يمكن أن يكون قضاء يوم في المسبح أو الشاطئ نشاطًا مريحًا للغاية. ومع ذلك، إذا رأيت شخصًا يغرق، فقد يحول ذلك يومك إلى تجربة مخيفة، ومن الجيد التفكير فيما ستفعله، لذا إذا رأيت غريقًا يكافح للخروج من الماء. من خلال تعلم تقنيات دعم الحياة الأساسية والإنقاذ، يمكنك مساعدة الشخص الذي يواجه الرق وإبعاده عن الخطر أثناء السباحة. تعلم كيفية إنقاذ الغريق من الماء.
كيفية إنقاذ الغريق من الماء
اتبع الإرشادات التالية لإنقاذ الغريق من الماء:[١][٢]
- احصل على مساعدة من المنقذ أو أي شخص قريب، واطلب من أي شخص الاتصال بالطوارئ على الفور.
- ألقِ أي معدات إنقاذ قريبة لجهة المصاب، كبالون السباحة الهوائي المربوط بحبل، أو أي جسم يمكن أن يطفو.
- ألقِ الحبل إلى الغريق وشجعه على الإمساك به، ولكن إذا لم يصل الحبل إليه فيمكن صنع سلسلة بشرية إذا كان هناك عدد كافٍ من الأشخاص، ومد اليدين إلى الغريق، وتذكر لا يجب أن تسبح إليه إلا إذا كنت ماهرًا.
- قد يحاول المنقذ السباحة أمام الغريق، لكن يجب ربط حبل حول خصر المنقذ قبل التوجه إلى الغريق مع ارتداء بالون سباحة، واصطحاب شخص معه ليمسك الحبل على الشاطئ أو القارب، ويمكنه استخدام عمود أو مجذاف أو حبل أو أي شيء آخر للوصول إلى الغريق.
- بمجرد الوصول للغريق، اجعله يرتدي بالون السباحة، ثم جره خارج الماء بلف ذراعك حول خصره، ثم السباحة باستخدام الضربات الجانبية.
- ضع الغريق على ظهره على سطح مستو، وكن حذرًا عند التعامل معه لأنه قد يكون فاقدًا للوعي بعد اصطدام رأسه بشيء ما.[٣]
- حاول التكلم مع الغريق وإيقاظه بهز أكتافه.[٣]
- إذا لم يستجب الغريق، فتحقق من تنفسه بوضع الأذن بجوار فمه وأنفه واستشعار خروج الهواء، ثم النظر إلى حركة الصدر.[٣]
- إذا كان الشخص يتنفس، ضعه في وضع الإفاقة وقم بتدفئته بالملابس أو البطانيات، وتغيير ملابسه المبللة أثناء انتظار سيارة الإسعاف.[٣]
- إذا كان الشخص لا يتنفس، افحص النبض لمدة 10 ثوانٍ، وفي حال عدم وجوده يجب البدء بالإنعاش القلبي الرئوي.[٣]
- ضع الشخص المصاب على ظهره بحذر، وافتح مجرى الهواء بإمالة الرأس للخلف ورفع الذقن.[٣]
- ضع كعب إحدى اليدين على منتصف الصدر عند خط الحلمة، مع تشبيك اليد الأخرى فوقها.[٤]
- اضغط 30 ضغطة متتالية لأسفل قليلا على الصدر، وتأكد من عدم الضغط على الضلوع.[٤]
- أعط نفسين متبوعين بـ 30 ضغطة على الصدر، وتحقق من تنفس الغريق بعد ذلك.[٤]
- إذا كان الشخص لا يزال لا يتنفس، كرر الإنعاش الفموي مرتين ثم قم بإجراء الإنعاش القلبي الرئوي مرة واحدة، حتى يستيقظ الشخص أو حتى وصول سيارة الإسعاف.[٣]
- إذا بدأ الغريق في التنفس قبل وصول سيارة الإسعاف، فيجب تدفئته بالملابس أو البطانيات وتغيير ملابسه المبللة.[٣]
- راقب الغريق واستمر في فحص نبضه وتنفسه حتى وصول سيارة الإسعاف.[٣]
نصائح للغريق بعد الإنقاذ
قد تكون الـ 48 ساعة الأولى بعد حادث الغرق هي الأكثر خطورة؛ إذ يمكن أن تحدث المضاعفات الناتجة عن التعرض للمياه خلال هذا الوقت، مثل الالتهاب الرئوي والعدوى وفشل القلب، وهذا سبب الحاجة إلى الذهاب للمستشفى بعد انتشال الغريق.[٥]
المراجع
- ↑ "How to Rescue a Drowning Person", verywellhealth, Retrieved 9/11/2022. Edited.
- ↑ "How to Save an Active Drowning Victim", wikihow, Retrieved 9/11/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ "Drowning", moh, Retrieved 9/11/2022. Edited.
- ^ أ ب ت "Drowning Treatment", WebMD, Retrieved 9/11/2022. Edited.
- ↑ "Reviving Someone Who Has Drowned or Swallowed Water", familyeducation, Retrieved 9/11/2022. Edited.
