يعتبر انخفاض السكر في الدم حالة تحدث عندما يقل مستويات الجلوكوز بالدم عن الحد الطبيعي، وهذه الحالة تعتبر شائعة جدا لمرضى السكري، خصوصاً عند تخطيهم لإحدى الوجبات، أو عند ممارسة أنواع الرياضة الشاقة، وعليهم زيارة الطبيب لمراجعة الأدوية التي يتناولها وتعديل الجرعات أو الدواء، لكن ماذا إن حدثت هذه الحالة لشخص غير مصاب بالسكري؟ وكيف يمكن علاجها؟[١]

علاج هبوط السكر في الدم لغير المصابين بالسكري

يكمن العلاج في هذه الحالة بمعرفة السبب وراء الهبوط، ومن ثم يقرر الطبيب الحل الأمثل لكل شخص حسب حالتهُ ووضعه، ويوصى دائما بأخذ 15 جرام من الجلوكوز (السكر) مثلاً تناول قطعة حلوى أو قطعة من الفاكهة المجففة، وانتظار 15 دقيقة ومن ثم قياس مستوى السكر، وذلك لتتبع ارتفاع السكر، ونكرر هذه العملية في حال كانت قراءة السكر أقل من 70 مليغرام/ ديسيلتر.[٢][٢]



بحال كنت تعاني من نوبات هبوط السكر في الدم دون الإصابة بداء السكري، عليك دائماً أخذ حلوى عند الخروج من المنزل، وتناولها بحال بدأت تشعر بالهبوط.




علاج هبوط السكر لشخص فاقد الوعي

في مثل هذا الظرف عليك التواصل مع الإسعاف لتقديم العلاج المناسب للمريض، وعليك تجنب وضع شيء في فم المريض، ففي حالة الإغماء، يقدم الطبيب الجلوكوز عن طريق الوريد، أو من الممكن أن يحقن المريض بالجلوكاجون، الهرمون الذي يقوم برفع مستوى السكر في الدم.[٣]


نصائح للوقاية من هبوط السكر لغير المصابين بالسكري

بحال كنت تعاني من نوبات هبوط السكر في الدم دون الإصابة بداء السكري عليك اتباع نظام غذائي متوازن يمدك بحاجتك من الطعام على مدار اليوم، دون الشعور بالهبوط وسيساعدك في ذلك أخصائي التغذية، ويعتمد النظام الغذائي الموصى بهِ على ما يلي:[٤]

  • تناول وجبات صغيرة ومتفرقة على مدار اليوم بدل من تناول 3 وجبات كبيرة.
  • حافظ على أخذ احتياجك من الغذاء ولا تفوت وجبة.
  • قلل من الأطعمة الغنية بالسكر، مثل: الخبز الأبيض والمعجنات والمشروبات الغازية.
  • احرص على تناول غذاء متوازن ومتنوع من البروتينات والدهون والكربوهيدرات، وأكثر من تناول الخضروات والفواكه، وهذا يكون باتباع نظام غذائي تحت إشراف أخصائي التغذية الذي يكتب لك حاجتك بالضبط من الدهون والبروتين المناسب لوضعك.



في حال كان السبب في هبوط السكر تناول نوع معين من الأدوية؛ فيجب إخبار الطبيب على الفور لتغيير الدواء بآخر لا يسبب هبوط السكر للمريض.




أعراض هبوط السكر في الدم لغير المصابين بالسكري

هناك الكثير من الأعراض التي تعتبر مؤشر لهبوط السكر ومنها:[٥]

  • شعور بالجوع.
  • التوتر.
  • الدوخة، والدوار.
  • غثيان.
  • الشعور بالتعب والنعاس والخمول.
  • القلق والتوتر والعصبية.
  • سرعة في ضربات القلب.
  • التعرق والقشعريرة.
  • الصداع.
  • خدر في الشفتين والخدين.


أسباب هبوط السكر في الدم لغير المصابين بالسكري

من الأسباب التي تؤدي إلى انخفاض السكر في الدم للأشخاص الغير مصابين بالسكري ومنها:[٦][٧]

  • وجود مشاكل في الكلى: يعتبر هذا الجزء الأساسي بالجسم الذي يساعد على عملية تنقية الدم، فأي مشكلة تحدث في هذا العضو تخل في وظيفته، وبالتالي يتراكم أي شيء يتناولهُ الشخص مثل الأدوية التي تؤثر في مستويات السكر بالدم، وقد ينتج عنها حدوث هبوط السكر في الدم.
  • ورم أو خلل في البنكرياس: تعتبر هذه الحالة نادرة، لكن بحال وجود أي ورم في البنكرياس يؤدي إلى زيادة إفراز الأنسولين، يسبب ذلك هبوط السكر.
  • شرب الكحول: يؤثر الكحول في تنظيم السكر في الدم، فالمشروبات الغنية بالكحول تؤدي إلى هبوط حاد في نسبة السكر في الدم، وقد يشير الإغماء بعد تناول الكحول إلى هبوط السكر.
  • فقدان الشهية: عندما يكون الشخص في هذه الحالة غير قادر على تناول الطعام تنخفض نسبة الجلوكوز في الدم، فيصاب بهبوط السكر.
  • تناول بعض الأدوية التي تسبب هبوط السكر منها:
  • الأدوية المستخدمة في حال عدم انتظام ضربات القلب مثل: (الكيندين، والسيبينزولين).
  • مسكنات الألم: مثل (إندوميثاسين).
  • أدوية حاصرات بيتا التي تستخدم في علاج ارتفاع ضغط الدم، والنوبات القلبية، والصداع أيضا مثل: (أتينولول).

المراجع

  1. ↑ "Non Diabetic Hypoglycemia", hormone, Retrieved 1/1/2022. Edited.
  2. ^ أ ب "Hypoglycemia (Low Blood Sugar)", www.webmd., Retrieved 1/1/2022. Edited.
  3. ↑ "Non-Diabetic Hypoglycemia", drugs., Retrieved 11/1/2022. Edited.
  4. ↑ "Hypoglycemia Without Diabetes: Causes and Diet", .medicinenet., Retrieved 1/1/2022. Edited.
  5. ↑ "Can hypoglycemia occur without diabetes?", singlecare., Retrieved 1/1/2022. Edited.
  6. ↑ "Can you have hypoglycemia without diabetes?", medicalnewstoday, Retrieved 1/1/2022. Edited.
  7. ↑ "Non-Diabetic Hypoglycemia", .verywellhealth, Retrieved 1/1/2022. Edited.