يعتمد علاج ارتجاج الدماغ بشكل أساسي على مُساعدة الدماغ على التعافي من الإصابة بتقليل الأنشطة المُحفزة له، إلى جانب علاج الاعراض المُصاحبة للارتجاج وحتى التعافي منه تماماً أو الاستمرار عليها على المدى الطويل في حال استمرت الأعراض لفترة أطول.[١]
طرق علاج ارتجاج الدماغ
تُعدّ الراحة أهم علاج لارتجاج الدماغ، كون أنها تسمح للدماغ بالتعافي من الإصابة، عدا ذلك يتم استخدام العلاجات الدوائية لتخفيف الأعراض المُصاحبة للارتجاج الدماغي، حيث يُمكن توضيح علاج الارتجاج الدماغي كالتالي:[٢]
الراحة العقلية والجسدية
خاصة في أول أيام بعد الإصابة بارتجاج الدماغ، يُفضّل إراحة الدماغ بتقليل ممارسة الأنشطة المُحفِّزة له، مثل مُشاهدة التلفاز، أو استخدام الأجهزة الذكية، كما يُفضِّل تقليل ساعات الدراسة أو العمل، وتجنب ممارسة التمارين الرياضية المُجهدة، ولكن هذا لا يعني البقاء في غرفة معتمة دون أي مُحفِّز للدماغ، كون أن المحفزات الخفيفة يُمكن أن تُساعد على تسريع التعافي من الارتجاج.[٣][٤]
علاج الأعراض
يُمكن لارتجاج الدماغ أن يُسبب عدَّة أعراض أكثرها شيوعاً الصُّداع وآلام الرقبة، ولعلاج ذلك يتم وصف المُسكِّنات مثل باراسيتامول (Paracetamol) أو الإيبوبروفين (Ibuprofen)، إضافة للعلاج الطبيعي لتقليل آلام الرقية المُصاحبة لارتجاج الدماغ، إضافة إلى أنه يتم وصف العلاجات بحسب الأعراض، ويُمكن توضيحها كالتالي:[٢][٣]
- الأدوية المضادة للنوبات، في حال سبب ارتجاج الدماغ حدوث نوبات تشنجية.
- إعادة تأهيل الرؤية.
- إعادة التأهيل لمشاكل التوازن.
- إعادة التأهيل الإدراك، وتكون بهدف علاج مشاكل الذاكرة والتفكير.
- أدوية مضادات الاكتئاب في حال سبب ارتجاج الدماغ ظهور أعراض الإكتئاب.
هل للنظام الغذائي أي دور في التعافي من ارتجاج الدماغ؟
في الحقيقة لا يتوافر الكثير من المعلومات الطبية بهذا الشأن، ولكن بالطبع يجب أن يكون الغذاء الذي يتناوله المريض بعد التعرض لارتجاع الدماغ غنيًّا بالعناصر الغذائية الأساسية، ويشمل هذا ما يلي:[٥]
- الإكثار من تناول الفواكه، والخضراوات، والسوائل على مدار اليوم.
- المحافظة على مستويات السكر طبيعية في الدم، خاصة للأسخاص المُصابين بمرض السكري، إذ إنّ الدماغ يعدّ حساسًّا لأي انخفاض في السكر.
- الحد من الأطعمة المحتوية على الدهون المشبعة، والأطعمة المصنعة.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على زيوت السمك، والكركم، وخلاصة الشاي الأخضر، ولكن بعد استشارة الطبيب.
كم من الوقت يستغرق التعافي من ارتجاج الدماغ؟
يبدأ معظم المرضى بالتعافي والشعور بحال أفضل في غضون أسبوع أو أسبوعين، وقد تمتد فترة التعافي في بعض الحالات لتصل لشهر.[٦]
دواعي مراجعة الطبيب
ينبغي مراجعة الطبيب في غضون يوم أو يومين في حال التعرض لإصابة في الرأس، أو ظهور نتوء على رأس الطفل بعد التعرض لضربة على الرأس، أو في حال ظهور الأعراض التالية بعد التعرض لإصابة في الرأس:[٧]
- التقيؤ باستمرار.
- فقدان الوعي لأكثر من 30 ثانية.
- الشعور بصداع يزداد سوءًا بمرور الوقت.
- حدوث تغيرات في سلوك المصاب، مثل التهيج.
- حدوث تغييرات في التناسق الجسدي، مثل التعثر أو عدم الاتزان.
- حدوث ارتباك، مثل صعوبة التعرف على الأماكن أو الأشخاص.
- حدوث تداخل أو مشاكل في الكلام.
المراجع
- ↑ "What Is a Concussion?", cdc, Retrieved 8/1/2022. Edited.
- ^ أ ب "Concussion", yalemedicine, Retrieved 8/1/2022. Edited.
- ^ أ ب There are steps you can take to,and mentally rest to recover from a concussion. "Concussion", mayoclinic, Retrieved 8/1/2022. Edited.
- ↑ "Concussion", sportsmedicine.mayoclinic, Retrieved 8/1/2022. Edited.
- ↑ "Concussion", clevelandclinic, Retrieved 8/1/2022. Edited.
- ↑ "What to do for a concussion", medicalnewstoday, Retrieved 8/1/2022. Edited.
- ↑ "Concussion", /content.themat, Retrieved 8/1/2022. Edited.
