تتعدد العلامات التي تنبئ باقتراب موعد الولادة، وعلى الحامل أن تبدأ بالتعرف عليها جميعها للاستعداد لاقتراب المخاض، وعلى الرغم من أنّ هذه الأعراض والعلامات تختلف من امرأة لأخرى، إلّا أنّ بعضها يُعد شائعًا لدى جميع الحوامل، مثل آلام أسفل الظهر، وظهور إفرازات مخاطية من المهبل، وتغير وضعية الطفل إلى الأسفل،[١] فهل يُعتبر الإسهال إحدى علاماتها؟
هل الإسهال من علامات الولادة؟
نعم، قد يكون الإسهال من العلامات التي تُشير إلى قرب موعد الولادة، ويحدث ذلك لأنّ الجسم يبدأ في إفراز هرمون البروستاجلاندين (Prostaglandin) والذي يُعدّ مهمًا لجعل عنق الرحم لينًا ليزيد من توسعه خلال المخاض، إلّا أنّ هذا الهرمون يؤثر أيضًا على الأمعاء ليجعل البراز لينًا ورخوًا، كما أنّ الإسهال يُسرّع من تفريغ الأمعاء ليسمح للرحم الانقباض والتقلص براحة أكبر خلال فترة المخاض.[٢][٣]
كم من الوقت يستغرق بدء المخاض من لحظة حدوث الإسهال؟
في معظم الحالات، تبدأ أعراض المخاض بالظهور بعد ما يُقارب 24 - 48 ساعة من بدء الإسهال.[٤]
ما هي الأعراض الأخرى التي قد تُرافق الإسهال قبل الولادة؟
يُعد الإسهال من الأعراض والعلامات الطبيعية التي قد تُشير إلى قُرب موعد الولادة، بالإضافة إلى ظهور مجموعة من الأعراض والعلامات الأخرى المرافقة للإسهال، والتي تُشير إلى قرب موعد الولادة أيضًا، ويُذكر منها:[٥]
- ألم في منطقة أسفل الظهر.
- حدوث تقلصات في البطن، تُشبه تقلصات الدورة الشهرية.
- حرقة المعدة.
- الشعور بارتخاء المفاصل، خاصة في منطقة الحوض.
- خروج قطرات أو نزيف دموي من المهبل.
- الشعور بالدفء في منطقة أسفل البطن.
نصائح للتعامل مع الإسهال قبل الولادة
في حال إصابة الحامل بالإسهال قبل موعد الولادة، يجب اتّباع مجموعة من الإرشادات والنصائح للتعامل معه بشكل صحيح ولمنع حدوث المضاعفات،[٥] ويُذكر منها:[٥][١]
- شرب الكثير من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم وتجنب الإصابة بالجفاف.
- تناول وجبات الطعام الخفيفة، التي تُساعد على تزويد الحامل بالقوة والطاقة، مثل شوربة الدّجاج، أو الخبز المحمص مع المربى، أو الفواكه.
- تجنّب تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون والبروتينات، مثل اللحوم أو الأطعمة المقلية، أو منتجات الألبان كاملة الدسم.
- تجنّب تناول الأطعمة الغنية بالألياف كمنتجات النخالة، أو الأطعمة الحمضية، ما عدا عصير البرتقال.
- الحفاظ على الهدوء، والاسترخاء.
- البقاء دومًا في مكان قريب من الحمام.
- تجنّب تناول الأدوية المضادة للإسهال، لأنها قد تؤثر سلبًا على المخاض والولادة.
دواعي مراجعة الطبيب
من الطبيعي إصابة الحامل بالإسهال في الأشهر الأخيرة من الحمل، ولكن في بعض الحالات يجب مراجعة الطبيب، وهي كما يلي:[١]
- وجود آلام في منطقة أسفل البطن أو الظهر، وخصوصًا في حال زيادة حدة الألم، وظهوره على شكل انقباضات متتابعة، ومنتظمة، وبفترات متقاربة.
- نزول ماء الرأس.
- الإصابة بالتقيؤ المرافق إلى الإسهال، والذي قد يُشير إلى احتمالية إصابة الحامل بالتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي.
المراجع
- ^ أ ب ت Aliya Khan (20/4/2018), "Is Diarrhoea a Sign of Labour?", parenting.firstcry, Retrieved 12/1/2022. Edited.
- ↑ Robin Elise Weiss (14/6/2021), "7 Signs That Labor Is Near", verywellfamily, Retrieved 12/1/2022. Edited.
- ↑ Diana Spalding (18/10/2021), "Am I in labor? 5 early signs of labor to know about", mother, Retrieved 12/1/2022. Edited.
- ↑ "Early Signs of Labor", sfmc, Retrieved 12/1/2022. Edited.
- ^ أ ب ت Amy OConnor, "Diarrhea Before Labor (Prelabor Diarrhea)", whattoexpect, Retrieved 12/1/2022. Edited.
