يتميز العمود الفقري بانحناءاته المعتدلة التي تساعد على امتصاص الضغط الناتج عن الحركة والجاذبية، لكن يمكن أن يصاب عمود الفقري ببعض التشوهات التي تؤدي إلى تقوس الظهر إلى شكل غير طبيعي.[١]
أنواع تقوس الظهر
هناك ثلاثة أنواع رئيسية لتقوس الظهر، تتضمن الآتي:
الحداب
يعرف الحداب (Kyphosis) بأنه تقوس وانحناء غير طبيعي للجزء العلوي من العمود الفقري إلى الخارج، مما يسبب دفع الرأس والكتفين نحو الأمام بشكل كبير، ولا يسبب الحداب ألم شديد في الظهر لكنه قد يؤدي إلى إجهاد المنطقة الخلفية من الساقين عند الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة، وتوجد عدة أسباب تؤدي إلى الإصابة بالحداب، تتضمن ما يلي:[٢][٣]
- الحالات الخلقية التي تؤدي إلى نمو العمود الفقري بشكل غير طبيعي داخل الرحم مثل، تشقق العمود الفقري (Spina bifida).
- الوضعية الخاطئة أو تدلي الظهر.
- الإصابة بمرض شيرمان (Scheuermann’s disease)، وهو حالة تؤدي إلى تشوه فقرات العمود الفقري.
- الإصابة بأورام أو التهاب العمود الفقري أو التهاب المفاصل.
- المعاناة من هشاشة العظام.
الجنف
يعرف الجنف (Scoliosis) بأنه انحناء العمود الفقري إلى الجانب على شكل حرف C أو S، ويتميز بكون أحد الكتفين أعلى من الكتف الآخر، وتبدأ أعراضه بالظهور خلال فترة المراهقة، وفي الحقيقة يعتبر السبب الرئيسي للإصابة بالجنف غير معروف، لكنه قد يحدث نتيجة الإصابة بالحالات التالية:[٢]
- الشلل الدماغي.
- الضمور العضلي.
- حالات خلقية.
- التعرض لحادث معين.
البزخ (القعس القطني)
يعرف البزخ (Lordosis) بأنه انحناء الجزء السفلي من العمود الفقري إلى الداخل، مما يسبب دفع الأرداف نحو الوراء وجعلها أكثر بروزاً، ويمكن أن يسبب البزخ ألم في الظهر وعدم الراحة عند الاستلقاء، وقد يحدث بسبب الحالات التالية:[٢][٣]
- الإصابة بالحداب.
- هشاشة العظام أو السمنة.
- التقزم، وهو عبارة عن اضطراب لا تنمو فيه العظام بشكل طبيعي، مما يسبب قصر القامة.
- انزلاق فقرات العمود الفقري.
- التهاب الأقراص في العمود الفقري نتيجة الإصابة بالعدوى.
- البزخ الخلقي منذ الولادة.
كيف يمكن علاج تقوس الظهر؟
يقوم الطبيب بتحديد نوع علاج تقوس الظهر عند البالغين على حسب شدة الأعراض وليس على شدة الانحناء، وتتضمن خيارات العلاج ما يلي:[٤]
- العناية الذاتية: يمكن أن يساعد إجراء تعديلات في العادات اليومية، مثل طريقة الوقوف أو الجلوس أو النوم، في المحافظة على استقامة العمود الفقري، كما قد يساعد الإقلاع عن التدخين والحفاظ على الوزن الصحي في تخفيف الأعراض.
- العلاج الطبيعي: يساعد العلاج الطبيعي والتمرينات الرياضية في تقوية الظهر والرجلين وعضلات البطن كما تساعد في زيادة مرونة العمود الفقري.
- الأدوية: يمكن أن تساعد الأدوية في تخفيف الألم وعلاج الالتهاب، مثل: مضادات الالتهاب، مسكنات الألم، والأدوية والحقن الستيرويدية.
- ارتداء الدعامة: يساعد ارتداء الدعامة في علاج حالات الجنف عند الأطفال وليس عند البالغين، تعمل على تقليل الألم ولكنها قد تؤدي إلى ضعف العضلات.
- الجراحة: يختلف نوع الجراحة على حسب شدة الأعراض ونوع التقوس.
المراجع
- ↑ "Types of Spine Curvature Disorders", webmd, Retrieved 19/1/2022. Edited.
- ^ أ ب ت "Spine Curvature Disorders", sciprogress, Retrieved 19/1/2022. Edited.
- ^ أ ب the spine of,-shaped or C-shaped. "types of spine curvature disorders", spineaz, Retrieved 19/1/2022. Edited.
- ↑ "Spinal Deformity: Adult Degenerative Scoliosis", mayfieldclinic, Retrieved 19/1/2022. Edited.
