قد ينتج الصداع النصفي الأيسر المفاجئ بسبب الشقيقة أو لأسبابٍ أخرى، ولكن لحسن الحظ أن هذا الصداع يمكن علاجه في المنزل عن طريق الراحة وأخذ العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية.[١]
أسباب الصداع النصفي الأيسر المفاجئ
فيما يأتي توضيح للأسباب المحتملة وراء الصداع النصفي الأيسر المفاجئ:
تأثيرات نمط الحياة
هناك بعض التأثيرات التي تتعلق بنمط الحياة قد تسبب الشعور بصداع نصفي في الجانب الأيسر من الرأس، ومنها:[٢]
- تخطي الوجبات: إذ يحتاج الدماغ إلى السكر (الجلوكوز) من الأطعمة ليعمل، وعند تخطي الوجبات ينخفض مستوى السكر في الدم مما يسبب الصداع.
- تناول أطعمة معينة: من المعروف أن بعض الأطعمة تسبب الصداع خاصة تلك التي تحتوي على مواد حافظة.
- قلة النوم.
- شرب الكحول.
الشقيقة
يمكن أن تسبب الشقيقة صداع متوسط إلى شديد في الجانب الأيسر من الرأس، ويكون صداع الشقيقة نابضًا في جانب واحد من الرأس، وقد يبدأ الألم حول العين أو الصّدغ (المنطقة الواقعة خلف العين وأمام الأذن)، ثم ينتشر عبر الرأس، وتستمر نوبة الشقيقة عادةً من 4 - 72 ساعة، وقد يحتاج المصاب إلى الراحة والاستلقاء في غرفة مظلمة حتى تمر الأعراض.[١]
الالتهابات والحساسية
غالبًا ما يكون الصداع أحد أعراض التهابات الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد أو الإنفلونزا، إذ يمكن أن تؤدي الحمى وانسداد ممرات الجيوب الأنفية إلى حدوث الصداع، كما تسبب الحساسية الصداع عن طريق احتقان الجيوب الأنفية مما يسبب الألم والضغط خلف الجبهة وعظام الوجنتين.[٢]
الإفراط في استخدام الأدوية
يمكن أن تؤدي الأدوية التي تعالج الصداع إلى تفاقم الصداع وزيادته، وهذا الأمر ينطبق على الأشخاص الذين يستخدمون مسكنات الألم لأكثر من يومين أو 3 أيام في الأسبوع، وهذا النوع من الصداع يعرف باسم الصداع الناتج عن الإفراط في استخدام الأدوية أو الصداع الارتدادي، ويبدأ ألم هذا الصداع فور الاستيقاظ في الصباح.[٢]
من بعض الأمثلة على الأدوية التي يمكن أن تسبب الصداع الناتج عن الإفراط في الاستخدام، الأسبرين، الباراسيتامول، الإيبوبروفين، ومسكنات الألم التي تصرف بوصفة.
صداع التوتر
صداع التوتر أكثر شيوعًا من الشقيقة وعادة ما يصيب النساء أكثر من الرجال، ويمكن أن يسبب ألمًا في الجانب الأيسر من الرأس ولكنه في كثير من الأحيان يؤثر في الرأس بالكامل وكذلك خلف العينين، ويمكن أن يحدث صداع التوتر بسبب إصابات الرقبة، والتوتر، وشد عضلات الرقبة والكتفين، بالإضافة إلى الوضعية السيئة أو النوم بطريقة تسبب آلام الرقبة.[٣]
الصداع العنقودي
يحدث الصداع العنقودي (Cluster headache) عادةً على جانب واحد من الرأس ويسبب الألم الشديد، ويمكن أن يستمر الصداع من أيام إلى أسابيع وعادة ما يكون خلف عين واحدة، كما أن هذا الصداع قد يوقظ المصاب خلال نومه ويمكن أن يسبب احمرار العين المصابة وانتفاخ الوجه المحيط بها وتدلي الجفن أو انقباض حدقة العين.[٣]
أسباب أخرى
في بعض الأحيان قد يكون صداع الجانب الأيسر ثانويًا وينتج عن بعض المشكلات الأساسية مثل:[٤]
- إصابات الدماغ.
- التهاب الشرايين الصدغية (Temporal Arteritis).
- السكتات الدماغية.
- أورام الدماغ.
إذا كان الصداع المتكرر على الجانب الأيسر من الرأس يجعل من الصعب عليك النوم أو العمل أو العيش حياة طبيعية، فراجع الطبيب فورًا.
المراجع
- ^ أ ب headache on the left side may result from migraine,the-c "What to know about a headache on the left side", medicalnewstoday, Retrieved 18/2/2022. Edited.
- ^ أ ب ت "Everything to Know About Headaches on the Left Side of the Head", healthline, Retrieved 18/2/2022. Edited.
- ^ أ ب "Why Do I Have a Headache on the Left Side of My Head?", nationalheadacheinstitute, Retrieved 18/2/2022. Edited.
- ↑ "Headache on Left Side of Head: Causes and Treatment", advancedheadachecenter, Retrieved 18/2/2022. Edited.