هل الصداع التوتري يُسبب دوخة؟
لا يرتبط الصداع التوتريّ بالدوخة إلّا في الحالات الشديدة منه فقط،[١] وتوجد عدد من الأسباب الأخرى التي قد تساهم في الإصابة بالصداع المترافق مع الدوخة، وقد تتطلّب هذه الحالات مراجعة الطبيب دون تأخير لتحديد السبب بدقة وعلاجه.[٢]
وتجدر الإشارة إلى أنّ الصداع التوتري هو صداع ناجم عن الشدّ العضليّ الذي ينتشر باتّجاه الرأس، وقد يعاني المصاب من ألم في الرقبة والكتفين في بعض الحالات، ويبدأ ألم الصداع التوتريّ بشكلٍ تدريجيّ وينتشر في جميع أنحاء الرأس، وقد يُسبّب شعور بالضغط في الرأس أيضًا في بعض الحالات.[١]
لماذا أعاني من صداع مستمر مع شعور بدوخة؟
المشاكل الصحية البسيطة
توجد مجموعة من المشاكل الصحيّة البسيطة التي قد تؤدي إلى المعاناة من صداع مصحوب بالدوخة، ولكن يجدر الحرص على علاج هذه الاضطرابات لمنع تطوّرها إلى مشاكل صحيّة خطيرة،[٢] ومنها الآتي:
- الحساسيّة
في الحالات الشديدة من الحساسيّة الموسميّة قد يشعر المصاب بضغط في الوجه والجيوب الأنفيّة، وفي حالات الاحتقان الشديد المصاحب للحساسيّة فقد يعاني الشخص المصاب من صداع مصحوب بالدوخة.[١]
- عدوى الأذن
عدوى الأذن وخصوصًا التهاب الأذن الوسطى قد يُسبّب ضغط في الرأس مع دوخة، وطنين في الأذن، ويجب الحرص على عدم التأخر في الحصول على العلاج المناسب لهذا النوع من العدوى.[١]
- الجفاف
من الشائع تسبّب الجفاف بصداع مترافق مع دوخة، ويمكن علاج الجفاف بسهولة من خلال شرب كميّة كافية من السوائل، ولكن في الحالات الشديدة منه يتطلّب الحصول على السوائل الوريديّة لمنع تطوّر المضاعفات.[٢]
- الأسباب الأخرى
توجد مجموعة من الأسباب البسيطة الأخرى التي قد تكون السبب في الإصابة بالدوخة مع الصداع، نذكر منها الآتي:[٢]
- الآثار الجانبيّة لبعض الأدوية.
- اضطرابات الرؤية.
- فقر الدم.
- القلق النفسيّ.
- الصداع النصفيّ.
- بعض أنواع العدوى الفيروسيّة والبكتيريّة.
المشاكل الصحيّة الخطيرة
في بعض الحالات قد يكون الصداع المصحوب بالدوخة إشارة لأحد الاضطرابات الصحيّة الخطيرة، ومن هذه الاضطرابات ما يأتي:[٣]
- الجلطة الدماغيّة.
- إصابات الرأس وإصابات الدماغ الرضيّة.
- انخفاض سكّر الدم.
كيف يمكنني التخفيف من الصداع التوتري والدوخة؟
يمكنك التخفيف من الصداع التوتري من خلال اتباع الإرشادات الآتية:[٤]
- استخدام مسكنات الألم التي لا تحتاج وصفة طبيّة أو التي تحتاج وصفة طبيّة منها.
- الحدّ من التوتّر.
- تطبيق الكمّادات الباردة والدافئة.
- تعديل قامة الجسم.
وللتخفيف من الدوخة احرص على اتباع التعليمات الآتية:[٥]
- أخذ قسط كافي من الراحة.
- الحرص على شرب كميات كافية من السوائل خاصة الماء.
- تجنب التدخين والكحول.
- الحرص على التحرك ببطء وتجنب الحركة السريعة.
ملخص المقال
الصداع التوتريّ لا يكون مصحوبًا بالدوخة إلّا في الحالات الشديدة منه فقط، ولكن توجد مجموعة من الأسباب الأخرى التي قد تؤدي إلى المعاناة من صداع مصحوبة بالدوخة، والذي قد يعتقده الشخص المصاب ناجم عن الصداع التوتريّ، وتتطلّب بعض هذه الأسباب مراجعة الطبيب دون تأخير لخطورتها، مثل الجلطة الدماغيّة، أمّا في الحالات الأخرى فإنّ الصداع التوتريّ يكون ناجمًا عن مشاكل صحيّة بسيطة مثل انخفاض نسبة السوائل في الجسم، والحساسية.
المراجع
- ^ أ ب ت ث "What might cause head pressure and dizziness", medicalnewstoday, Retrieved 17/2/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث "What’s Causing My Headache and Dizziness", healthline, Retrieved 17/2/2022. Edited.
- ↑ "What’s the Connection Between Headaches and Dizziness?", everydayhealth, Retrieved 14/6/2022. Edited.
- ↑ "Tension headache", mayoclinic, Retrieved 17/2/2022. Edited.
- ↑ "Dizziness", nhs, Retrieved 14/6/2022. Edited.
