تُعد إصابة الرباط الصلبي أكثر أنواع إصابات الركبة شيوعًا لدى لاعبي كرة القدم، والمتزلجين، ولاعبي كرة السلة، وتتمثل وظيفة الرباط الصليبي بربط عظمة الفخد بعظمة الساق، ويتكون من رباط صليبي أمامي وخلفي، ومن الجدير بالذكر أن احتمالية إصابة الرباط الصلبي الأمامي أكثر بعشر مرات مقارنة بإصابة الرباط الصليبي الخلفي، وسنتحدث في هذا المقال عن أعراض إصابة الرباط الصليبي.[١]
أعراض الإصابة بالرباط الصليبي
في البداية تتشابه أعراض إصابة الرباط الصليبي الأمام والخلفي، إلا أن هذه الأعراض تختلف باختلاف شدة الإصابة، وتجدر الإشارة إلى أن إصابات الرباط الصليبي الأمامي أكثر حدة وألم من الخلفي،[٢] إذ يعاني الأشخاص المصابين بتمزق الرباط الصليبي الأمامي من العديد من الأعراض، ومنها:[٣]
- ألم شديد ومُفاجئ في الركبة: ويزيد هذا الألم أثناء المشي أو صعود الدرج.
- انتفاخ في الركبة: إذ يحدث الانتفاخ في غضون 24 ساعة من الإصابة، وقد يستمر لمدة قد تصل إلى أسبوع.
- الشعور بعدم توازن في الركبة: إذ قد يشعر المصاب بانفكاك الركبة عن مكانها عند القيام بأنشطة تتطلب عمل مفصل الركبة، كنزول الدرج.
- عدم قدرة الركبة على حمل الوزن: إذ قد لا يتمكن المصاب من الوقوف على القدم المصابة.
- ظهور كدمات حول الركبة.
- تنميل القدم: إذ قد يفقد المصاب الشعور بالساق والتنمل أسفل منطقة الركبة، في حال كانت إصابة الرباط الصليبي الأمامي خطيرة.
- صعوبة أو الشعور بتقيد في الحركة.
- ظهور صوت فرقعة أو الإحساس بحدوث فرقعة في الركبة.[٤]
بماذا تختلف أعراض إصابة الرباط الصليبي الأمامي عن الخلفي؟
يمتاز الرباط الصلبي الخلفي بسماكته وقوته مقارنة بالأمامي، لذلك عادة ما تسبب إصابته حدوث تمزق جزئي فيه، وبالتالي فإن المصاب لا يعاني من ألم شديد مقارنة بإصابة الرباط الصلبي الأمامي، على الرغم من أن التورم قد يحدث بصورة سريعة بعد الإصابة،[٢] ومن الجدير بالذكر أن الأعراض تعتمد على خطورة الإصابة إذ أن بعض الإصابات الطفيفة قد لا يرافقها ظهور أي أعراض.[٥]
الإسعافات المنزلية لإصابة الرباط الصليبي
هنالك مجموعة من طرق الرعاية الأولية التي يمكن من خلال اتباعها تخفيف الألم والتورم عند التعرض لإصابة في الركبة، وتختصر هذه الخطوات بكلمة RICE بالإنجليزية، وفيما يأتي توضيح لذلك:[٤]
- الراحة (Rest)، التقليل من استخدام الركبة المصابة.
- استخدام الثلج (Ice): يُنصح بوضع الثلج على الركبة لمدة 20 دقيقة عل الأقل كل ساعتين.
- الضغط (Compression) يُنصح بوضع ضمادة ضاغطة حول الركبة.
- رفع (Elevation): رفع الركبة بوضع مخدة تحتها عند الاستلقاء.
دواعي زيارة الطبيب
يُتكون مفصل الركبة من مجموعة من العظام، والأربطة، والأوتار، والأنسجة التي تعمل معًا كبنية معقدة، لذلك يُنصح بمراجعة الطبيب على الفور عند التعرض لإصابة قد تسبب في ظهور علامات أو أعراض إصابة في الرباط الصلبي لتحديد شدة الإصابة والحصول على التشخيص والعلاج المناسبين.[٦]
المراجع
- ↑ "Cruciate ligament tear", schoen-clinic., Retrieved 10/1/2022. Edited.
- ^ أ ب Elizabeth Quinn , "How ACL and PCL Injuries Differ", verywellhealth, Retrieved 10/1/2022. Edited.
- ↑ Michael Khadavi and Michael Fredericso, "ACL Tear Symptoms", sports-health, Retrieved 10/1/2022. Edited.
- ^ أ ب "ACL injury", mayoclinic, Retrieved 10/1/2022. Edited.
- ↑ Michael McCabe, "Symptoms of Posterior Cruciate Ligament (PCL) Tears", sports-health, Retrieved 10/1/2022. Edited.
- ↑ "ACL injury", beaconhealthsystem, Retrieved 10/1/2022. Edited.
