يُعد جفاف الحلق والأعراض المصاحبة له من المشاكل المزعجة للبعض، ويعد جفاف الحلق حالة شائعة جدًّا لا تدعو للقلق، ويُصاب بها الأفراد بنسبةٍ أعلى في فصل الشتاء، ويُعد جفاف الحلق عرضًا من أعراض أمراض معيّنة، وهناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الإصابة به، ولحسن الحظ أن معظم أسباب جفاف الحلق طفيفة، وعلى الرّغم من ذلك قد ينتج عن حالة أساسية أكثر خطورة أحيانًا، تابع قراءة المقال للتعرّف على أعراض جفاف الحلق، وأسبابه، وبعض العلاجات الطبية والمنزلية له.[١][٢]


أسباب جفاف الحلق المفاجئ

هناك العديد من الأسباب المحتملة التي تساهم في الإصابة بجفاف الحلق بشكلٍ مفاجئ، ومنها أسباب بسيطة كالجفاف والتوتر، أو أسبابٍ أخرى مرتبطة بوجود مشكلة طبية ما، كالحساسية ونزلات البرد والإنفلونزا، أو نتيجة للتعرض للعدوى كالتهاب اللوزتين والحلق، وفيما يأتي بيانٌ أكثر لذلك:

الجفاف

قد يسبّب الجفاف نقصًا في إفراز اللعاب اللازم لتليين الحلق والفم، وبالتالي فإنه يؤدي إلى جفاف الحلق، وغالبًا ما يحدث الجفاف بسبب عدم شرب كميات كافية من الماء، وقد تظهر بعض الأخرى للجفاف مثل الشعور بالعطش الشديد، والتعب، والدوخة، وقلة التبوّل.[٣][١]


الحساسية

قد يؤدّي التهاب الأنف التحسسي (Allergic rhinitis) إلى زيادة إنتاج المخاط والتهاب الممرات الأنفية، ممّا يتسبّب ذلك في جفاف الحلق، وتشمل بعض الأعراض الأخرى المرتبطة بالحساسية، السعال، واحتقان أو سيلان الأنف، والحكة.[٣]

نزلات البرد والأنفلونزا

إن نزلات البرد والإنفلونزا هي نتيجة لعدوى من الفيروسات التي تصيب الجهاز التنفسي، وقد تُسبب جفاف في الحلق بالإضافة إلى الألم والشعور بالحكة، كما قد تسبب العدوى سيلان الأنف، والعطس، والسعال، وآلام الجسم، وحمّى خفيفة.[١]

التنفس من الفم خلال النوم

يستيقظ بعض الأفراد مصابًا بجفاف الحلق المزعج بعد التنفس من خلال الفم أثناء نومهم، وغالبًا ما يحدث ذلك بسبب الإصابة باحتقان الأنف أو الحلق، أو النوم على الظهر، أو حالة طبية أخرى، كما يمكن لجفاف الحلق في الصباح أن يحدث بسبب توقف التنفس أثناء النوم، وهي حالة خطيرة يمكن أن تسبّب مشاكل صحية أخرى.[٣]

داء الارتجاع المعدي المريئي (Acid reflux)

يتسبّب الحمض الموجود في المريء؛ بسبب مرض ارتجاع المعدة بحدوث حرقة وجفاف الحلق أحيانًا، وقد تُسبّب الحالة صعوبة في البلع، وسعال جاف، والتجشؤ.[١]

التهاب اللوزتين والحلق

من الممكن أن يُسبّب التهاب اللوزتين والحلق جفافًا في الحلق نتيجة الإصابة بعدوى فيروسية أو بكتيرية، ومن الأعراض الأخرى التي يُمكن الإصابة بها: ظهور بقع منتفخة أو حمراء أو بيضاء على اللوزتين، والحمى، وتورّم الغدد الليمفاوية في الرقبة، وصداع الرأس، ورائحة الفم الكريهة.[١]


داء كثرة الوحيدات (Mononucleosis)

هو مرض يحدث عادة بسبب عدوى فيروسية تنتقل من خلال سوائل جسم الإنسان مثل اللعاب، وبالتالي قد يُسبّب جفاف الحلق بالإضافة إلى الحمّى، وتورّم الغدد الليمفاوية في الرقبة والإبط، وصداع الرأس، والتعرّق الليلي، وضعف العضلات، وغيرها.[١]


طرق علاج جفاف الحلق

يعتمد علاج جفاف الحلق على المسبب، ولكن بصورة عامة يمكن اتباع بعض الخطوات لمحافظة على رطوبة الحلق، مثل شرب السوائل الدافئة، والغرغرة بالماء والملح، كما يمكن استخدام بعض الأدوية لعلاج الأمراض المسببة، والأعراض المرافقة لها، مثل استخدام أدوية الحساسية، ومضادات الاحتقان، أو استخدام مضادات الحموضة لعلاج حالات الارتجاع المريئي، وفيما يلي توضيح للعلاجات المتاحة:[٤]


علاجات طبيعية

ويمكن اتباع الخطوات الآتية:[٤]

  • المحافظة على رطوبة الحلق، وذلك من خلال شرب الكثير من السوائل يوميا، أو استخدام البخار الناتج عن الاستحمام الساخن في ترطيب الحلق.
  • شرب السوائل الدافئة لتهدئة الحلق، مثل الشاي بالعسل أو الحساء.
  • استخدام أقراص المص لتهدئة الحلق (LOZENGE)، مثل الستريبسلز (Strepsils) من أجل زيادة إفراز اللعاب، وبالتالي تقليل جفاف الحلق والألم والحكة.
  • الغرغرة بالماء المالح.
  • علاج مشكلات الأنف من أجل التنفّس بسهولة خاصة خلال النوم.
  • تجنّب استهلاك الكافيين بكميات كبيرة، أو التدخين، حيث يزيد كلاهما من جفاف الحلق.
  • استخدام جهاز ترطيب الجو (Humidifier) وأجهزة تنقية الهواء لتخفيف الأعراض، وتقليل مسببات الحساسية، وتحسين النوم.[٥]


الأدوية

تختلف الأدوية بحسب المسبب، ولكن قد تساعد حبوب الحساسية التي تُصرف بدون وصفة طبية على تقليل من جفاف الحلق التحسسي، ومن أمثلتها دواء دايفنهيدرامين (Diphenhydramine) الموجود بالاسم التجاري (Benadryl)، ودواء لوراتدين (Loratadine)، ومن أمثلته كلاريتين (Claritin)، كما يمكن تناول الأدوية المضادة للحموضة، مثل رينيه لعلاج حالات ارتجاع المريئي.[٥][١]

المراجع

  1. ^ أ ب ت ث ج ح خ Lana Burgess (14/3/2018), "How do you cure a dry throat?", medicalnewstoday, Retrieved 8/2/2022. Edited.
  2. ↑ Tom Valeo (20/1/2009), "Get to the Bottom of Your Sore Throat", webmd, Retrieved 8/2/2022. Edited.
  3. ^ أ ب ت "How to Get Rid of a Dry Throat", colgate, Retrieved 8/2/2022. Edited.
  4. ^ أ ب "​6 WAYS TO TREAT A DRY THROAT", ceenta, 15/1/2019, Retrieved 8/2/2022. Edited.
  5. ^ أ ب Aubrey Bailey (17/2/2022), "Allergies and Dry Throat: Causes, Symptoms, and Treatment", verywellhealth, Retrieved 17/2/2022. Edited.