قد تؤدي تقرحات الحلق واللسان لصعوبة في الأكل والتحدث، فما الأسباب التي قد تؤدي لالتهاب الحلق واللسان؟ وكيف يمكن علاجها؟[١]
أسباب التهاب الحلق واللسان
قد يظهر التهاب الحلق واللسان نتيجة لأسباب بسيطة كتناول الأطعمة الساخنة أو العض على اللسان، وقد يرتبط بوجود عدوى فيروسية، أو فطرية، أو حالات طبية أخرى مما يسبب ألما وتورما في الفم يرافقه ظهور أعراض أخرى بحسب المسبب كالحكة أو ارتفاع الحرارة،[٢] وفيما يلي توضيح لبعض الأسباب الشائعة:
- تعرض الفم لإصابة، ومن ذلك العض على اللسان، أو تناول أطعمة ساخنة، أو التعرض لإصابة خلال معالجة الأسنان، ويرافق ذلك تورم واحمرار اللسان، بالإضافة لظهور تقرحات في الفم، وقد يرافقه كذلك خشونة في الصوت.[٢]
- الإصابة بعدوى فيروسية، ومن الأمثلة على ذلك الإصابة بالإنفلونزا، أو الحصبة والجدري، أو نزلات البرد، والذي يسبب ظهور تقرحات مؤلمة في الفم، وقد يرافقها ارتفاع في الحرارة.[٣][١]
- الإصابة بعدوى فطرية، توجد الفطريات بشكل طبيعي في الفم والحلق، إلا أن زيادة نموها تؤدي للإصابة بالعدوى، وظهور أعراض مثل احمرار في اللسان والحلق، وظهور خطوط بيضاء على اللسان وتجويف الخد، ويرافقها شعور بالحرق والألم في الفم والحلق، وتؤدي لصعوبة في الأكل والبلع.[٤]
- الإصابة بعدوى بكتيرية، والتي تسبب التهاب الحلق عند الأطفال خاصة، ويرافقها ألم وتورم في الحلق، وظهور بقع حمراء صغيرة في الفم، بالإضافة لارتفاع في الحرارة، وتورم في اللوزتين.[٢]
- الحساسية، تظهر تقرحات الفم نتيجة التعرض لمسببات الحساسية المختلفة، مثل الغبار، والملوثات، والدخان كنتيجة للحساسية تجاه أطعمة معينة، ويرافق ذلك تورم واحمرار في اللسان، بالإضافة للشعور بالحكة، والسعال والعطاس.[٢]
- الارتجاع المريئي، والذي يسبب ارتجاع الحمض إلى الفم خاصة خلال النوم والاستلقاء، مما يؤدي لظهور تقرح والتهاب في الحلق واللسان.[٢]
- نقص بعض الفيتامينات، قد يسبب نقص بعض الفيتامينات والمعادن مثل الحديد، وفيتامين ب 12 زيادة احتمال التهاب اللسان والحلق، والذي يرافق عادة فقر الدم، أو مرض سيلياك.[٥]
- متلازمة الفم المحترق، والتي تصيب الكبار في العمر وتؤدي لشعور بالحرق في الحلق واللسان، وكذلك الأجزاء الأخرى للفم بما في ذلك كسقف الحلق، واللثة، والشفتين، ويعد سببه غير معروف تماما.[٢][٤]
- آلام الأعصاب، حيث يؤدي انضغاط العصب بين الحلق واللسان، أو تضرر الأوعية الدموية التي تمده بالدم إلى ظهور التهاب في الحلق واللسان، وغالبا ما ينتج عن الإصابة بأمراض، مثل التصلب اللويحي، أو نمو الأورام في الفم.[٢]
- وجود ورم في الفم، ويعد التدخين أحد العوامل الرئيسية في زيادة احتمال الإصابة بها.[١]
علاج التهاب الحلق واللسان
تختلف طرق العلاج التهاب الحلق واللسان بحسب السبب، فقد تكون بعض التدابير المنزلية كافية لعلاج الالتهاب بما في ذلك المحافظة على نظافة الفم من خلال تفريش الأسنان واستخدام غسولات الفم، وتجنب الأطعمة الساخنة والمهيجة للتقرحات مثل البهارات، وفي حالات الالتهاب الناتج عن العدوى يلجأ الطبيب للمضادات الحيوية إذا كان سبب الالتهاب بكتريا، بينما لا يحتاج الالتهاب الفيروسي للمضادات الحيوية، ويكفي اتباع التدابير المنزلية لشفاء الحالة، ويمكن تناول مسكنات الألم مثل البراسيتامول لتخفيف الأعراض المرافقة،[٦][٣] أما إذا كان السبب هو نقص الفيتامينات فستحتاج لتناول المكملات الغذائية.[٧]
طرق تساعدك على الوقاية من التهابات الفم وتخفيف أعراضها
يمكنك اتباع بعض النصائح للوقاية من احتمال الإصابة بالتهابات الفم، ومن ذلك ما يأتي:[٨][٥]
- حافظ على نظافة الفم والأسنان، وذلك بتفريش الأسنان بانتظام وتنظيفها بالخيط، واستخدام غسولات الفم.
- تجنب تناول الأطعمة المهيجة للفم، مثل الأطعمة الحمضية، والبهارات الحارة.
- تجنب التدخين.
- حافظ على رطوبة الحلق بتناول المشروبات الدافئة، مثل الشوربات، والماء الدافئ مع العسل.[٣]
- مارس التمارين الرياضية تساعدك على تقوية جهازك المناعي.[٩]
- حافظ على نظافة يديك، وذلك بغسلها بالماء والصابون.[٩]
متى يتوجب عليك زيارة الطبيب
تختفي التهابات الفم والحلق خلال 14 يوماً عادة، لذا في حال استمرارها، وعدم ملاحظة تحسن، أو زيادة شدتها فيجب مراجعة الطبيب، خاصة إذا رافقها ارتفاع في درجة الحرارة،[١٠] أو أي من الأعراض الآتية:[٧]
- وجود تورم يعيق التنفس والتحدث والبلع.
- وجود دم في اللعاب أو البلغم.
- جفاف الفم.
المراجع
- ^ أ ب ت "Mouth Sores", uofmhealth, Retrieved 31/1/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح خ "What Can Cause a Sore Tongue and Throat?", verywellhealth, Retrieved 31/1/2022. Edited.
- ^ أ ب ت "sore throat", mayoclinic., Retrieved 20/1/2022. Edited.
- ^ أ ب "sore-throat-and-tongue", colgate, Retrieved 31/1/2022. Edited.
- ^ أ ب "What to know about glossitis", medicalnewstoday., Retrieved 20/1/2022. Edited.
- ↑ "Sore Throat", cdc, Retrieved 21/1/2022. Edited.
- ^ أ ب "Glossitis", medlineplus, Retrieved 21/1/2022. Edited.
- ↑ "Canker Sores", my clevelandclinic, Retrieved 31/1/2022. Edited.
- ^ أ ب "What to know about strep throat", medicalnewstoday. Edited.
- ↑ "What a Sore Throat and Tongue Can Mean", beddingtondentalclinic, Retrieved 31/1/2022. Edited.
