تعد العلامات الحيوية من الإجراءات الأساسية الذي يتم القيام بها، لتقييم ومعرفة الوضع الصحي للمصاب بصورة عامة، وفي هذا المقال سنتطرق إلى أهم العلامات الحيوية الأساسية عند الإنسان وكيفية قياسها.
درجة الحرارة
تتفاوت درجة حرارة الإنسان الطبيعية ما بين 36.1 - 37.2 درجة مئوية، ومن الممكن أن تختلف درجة الحرارة الطبيعية باختلاف طريقة القياس بمعدل نصف درجة زيادة أو نقصان،[١] وتقاس درجة الحرارة باستخدام ميزان الحرارة بطرق متعددة ومن أماكن مختلفة في جسم الإنسان وهي:
- الفم:
تقاس درجة الحرارة عن طريق الفم بوضع ميزان الحرارة الزئبقي أو الإلكتروني داخل فم الإنسان تحت اللسان، لمدة 60 ثانية تقريبًا أو حتى يصدر الجهاز صوتًا.[٢]
عادًة ما تكون درجة الحرارة المقاسة من خلال فتحة الشرج أعلى بـنصف درجة تقريبًا من الفم، وتقاس درجة الحرارة باستخدام ميزان الحرارة الزئبقي أو الإلكتروني بالخطوات الآتية:[٢]
- ضع القليل من الفازلين على الجزء العلوي الفضي من الميزان، إذ يساعد ذلك على إدخال الميزان دون ألم.
- أدخل الميزان إلى ما يقارب 2.5 سم من فتحة الشرج.
- اترك الجهاز لمدة دقيقة أو حتى يصدر صوتًا ثم أزله.
- تحت الإبط:
تعتبر هذه الطريقة من أسهل طرق قياس درجة الحرارة، حيث يوضع الميزان تحت الإبط ويتم الضغط عليه بالذراع لمدة 60 ثانية أو حين يصدر الجهاز صوتًا.[٢]
- الأذن:
تقاس درجة الحرارة عن طريق الأذن بأجهزة خاصة، وبالرغم من سهولتها إلا أنه يوجد فيها احتمالية للخطأ، ويفضل استخدامه للأطفال بعد عمر السنتين، حيث يمكن قياس درجة الحرارة بالخطوات الآتية:[٢]
- أمسك صيوان الأذن وشدّه للخلف.
- ضع الجهاز في فتحة الأذن وأدخله بلطف حتى يغلقها.
- اضغط على زر قياس الحرارة لمدة ثانية واحدة ثم أزل الجهاز.
- الجبهة:
تقاس درجة الحرارة عن طريق الجبهة بواسطة أجهزة قياس حرارة تعمل دون لمس المصاب أو من خلال شرائح توضع على الجبهة، وبالرغم من سهولة الفحص إلا أن نسبة الخطأ فيها عالية بسبب تأثرها بعدة عوامل منها:[٣]
- الرطوبة في الجو.
- العرق الشديد.
- التعرض لجو بارد أو حار قبل قياس درجة الحرارة.
عدد ضربات القلب
يتراوح عدد ضربات القلب عند الإنسان الطبيعي بين 60 - 100 نبضة/ دقيقة، إذ أصبح هناك العديد من أجهزة قياس ضغط الدم الحديثة تقيس عدد ضربات القلب، بالإضافة إلى الطريقة اليدوية التي يمكن اتباعها لقياس نبضات القلب وذلك عن طريق الخطوات التالية:[٤]
- ضع إصبعَي السبابة والوسطى على الشرايين الظاهرة في منطقة الرسغ بدون الضغط الشديد، حتى تشعر بالنبض في تلك المنطقة.
- ابدأ العد مع توقيت ساعة بجانبك.
- عد النبضات لمدة 60 ثانية أو 15 ثانية واضرب عدد النبضات بالرقم 4.
سرعة النفس
وهي عدد الشهيق والزفير التي يقوم بها الشخص في الدقيقة الواحدة، ويتراوح معدل التنفس الطبيعي عند الإنسان ما بين 12-16 نفس/ الدقيقة، وهناك عدة أجهزة تقيس سرعة النفس في المستشفيات، ولكن يمكن قياسها بدون أجهزة بالطريقة الآتية:[٥]
- اطلب من المصاب أن يجلس أو يتمدد لفترة قليلة قبل القياس، كي يكون في وضع راحة.
- ضع مؤقت الساعة لمدة دقيقة.
- ابدأ بِعَد حركات تنفس المصاب ببساطة عن طريق عد مرات ارتفاع صدره.
ضغط الدم
يجب أن يكون ضغط الدم الطبيعي للإنسان أقل من 120/80، وذلك حسب الوضع الصحي له، وإن كان أقل من 90/60 تعتبر هذه الحالة هبوط في ضغط الدم إذ تعد أيضًا مشكلة صحية، وهناك نوعان من الأجهزة التي تقيس ضغط الدم:[٤]
- جهاز الضغط اليدوي (الزئبقي):
تعد طريقة استخدامه ليست بهذه السهولة، ويمكن استخدامه كالآتي:
- ضع سماعة الطبيب على أذنيك والقطعة الدائرية منها ضعها على مرفق المصاب من الداخل عند الشرايين.
- لف كفة الجهاز حول مرفق المصاب مع سماعة الطبيب بداخلها بإحكام.
- ابدأ بنفخ الكفة باستخدام المضخة حتى تتوقف عن سماع الأصوات التي كنت تسمعها.
- ابدأ بتفريغ الكفة ببطء، أي بمعدل 2 ملم زئبق عند كل نبضة.
- انتبه إلى أصوات النبض حيث ستسمع صوتا نبضتين حادين، الأول هو رقم ضغط الدم الانقباضي (الرقم العالي)، والثاني هو ضغط الدم الانبساطي (الرقم المنخفض).
- جهاز الضغط الإلكتروني:
يعتبر استخدام هذا الجهاز أكثر سهولة، إذ يمكنك استخدامه كالآتي:
- لف كفة الجهاز حول مرفق المصاب حيث يكون السلك الخارج من الكفة فوق شرايين المرفق من الداخل.
- مد ذراع المصاب مع مستوى القلب.
- اضغط على إشارة البدء (On or Start) الموجودة على الجهاز.
- قم بالانتظار إلى حين ظهور قراءة ضغط الدم على الشاشة.
ملخص المقال
قياس العلامات الحيوية مهم لمعرفة الوضع الصحي لأي مصاب، وهي أول ما يقاس لأي مصاب يدخل الإسعاف، لأنها تعطي الطبيب صورة عامة عن الوضع الصحي للمصاب، لذا من المهم التعرف على طريقة قياسها، ولكل علامة حيوية سواء درجة الحرارة أو الضغط أو ضربات القلب طرق مختلفة لقياسها.
المراجع
- ↑ "Vital signs", Medlineplus, 12/1/2022, Retrieved 14/1/2022.
- ^ أ ب ت ث "How to Take a Temperature: Children and Adults", healthlinkbc, 1/8/2021, Retrieved 13/1/2022. Edited.
- ↑ "Temperature measurement", medlineplus, 12/1/2022, Retrieved 14/1/2022.
- ^ أ ب "Vital Signs (Body Temperature, Pulse Rate, Respiration Rate, Blood Pressure)", hopkinsmedicine, Retrieved 13/1/2022. Edited.
- ↑ "how to measure Respiratory Rate", mayoclinic. Edited.