إذا كنتِ تعانين من ألم في الأسنان، فمن المهم معرفة سبب هذا الألم في البداية ثم بعد ذلك يتم تحديد أفضل طريقة لتخفيف أي ألم، أو تورم، أو أعراض أخرى تعانين منها، ولكن إذا استمرت الأعراض لأكثر من يوم أو يومين، فاستشري طبيب الأسنان والذي سيحدد لك الطريقة المُناسبة لعلاج هذا الألم أو تخفيفه.[١]
علاج ألم الأسنان للأم المرضع
في البداية عليكِ أن تعلمي أنّ لألم الأسنان العديد من الأسباب منها ما هو بسيط مثل أن يعلق الطعام في اللثة إلى ما هو أكثر خطورة مثل وجود أسنان مكسورة أو عدوى بكتيرية، لذا عليك بزيارة طبيب الأسنان لحل الألم مهما كانت المشكلة التي تسببه.[٢]
لا تهملي ألم أسنانك، وبادري باستشارة الطبيب في أقرب فرصة ممكنة.
ومن الجدير بالذكر أنّ العلاج قد يكون تنظيف الأسنان وبواقي الطعام العالقة، أو استخدام غسولات الفم، أو استخدام خيط الأسنان، أو قد يلجأ الطبيب إلى بعض الطرق الآمنة للمرضع وفقًا لسبب الألم، مثل:[٣]
- حشو الأضراس المتضررة.
- خلع الأسنان المتسوسة.
- وصف بعض أنواع المسكنات الآمنة.
- وصف بعض المضادات الحيوية الآمنة للمرضع.
يمكنك استئناف الرضاعة الطبيعية مباشرة بعد تلقي التخدير الموضعي الذي يُعطى لإيقاف الشعور بالألم أثناء علاج الأسنان.
أخبري الطبيب بأنها أم مرضعة؛ لتلافي إضافة مادة الأدرينالين (تُستخدم لإيقاف النزيف) إلى التخدير الموضعي؛ فهو يُفرز في الحليب وقد يصل إلى الطفل ويُسبب له الهيجان والحساسية.
مسكنات ألم الأسنان الآمنة للمرضع
بشكل عام يُنصح بعدم تناول الأدوية المسكنة للألم من قبل الأم المرضع بدون استشارة الطبيب، إذ يمكن أن تصل هذه الأدوية إلى الطفل خلال حليب الثدي وتُسبب له بعض الآثار الجانبية، ولكن يوجد عدد من المسكنات التي تصل إلى الطفل بكميات قليلة جدًا، ولا تُسبب له الضرر المُلاحظ، والتي يُمكنك تناولها بأمان، مثل:[٤]
- الباراسيتامول (أدول وريفانين).
- أيبوبروفين (بروفين وأدفيل).
- نابروكسين (نوبين)، ولكن يجب تناوله لفترة قصيرة.
مسكنات غير آمنة للمرضع
ولكن، يوجد عدد من المسكنات التي تصل إلى الطفل عن طريق حليب الثدي وتُسبب له آثار جانبية شديدة، ويُحذر من تناولها من قبل الأم المُرضع، وهي:[٤]
- الكوديين: والذي لا يجب تناوله إلا بإذن الطبيب، وإذا لاحظتِ أي من الأعراض الآتية على طفلك فعليك باستشارة الطبيب ومراجعته فورًا:
- ترهل جسم الطفل أو ارتخاؤه.
- مشاكل في الرضاعة.
- مشاكل في التنفس.
- زيادة النعاس.
- الأسبرين: والذي قد يُسبب تناوله متلازمة راي (Reye’s syndrome) للطفل، والتي تُسبب تورم والتهاب المخ والكبد.
لا تتناولي أي دواء أو عشبة دون استشارة الطبيب.
هل للرضاعة الطبيعية علاقة بألم الأسنان؟
نعم، يوجد علاقة بين الرضاعة وألم الأسنان ولكن ليس بالضرورة أن تكون الرضاعة هي السبب، إذ يجب على النساء المرضعات الحفاظ على صحة الفم للوقاية من فقدان العظام حول الأسنان، ويجب عليهن على وجه الخصوص تناول ما يكفي من الكالسيوم في نظامهن الغذائي؛ لأن نقصه يساهم في حدوث مشاكل الأسنان المختلفة، بالإضافة إلى الاهتمام بنظافة وصحة الأسنان.[٥]
نصائح للتخفيف من ألم الأسنان للمرضع
يمكنني أن أنصحك بالآتي لتخفيف ألم الأسنان أو منع حدوثه:
- اغسلي أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا على الأقل واستخدمي الخيط بانتظام.[٦]
- اشربي الكثير من السوائل؛ فتناول كمية كافية من الماء مهم لمنع الجفاف.[٦]
- انتبهي لأي تغيرات تحدث في فمك وعلى أسنانك.[٦]
- راجعي الطبيب بشكل دوري.[٢]
- تناولي كمية مناسبة من كل من الكالسيوم وفيتامين د.[٥]
- تناولي الأطعمة منخفضة السكر.[٢]
- اغسلي أسنانك باستخدام غسول الفم المكون من الماء والملح.[١]
- استخدمي الكمادات الباردة أو قطعة من الثلج ملفوفة بقطعة قماش على مكان الألم.[١]
إذا أردت أن يكبر طفلك وهو يرى ابتسامتك السعيدة والصحية حافظي على صحة فمك أثناء إرضاع طفلك الصغير رضاعة طبيعية.
المراجع
- ^ أ ب ت "11 Home and Natural Remedies for Toothache Pain", healthline, Retrieved 5/7/2022. Edited.
- ^ أ ب ت "Toothache", clevelandclinic, Retrieved 5/7/2022. Edited.
- ↑ "Dental Treatment and Breastfeeding Mothers", breastfeedingnetwork, Retrieved 5/7/2022. Edited.
- ^ أ ب "Is It Safe to Take Ibuprofen (Advil, Motrin) While Breastfeeding?", healthline, Retrieved 5/7/2022. Edited.
- ^ أ ب "Importance of Calcium For Oral Health of Nursing Mothers", drqdental, Retrieved 5/7/2022. Edited.
- ^ أ ب ت "A Dental Care Guide for Breastfeeding Mothers", friendswooddental, Retrieved 5/7/2022. Edited.
