ما هو مرض استقامة الرقبة؟
مرض استقامة الرقبة أو الرقبة العسكرية (Military Neck) هو فقدان الرقبة للانحناء الطبيعي لها، مما يجعلها تبدو مستقيمة بشكل طبيعي، ويسبب ميل الرأس إلى الأمام، إذ إنّ عظام العمود الفقري الموجودة في منطقة الرقبة تكون بالعادة منحنية إلى الوراء بشكل بسيط على شكل حرف C الأمر الذي يساعد الإنسان على تحريك رقبتهِ بشكل طبيعيّ.[١]
ما هي أسباب الإصابة بمرض استقامة الرقبة؟
يصاب بعض الأفراد بمرض استقامة الرقبة بسبب وضعية الجسم الخاطئة خاصةً عند الاستيقاظ أو النوم، أو نتيجة التحديق المستمر في جهاز الحاسوب، أو بسبب طبيعة العمل التي تتطلب تحريك الرقبة بشكل متكرر.[٢]
وتوجد العديد من الأسباب والعوامل الكامنة وراء الإصابة باستقامة الرقبة، مثل:[٢]
- مرض القرص التنكسية
وهو من الأمراض التي تظهر مع التقدم في العمر نتيجة حدوث ضعف وترقق في أقراص العمود الفقري، مما يؤدي إلى تغير الانحناء في الرقبة وعدم توازنها بسبب وزن الرأس.
- الأخطاء الطبية غير المقصودة
فمثلًا قد يؤدي استئصال الصفيحة الفقرية (Laminectomy) عند الأطفال إلى عدم استقرار المفاصل بين الفقرات وبالتالي استقامة الرقبة.
- اضطرابات خلقية
كالإصابة بعيب خلقي في العمود الفقري منذ الولادة، وعادة ما يُعاني الأطفال المصابين بهذا الاضطراب بعيوب خلقية في أجزاء أخرى من الجسم، مثل الجهاز البولي.
- الإصابات المباشرة
قد يسبب التعرض لإصابات معينة، مثل: حادث سيارة، أو الإصابات الرياضية أو السقوط، إلى استقامة الرقبة نتيجة حدوث كسر أو تمزق في الأربطة وانحناء عظام العمود الفقري في الرقبة إلى الأمام.
هل يُسبب مرض استقامة الرقبة أي أعراض؟
نعم، يعاني المصابون باستقامة الرقبة من بعض الأعراض، والتي تتمثل في:[٣]
- آلام في الرقبة.
- ألم بسيط في الظهر.
- شعور بالإجهاد والضعف العام والتعب.
- تيبس في العمود الفقري.
- خدران وضعف في الأطراف.
- اضطرابات في الإحساس والحركة.
- ضيق وصعوبة في التنفس.
- صعوبة البلع.
- فقدان النظر الأفقي؛ وهو عدم قدرة الشخص على النظر إلى الأمام بشكل مباشر.
كيف يعالج مرض استقامة الرقبة؟
يتم علاج مرض استقامة الرقبة بأحد الطرق الآتية:[٤]
- العلاج الطبيعي:
الذي يهدف إلى تقوية عضلات الرقبة وإعادة الانحناء الطبيعي في العمود الفقري لمنطقة العنق.
- استخدام بعض الأجهزة الطبية:
كالجبائر مثلًا، إذ تُساهم في رفع رقبة المصاب بطريقة صحيحة؛ مما يوفر مساحة أكبر بين فقرات العمود الفقري، ويقلل من الضغط على الأعصاب.
- التدليك:
يُستخدم التدليك كعلاج إضافي مع الخيارات العلاجية الأخرى لتخفيف الألم وتوفير الراحة للمصاب.
- الجراحة:
يُلجأ لخيار الجراحة في حال عدم نجاح الخيارات السابقة أو معاناة المصاب من ضغط الفقرات على الأعصاب العنقية، إذ تُساهم الجراحة في تخفيف الأعراض التي يُعاني منها المصاب، ومن الجراحات التي قد يُلجأ لها:
- دمج الفقرات، وفيها يقوم الجراح بضم العظام الصغيرة في الرقبة إلى بعضها من خلال استخدام براغي أو صفائح خاصة لذلك.
- استئصال العظم، ويتم فيها إزالة جزء صغير من العظام الموجودة في الرقبة.
ملخص المقال
استقامة الرقبة هي حالة تتمثل بفقدان الرقبة الانحناء الطبيعي لها؛ مما يجعلها تبدو مستقية بشكل غير طبيعي، ويحدث ذلك غالبًا بسبب وضعية الجسم الخاطئة خاصة عند استخدام أجهزة الحاسوب لفترات طويلة، كما توجد العديد من الأمراض التي تُسبب ذلك، ويُعاني المصاب غالبًا من ألم في الرقبة وخدران وضعف في الأطراف، خاصة إذا عانى المصاب من ضغط الفقرات على الأعصاب، ويتم علاجها بالعلاج الطبيعي أو استخدام الأجهزة الطبية أو الجراحة.
المراجع
- ↑ "What Is Military Neck?", webmd, Retrieved 04-02-2022. Edited.
- ^ أ ب Ana Gotter (18-09-2018), "Military Neck (Cervical Kyphosis)", healthline, Retrieved 04-02-2022. Edited.
- ↑ Jessica Caporuscio (11-03-2020), "Military neck: Pictures, causes, and treatments", medicalnewstoday, Retrieved 04-02-2022. Edited.
- ↑ Anne Asher (01-12-2021), "Flat Neck Syndrome Causes and Treatment", verywellhealth, Retrieved 04-02-2022. Edited.
