آلام الثدي من المشاكل الشائعة، منها ما هو مرتبط بالدورة الشهرية والذي يحدث تحديداً قبل قدوم الحيض بفترة ويزول مع قدوم الحيض أو انتهائه، وتحدث في كلا الثديين، وهي شائعة عند النساء الصغيرات في العمر وتزول عند انقطاع الحيض، وغالبًا لا تدعو للقلق،[١] لكن ما هي أسباب آلام الثدي بعد الدورة الشهرية؟


أسباب آلام الثدي بعد الدورة الشهرية

يعد ألم الثدي غير المرتبط بالدورة أو ما بعد الدورة الشهرية أقل شيوعًا، وغالبًا ما يصيب النساء اللاتي تتراوح أعمارهن من 30 - 50 عام،[١] وتتراوح شدة الألم فيه من خفيف إلى شديد الألم،[٢] ويكون موجود طوال الوقت،[٣] ويمكن بيان الأسباب الأكثر شيوعًا كالآتي:

  • الحمل: تعد التغيرات في الثدي أحد علامات الحمل، خلال الأشهر الأولى من الحمل بسبب التغيرات الهرمونية يصبح الثدي أكثر تورمًا وانتفاخًا، مما يُسبب الشعور بالألم.[٤]
  • العلاجات الدوائية: تُسبب بعض العلاجات الدوائية الشعور بألم في الثدي، وتشمل التالي:[٤]
  • العلاج بالهرمونات البديلة.
  • بعض المضادات الحيوية.
  • بعض مضادات الاكتئاب.
  • إصابة الثدي: ناتجة عن تلقي صدمة أو ضربة على أحد الثديين أو كلاهما، أو تلقي ضربة قريبة منه، مثل الكتف والصدر والذراع.[٤]
  • التهاب الثدي: أو ما يسمى بالتهاب الضرع، وهو التهاب يحدث في أنسجة الثدي نتيجة عدوى بكتيرية، أو انسداد قنوات الحليب، وهو شائع عند النساء المرضعات، مما يسبب الشعور بألم وتورم في الثدي والحمى.[٥]
  • داء القلاع: هي عدوى فطرية تحدث في الثدي والحلمة ينتج عنها الشعور بألم حارق يتراوح من الخفيف إلى الشديد، وقد يكون في الثديين أو إحداهما، وهو أكثر شيوعًا عند المرضعات.[٦]
  • تكيسات الثدي: هي عبارة عن كتل مستديرة مليئة بالسوائل، وهي أكثر شيوعًا عن النساء اللاتي تزيد أعمارهن عن 40 عام، وكلما ازداد حجم التكيس يزداد التورم والشعور بالألم، وتعد معظم تكيسات الثدي حميدة.[٧]
  • الورم الغدي الليفي: هي كتل بيضاوية متحركة تظهر في الثدي يمكن أن تختفي من تلقاء نفسها، أو أن تتضخم وتسبب الشعور بالألم، وغالبًا ما تكون غير سرطانية.[٨]
  • أسباب مرتبطة بحالات مرضية أخرى: بحيث يكون مصدره ليس الثدي، ولكنه قريب من الثدي ويتضمن كل من الحالات التالية:[٩]
  • التهاب الغضروف الضلعي، هو ناتج عن التهاب أحد الغضاريف بين الأضلاع مما يُسبب الشعور بالألم.
  • الارتجاع الحمضي، ينتج عنه شعور حارق في الصدر.
  • مشاكل المرارة، ينتج عنها الشعور بالألم في الأضلاع من الجانب الأيمن وقد يمتد إلى كل من الظهر والكتفين.


عوامل خطر آلام الثدي بعد الدورة الشهرية

تشمل عوامل الخطر التي قد تزيد من احتمالية حدوث آلام الثدي الآتي:[١٠][٩]

  • كبر حجم الثدي، فالنساء ذوات الصدور الكبيرة أكثر عرضة لآلام الثدي بالإضافة إلى الرقبة والكتف والظهر.
  • جراحة سابقة في الثدي.
  • اتباع نمط غذائي غير صحي، مثل الإفراط في تناول الكافيين.
  • ارتداء حمالة صدر غير ملائمة.



هل يمكن أن يشير ألم الثدي بعد الدورة الشهرية إلى مشاكل أكثر خطورة؟

من باب الاطمئنان، وفقاً لجمعية السرطان الأمريكية لا يسبب سرطان الثدي عادة الألم، ومعظم آلام الثدي تعود لتغيرات طبيعية للثدي نفسه، باستثناء حالات قليلة، لذلك من المهم الحرص على معرفة أبرز أعراض سرطان الثدي، وهي كالآتي:[٤]

  • ظهور كتل صلبة لا تتحرك في الثدي أو الإبط.
  • تورم أنسجة الثدي.
  • تغير ملمس الثدي (متقشر).
  • تغير شكل وحجم الثدي.
  • الشعور بألم في الحلمة وتغير شكلها، وخروج إفرازات منها.


أعراض آلام الثدي بعد الدورة الشهرية

تتمثل أعراض آلام الثدي غير المرتبطة بالدورة الشهرية كالتالي:[١٠]

  • الشعور بألم ضاغط وحارق.
  • الشعور بنغزات في الثدي.
  • استمرار أو تقطّع الشعور بالألم.
  • غالبًا ما يؤثر على ثدي واحد، أو منطقة معينة، ومن الممكن أن ينتشر إلى الآخر.
  • عادةً ما يصيب النساء بعد انقطاع الحيض.


دواعي زيارة الطبيب

ينصح بطلب الرعاية الطبية عند ظهور الأعراض التالية:[٩]

  • أصبح ألم الثدي يؤثر في الأنشطة اليومية.
  • ألم الثدي مصحوب بالحمى وأعراض شبيهة بالإنفلونزا.
  • ظهور كتل في الثدي أو منطقة الإبط مصحوبة بأحد أعراض سرطان الثدي السالفة الذكر.

المراجع

  1. ^ أ ب "Breast Pain (Mastalgia)", uofmhealth, Retrieved 3/1/2022.
  2. "Breast Pain (Mastalgia)", hopkinsmedicine, Retrieved 3/1/2022.
  3. "Breast Pain (Mastalgia", urmc, Retrieved 3/1/2022.
  4. ^ أ ب ت ث "Is it normal when breasts are still sore after a period ends?", medicalnewstoday, Retrieved 3/1/2022.
  5. which mainly affects breast,also have fever and chills. "Mastitis", mayoclinic, Retrieved 3/1/2022.
  6. "Breast & nipple thrush", thewomens, Retrieved 3/1/2022.
  7. "Breast Cysts", breastcancer, Retrieved 3/1/2022.
  8. "Fibroadenomas of the Breast", clevelandclinic, Retrieved 3/1/2022.
  9. ^ أ ب ت "Painful Breasts After Period? – Breast Soreness Explained", womencycles, Retrieved 3/1/2022.
  10. ^ أ ب "Breast pain", mayoclinic, Retrieved 3/1/2022.