يختلف معدل التبول الطبيعي من شخص لآخر، ومن يوم لآخر حسب نمط الحياة، والظروف الصحية، لكن هل يعتبر التبول كل ساعة طبيعي؟ وما هو معدل التبول الطبيعي؟ تعرف على الإجابة في هذا المقال.[١]
هل التبول كل ساعة طبيعي؟
بشكلٍ عام لا يعتبر التبول كل ساعة طبيعيًا، لكن إذا حدث هذا نتيجة تناول الكثير من السوائل خلال اليوم، أو استخدام مدرات البول، أو الإفراط في تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة، فتعتبر كثرة التبول في هذه الحالة طبيعية، ولا تستدعي القلق، كما يمكن أن يزداد معدل التبول لأسباب طبيعية مثل الحمل، والتقدم في السن (بلوغ 70 سنة أو أكبر).[٢]
التبول الطبيعي كل كم ساعة؟
يعتبر معدل التبول طبيعيًا في اليوم الواحد إذا كان 4-8 مرات، أي كل 3-6 ساعات، فالحاجة للتبول أكثر من ذلك أو الاستيقاظ ليلًا للتبول على الرغم من عدم شرب أكثر من لترين من السوائل خلال اليوم قد يشير إلى مشكلة صحية.[٣][٤]
أسباب كثرة التبول
تتنوع أسباب كثرة التبول فكما بينا سابقًا قد تكون ناتجة عن الإكثار من شرب السوائل أو تناول مدرات البول، كما يمكن أن تدل على مشكلة صحية في الكلى والمسالك البولية وغيرها من أعضاء الجسم، وفيما يأتي توضيح لأبرز أسباب كثرة التبول:[٤]
- التهابات المسالك البولية: ويرافقها عادةً ألم وانزعاج في البطن، وحرقة عند التبول، وارتفاع في درجة حرارة الجسم.
- السكري: تعتبر كثرة التبول من العلامات الأولى للإصابة بمرض السكري بنوعيه الأول والثاني، ويرافقها عادةً كثرة العطش، وكثرة الشعور بالجوع.
- الحمل: يزداد معدل التبول منذ الأسابيع الأولى للحمل، وذلك لأن حجم الرحم يبدأ بالاتساع فيضغط على المثانة.
- تضخم البروستاتا: البروستاتا المتضخمة تسبب ضغطًا على الإحليل الذي يخرج البول عبره لخارج الجسم، وهذا يسبب ضغطًا على المثانة ويسبب الحاجة المتكررة للتبول.
هل كثرة التبول دليل على صحة الكلى؟
يمكن أن تشير كثرة التبول بشكل يفوق 8 مرات في اليوم (خصوصًا كثرة التبول في الليل) إلى وجود مشكلة صحية في الكلى، فوجود مرض في الكلى يؤثر على قدرتها على فلترة الدم، ويزيد حجم البول، ويسبب الحاجة المتكررة للتبول.[١]
اقرأ أيضًا: ما هو عدد مرات التبول الطبيعي في الليل؟
متى يجب استشارة الطبيب؟
تجب استشارة الطبيب حول كثرة التبول إذا بدأ الأمر يؤثر في جودة حياة الشخص، ويتداخل مع أنشطته اليومية، كما يجب استشارة الطبيب في حال رافق كثرة التبول ما يأتي:[٣]
- ألم وانزعاج عند التبول.
- دم في البول.
- السلس البولي (التبول اللاإرادي).
- الشعور بالحاجة الشديدة والملحة للتبول.
- صعوبة في التبول.
- ألم أسفل البطن.
- زيادة الشعور بالعطش.
- حمى.
- غثيان وتقيؤ.
- إفرازات غير طبيعية من القضيب أو المهبل.
ملخص المقال
معدل التبول الطبيعي هو كل 3-6 ساعات تقريبًا، وذلك حسب النظام الغذائي ومقدار السوائل التي يتم تناولها، لكن يمكن أن يزداد هذا المعدل لأسباب طبيعية مثل الحمل والتقدم بالسن أو لأسباب مرضية مثل التهابات المسالك البولية وتضخم البروستاتا.
المراجع
- ^ أ ب you feel the need,or enlarged prostate in men. "10 Signs You May Have Kidney Disease", kidney, Retrieved 20/7/2024. Edited.
- ↑ "Frequent Urination", clevelandclinic, Retrieved 20/7/2024. Edited.
- ^ أ ب "Why do I have to pee all the time?", medicalnewstoday, Retrieved 20/7/2024. Edited.
- ^ أ ب "Frequent Urination: Causes and Treatments", webmd, Retrieved 20/7/2024. Edited.
