لنتائج عمليّة ربط المعدة كما يدعي ممارسيها،^[١] وفي المقال الآتي سنتعرّف على طريقة التنويم المغناطيسيّ لفقدان الوزن.

هل ربط المعدة بالتنويم الإيحائيّ معتمد طبيًّا؟

لا يمكن اعتبار طريقة ربط المعدة بالتنويم الإيحائيّ من الطرق المعتمدة طبيًّا؛ إذ لا توجد دراسات كافية تؤكد فاعليّة هذه الطريقة في خسارة الوزن، كما أنّ معدّل خسارة الوزن باستخدام هذه الطرق غير ملحوظ؛ حيث لا يزيد عن 2.7 كيلوغرامًا خلال مدّة علاج قد تصل إلى 18 شهرًا.^[٢]

ولم يتمّ ملاحظة فارق كبير بين خسارة الوزن لدى متبعي طريقة التنويم الإيحائيّ مقارنةً بغيرهم، ولكن لوحظ انخفاض في معدّل الالتهاب والشعور بالتخمة لديهم وتحسّن نوعية الحياة، وذلك وفقًا لما أظهرته نتائج الدراسة السريريّة المنشورة في مجلة (Obesity) عام 2018م.^[٣]

هل يُمكن اللجوء لربط المعدة بالتنويم الإيحائي في جميع الحالات؟

لا، فعلى الرغم من أنّ هذه الطريقة قد تكون مفيدة كعلاجٍ مساعد في بعض حالات السمنة الشديدة،^[٣]إلا أنها لا تُناسب حالات زيادة الوزن البسيطة؛ إذ إن إقناع العقل اللاوعي للشخص بأنه يعاني من السمنة بينما الحقيقة غير ذلك لا يُعد فكرة جيدة.^[٤]

لذا ينصح مقدمو هذه الخدمة الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع بسيط في الوزن بتغيير عادات تناول الطعام لاستعادة الوزن الطبيعيّ، كما لا يستجيب جميع الأشخاص للتنويم الإيحائيّ بنفس الدرجة؛ فبعض الأشخاص طريقة تفكيرهم وقدرتهم على التخيّل تؤثر في تأثير التنويم عليهم.^[٤]

ما هي مخاطر ربط المعدة بالتنويم الإيحائيّ؟

ربط المعدة بالتنويم الإيحائيّ من الطرق العلاجيّة الآمنة بشكلٍ عام، ولكن يُنصح الأشخاص الذين يُعانون من الهلوسات والأوهام باستشارة الطبيب أولًا قبل اللجوء إلى هذه الطريقة، بالإضافة إلى ضرورة عدم تطبيقها إذا كان الشخص تحت تأثير تعاطي المخدرات أو شرب الكحول، وفي حالات نادرة قد تُسبّب هذه الطريقة بعض الآثار السلبية، مثل:^[٥]

• الدوخة.
• الصداع.
• القلق النفسيّ.
• فرط النعاس.
• تشكّل ذكريات خاطئة.
• الاضطراب العامّ.

طرق ونصائح أخرى لخسارة الوزن بشكلٍ طبيعيّ

توجد مجموعة من النصائح التي تساهم في خسارة الوزن الزائد بشكلٍ طبيعيّ، وفيما يأتي ذكرها:^[٥]

• ممارسة التمارين الرياضيّة بشكلٍ منتظم.
• مراقبة وتدوين عادات الأكل وارتباطها بالجوع من عدمه.
• الحرص على تناول كميّات كافية من الخضروات، والفواكه، والألياف.
• الحرص على شرب كميّة كافية من السوائل والماء يوميًّا لدوره في تجنّب التناول المفرط للطعام.
• توزيع الوجبات اليوميّة على عدّة أوقات من اليوم.

ملخص المقال

يُعد ربط المعدة بالتنويم الإيحائيّ أحد الطرق التي يدعي ممارسوها أنّها تُعطي نتائج مشابهة لنتائج عمليّة ربط المعدة، وقد تمّ نفي هذا التأثير في عدد من الدراسات المختلفة، وتم الكشف أنّ هذه الطريقة غير فعالة سوى لخسارة مقدارٍ ضئيل من الوزن الزائد، لذا لا يُمكن الاعتماد عليها وحدها، كما أنّها لا تناسب جميع الحالات، وفي بعض الحالات النادرة قد تُسبب بعض الآثار السلبية مثل القلق وتشكل ذكريات خاطئة.