يحدث انسداد الأنف نتيجة تراكم السوائل في الأنسجة المبطنة للممرات الأنفية، ممّا يؤدي إلى تضيق مجرى الهواء العلوي ومعاناة المصاب من صعوبة في التنفس، وغالبًا يزداد الأمر سوءًا خلال الليل لعدة أسباب،[١]فما هو سبب انسداد الأنف أثناء النوم؟
ما سبب زيادة الشعور بانسداد الأنف أثناء النوم؟
كما ذكرنا سابقًا يزداد شعور الفرد بانسداد في أنفه خلال الليل، ويُعزى ذلك لعدة أسباب منها ما يأتي:
تجمع المخاط في الأنف
إن قوة الجاذبية تلعب دورًا هامًا في طريقة التخلص من المخاط، حيث إنه أثناء النهار وعند الوقوف أو حتى الجلوس بشكل مستقيم، فإنه يتم التخلص طبيعيًا من المخاط عن طريق وصوله إلى الحلق وابتلاعه دون ملاحظة ذلك، أمّا في حالة النوم أو الاتكاء على السرير بشكل أفقي، فإن المخاط سوف يتجمع أو يرتدّ ممّا يسبب انسداداً للأنف.[٢]
زيادة تدفق الدم للأنف
لوحظ أنّ تدفق الدم إلى الجزء العلوي من الجسم يزداد عند الاستلقاء أو النوم، ممّا قد يؤدي إلى حدوث التهاب للأوعية الدموية داخل الأنف والممّرات الأنفية، وبالتالي حدوث الاحتقان.[١]
الدورة الأنفية
يلاحظ بعض الأفراد أنّ إحدى فتحات الأنف تكون مسدودة في أوقات معينة من اليوم، وقد ينتقل هذا الانسداد في الليل إلى الجانب الآخر من فتحات الأنف بفعل الدورة الأنفية، ويحدث ذلك بشكل عام بسبب انتفاخ المحارة الأنفية (Turbinate) في إحدى فتحات الأنف؛ مما يمنع تدفق الهواء في هذه الجهة ويُسبب انسداده.[١]
هل من أسباب مرضية لانسداد الأنف أثناء النوم؟
إضافة للأسباب التي ذكرناها سابقًا توجد عدّة أسباب مرضية لانسداد الأنف أثناء النوم، نوضحها كالآتي:
الحساسية
قد يكون انسداد الأنف أثناء النوم لديك بسبب معاناتك من حساسية الأنف تجاه الملوثات الموجودة في البيئة، كالغبار، وحبوب اللقاح، والعفن وغيرها،[٢]وقد تُعاني من أعراض أخرى مثل:[٣]
- سعال.
- حكة في الأنف والعينين.
- سيلان الأنف.
- احمرار وتدميع العينين.
- عطاس.
نزلات البرد
من الممكن أن تكون نزلات البرد سببًا في انسداد الأنف أثناء النوم،[٤]وسيعاني المصاب غالبًا من أعراض أخرى مثل:[٥]
- التهاب الحلق.
- سعال.
- سيلان الأنف.
- حمى خفيفة.
- عطاس.
ارتجاع حمض المعدة
قد يكون انسداد الأنف أثناء النوم؛ بسبب الإصابة بالارتداء المريئي، إذ يُسبب ارتجاع الحمض من المعدة إلى المريء تهيجًا في الأنف واحتقانه، وغالبًا ما تزداد حدّة هذه الحالة في الليل أثناء النوم والاستلقاء، ومن الممكن أن يُعاني المصاب من أعراض أخرى مثل:[١]
- خشونة الصوت.
- صفير عند التنفس.
- سعال.
- ألم في الحلق.
انحراف الحاجز الأنفي
من الممكن أن يكون انحراف الحاجز الأنفي سببًا في معاناتك من انسداد الأنف أثناء النوم، وتحدث هذه الحالة عندما ينحرف الحاجز الأنفي الذي يفصل فتحتي الأنف إلى جانب واحد من الأنف؛ مما يُسبب انسداد جانب واحد من الأنف وصعوبة التنفس منه،[٤] وسيعاني المصاب من أعراض أخرى مثل:[٦]
- ألم في الوجه.
- نزيف الأنف.
- نفس مزعج أثناء النوم.
أسباب أخرى
من الأسباب الأخرى لانسداد الأنف أثناء النوم كلًا ممّا يأتي:[٧]
- انقطاع النفس النومي.
- الربو والانسداد الرئوي المزمن (COPD).
- التهاب الجيوب الأنفية.
- التهاب الأنف غير التحسسي.
- السلائل الأنفية.
ملخص المقال
يحدث انسداد الأنف أثناء النوم نتيجة تراكم المخاط في الممرات الأنفية بفعل الجاذبية الأرضية عند الاستلقاء، أو تغير في تدفق الدم للأنف، أو بسبب مشاكل صحية مختلفة كنزلات البرد، والارتجاع الحمضي، والسلائل الأنفية، وغيرها، وعلى جميع الأحوال يوصى بمراجعة الطبيب للاطمئنان على صحتك ومعرفة سبب انسداد الأنف أثناء النوم.
المراجع
- ^ أ ب ت ث Kristin Hayes, RN, "Why a Stuffy Nose May Get Worse at Night", Very well health , Retrieved 3/2/2022. Edited.
- ^ أ ب you are standing or,flu or a sinus infection. "What Causes Nasal Congestion at Night?", molekule, Retrieved 3/8/2022. Edited.
- ↑ "Allergic rhinitis", nhs, Retrieved 3/8/2022. Edited.
- ^ أ ب "Causes of nighttime nasal congestion", breatheright, Retrieved 3/8/2022. Edited.
- ↑ common cold is a,have even more frequent colds. "Common cold", mayoclinic, Retrieved 3/8/2022. Edited.
- ↑ deviated septum occurs when,is displaced to one side. "Deviated septum", mayoclinic, Retrieved 3/8/2022. Edited.
- ↑ "Nighttime Congestion: Causes, Treatments and Home Remedies", healthgrades, Retrieved 3/8/2022. Edited.
