ألم فم المعدة (Epigastric pain)، هيَّ حالة من الانزعاج والألم في أعلى البطن مباشرة تحت القفص الصدري وقد يُرافقها الانتفاخ، وتكون الغازات، وذلك بسبب أمراض مثل الارتجاع المريئي، أو بسبب بسيط مثل المبالغة في تناول الطَّعام، فما علاجات ألم أعلى البطن تحت القفص الصدري؟ ومتى يجب مراجعة الطَّبيب؟[١]
علاج ألم أعلى البطن تحت القفص الصدري
هناك العديد من أسباب ألم أعلى البطن تحت القفص الصدري ولذلك يتمّ العلاج وفقًا للسبب، وعادةً يُساعد تحسين عادات تناول الطَّعام في التَّغلب على الألم بسبب سوء الهضم، كما تشمل أهمّ العلاجات تناول أدوية علاج عسر الهضم وارتجاع الأحماض أو المضادات الحيوية في حالات معينة، وفي حالات أخرى يُمكن اللجوء إلى الجراحة،[٢] وفيما يلي توضيح لعلاجات ألم أعلى البطن تحت القفص الصدري:
تحسين عادات تناول الطَّعام
إذا كنت تعاني من سوء الهضم فإنَّ تحسين طريقة تناولك للطَّعام يُساعدك في التخلص من ألم أعلى البطن وذلك من خلال:[٣][٤]
- تناول الطَّعام بكميات قليلة وعلى عدة فترات، وتجنب تناول الوجبات الدسمة والكبيرة مرَّة واحدة.
- تناول أغذية تحقق الشُّعور بالشبع أهمها البروتينات الخالية من الدّهون.
- احرص على شرب السوائل التي تُخفف من سوء الهضم ومنها: شاي النعناع، وشاي البابونج، وشاي الزنجبيل.
- ابتعد عن تناول الأغذية التي تكوّن الغازات مثل:[٥]
- البقوليات أهمها الفول والعدس.
- الخضراوات أهمها القرنبيط والملفوف.
- بعض أنواع السكر مثل: سكر الفركتوز وهوَّ سكر طبيعي يوجد في البصل، والكمثرى، والقمح، وبعض المشروبات الغازية، وكذلك سكر اللاكتوز وهوَّ سكر طبيعي يوجد في الحليب.
- الأغذية الغنية بالألياف القابلة للذوبان مثل الفاكهة ونخالة الشوفان والبازلاء.
- النشويات مثل الذرة، والمعكرونة، والبطاطا.
- المُحليات الصناعية أهمها السوربيتول.
- الحبوب الكاملة بما في ذلك الأرز البني، ودقيق الشوفان، والقمح الكامل.
أدوية علاج عسر الهضم وارتجاع الأحماض
يُساعد تناول الأدوية في التحكم بمشكلة عسر الهضم أو ارتجاع المريء المسببة لألم أعلى البطن، ومنها التي تصرف بوصفة طبية أو من دون وصفة طبية (OTC)، وتشمل أدوية علاج عسر الهضم وارتجاع الأحماض ما يلي:[٢]
- مضادات الحموضة مثل:
- سيميثيكون ويتوفر بأسماء تجارية مثل: مالوكس (Maalox)، وميلانتا (Mylanta).
- كربونات الكالسيوم وتتوفر بأسماء تجارية مثل: تومز (Tums).
- مثبطات مضخة البروتون مثل:
- إيزوميبرازول ويتوفر بأسماء تجارية مثل: نيكسيوم (Nexium).
- أوميبرازول ويتوفر بأسماء تجارية مثل: بريلوزيك (Prilosec).
- بانتوبرازول ويتوفر بأسماء تجارية مثل: برتونكس (Protonix).
- مضادات مستقبلات الهستامين مثل:
- فاموتيدين ويتوفر بأسماء تجارية مثل: بيبسيد (Pepcid).
- سيميتيدين ويتوفر بأسماء تجارية مثل: تاغاميت (Tagamet).
- رانيتيدين ويتوفر بأسماء تجارية مثل: زنتاك (Zantac).
المضادات الحيوية
قد يُشخص الطَّبيب سبب ألم أعلى البطن نتيجة الإصابة بعدوى في المعدة مثل الإصابة بعدوى بكتيريا الهليكوباكتر بيلوري (جرثومة المعدة)، ولذلك سوف يصف لك مضاد حيوي مناسب لعلاج المشكلة.[٢][٦]
الجراحة
تُعالج الجراحة مشكلة ألم أعلى البطن إذا كان السبب هوَّ تشكل فتق في جدار البطن فوق السرة (Epigastric Hernia).[٧]
علاج الأمراض المسببة لألم أعلى البطن
يُساعد تشخيص المريض في الكشف عن وجود أمراض تُسبب ألم أعلى البطن، وفيما يلي أبرز الأمراض المرتبطة بألم أعلى البطن وطرق علاجها:[٨][٩]
- داء الارتداد المعدي المريئي (GERD)، حيثُ تعود فيها أحماض المعدة إلى الفم من خلال المريء ويخفف تناول مضادات الحموضة من الألم الناتج عنها.
- حصى المرارة، ويتمثل علاجها بتناول الأدوية أو الخضوع إلى عملية جراحية أو استخدام المنظار لإزالة حصوات المرارة.[١٠]
- التهاب البنكرياس، وعادةً يبدأ العلاج في المستشفى ثمَّ يتم متابعته في المنزل والاستعانة بالأدوية المسكنة للألم، والمضادات الحيوية، أو الخضوع إلى الجراحة أو المنظار.[١١][٣]
احرص على إعلام الطَّبيب عن أي دواء تأخذه؛ فهناك أدوية يُسبب تناولها ألم أعلى البطن وفي هذه الحالة سوف يقلل الطَّبيب الجرعة أو سوف يعطيك دواء آخر.
متى تطلب مراجعة الطَّبيب؟
لا تتردد بطلب مراجعة الطَّبيب إذا كنت تعاني من ألم أعلى البطن تحت القفص الصدري، وذلك في أي من الحالات التالية:[١]
- ألم شديد يؤثر على الحياة اليومية.
- ألم مستمر لعدَّة أيام ولا يختفي حتى مع تناول الأدوية التي تصرف من دون وصفة طبية (OTC)، أو بعد تجربة العلاجات المنزلية.
تواصل مع الطوارئ إذا ظهر عليك أي من الأعراض التالية:[١][٨]
- مواجهة صعوبة في البلع.
- تقيؤ دم.
- ظهور دم مع البراز أو تغيُّر لون البراز بحيث يبدو أسود اللون.
- الحمّى.
- فقدان الوعي.
من أعراض النوبة القلبية ألم أعلى البطن، لذلك أطلب الطوارئ إذا رافق الألم ما يلي: ضيق وضغط في الصدر، وضيق النفس، وتعرق، وامتداد الألم إلى الذراع أو الكتف أو الفك أو الرقبة، والارتباك، والسعال، والتعب.
المراجع
- ^ أ ب ت "What’s Causing My Epigastric Pain and How Can I Find Relief?", healthline, Retrieved 12/2/2022. Edited.
- ^ أ ب ت "Epigastric Pain Below the Ribs: Causes and Treatments", healthgrades, Retrieved 12/2/2022. Edited.
- ^ أ ب "Ten causes of epigastric pain", medicalnewstoday, Retrieved 12/2/2022. Edited.
- ↑ "How to Treat Indigestion at Home", healthline, Retrieved 12/2/2022. Edited.
- ↑ "Secrets to Gas Control", webmd, Retrieved 12/2/2022. Edited.
- ↑ "Symptoms, treatment, and everything to know about Helicobacter pylori (H. pylori)", medicalnewstoday, Retrieved 13/2/2022. Edited.
- ↑ "Epigastric Hernia", healthline, Retrieved 13/2/2022. Edited.
- ^ أ ب "Stomach/abdominal pain", aurorahealthcare, Retrieved 13/2/2022. Edited.
- ↑ "GERD (Chronic Acid Reflux)", clevelandclinic, Retrieved 13/2/2022. Edited.
- ↑ "Gallstones", aurorahealthcare, Retrieved 13/2/2022. Edited.
- ↑ "Pancreatitis symptoms & treatment", aurorahealthcare, Retrieved 13/2/2022. Edited.
