في الكثير من الحالات يكون طنين الرأس والدوخة عرضين مرتبطين معاً، حيث يوجد العديد من المشاكل الصحية التي يظهر فيها العرضين بشكل متزامن، ولكن ما علاقة طنين الرأس بالدوخة؟[١]


علاقة طنين الرأس بالدوخة

في أغلب الأحيان يحدث الطنين والدوخة بسبب مشكلة في الأذن خاصة الأذن الداخلية، والتي من أعراضها كل من الطنين والدوخة (الدوار) واللذان يظهران معاً كأعراض لهذه المشكلة أو يمكن أن يظهر واحد منهما فقط كعلامة على وجود مشكلة في الأذن الداخلية، علماً أنّ السبب في أنّ الدوخة أحد العلامات المحتملة لمشكلة في الأذن الداخلية أنّها العضو الرئيسي المسؤول عن التوازن، والسبب في أنّ الطنين أحد أعراضها المحتملة أيضاً أنّ في الأذن الداخلية شعيرات رفيعة تتحرك عند دخول صوت للأذن وحركتها تحفز إشارة كهربائية للدماغ لمعالجة الأصوات وفهمها، ففي حال وجود مشكلة في الأذن تؤثر في هذه الشعيرات يمكن أن تتسرب منها إشارات كهربائية عشوائية وغير حقيقية (أي غير ناتجة عن سماع صوت فعلي) وتؤدي لحدوث الطنين.[٢]



في حالات أقل شيوعاً تحدث الدوخة وطنين الرأس بسبب وجود مشكلة مرتبطة في الدماغ.





ما هي أسباب طنين الرأس مع الدوخة؟

فيما يأتي توضيح أسباب طنين الأذن والدوخة:[٣][٤]


مرض مينيير (Meniere's disease)

مرض مينيير هو خلل يصيب الأذن الداخلية، نتيجة تراكم السوائل فيها ما يسبب الضغط على الأجزاء الداخلية وتدميرها، وقد يصيب الشخص في أي عمر، ويعد واحد من الأمراض المزمنة، ومن أهم أعراضه طنين الأذن والدوخة بشكل متكرر، وتستمر الأعراض إلى 20 دقيقة وقد تصل أيضا إلى 24 ساعة، ويصاحب هذا المرض فقدان في حاسة السمع وضغط في الأذن.[٥]


التهاب الأذن الوسطى (Otitis media)

يعد التهاب الأذن الوسطى من الأمراض الشائعة، ويحدث في معظم الأحيان بسبب عدوى بكتيرية أو فيروسية؛ مما يؤدي إلى تراكم السوائل داخل الأذن، ويصاحب التهاب الأذن الوسطى مجموعة من الأعراض، أهمها ألم في الأذن والرأس، وارتفاع درجة الحرارة، وصعوبة بالبلع، ودوخة مصاحبة للطنين في حال عدم علاج المرض وتطوره.[٦]


التعرض إلى إصابة في منطقة الأذن (Ear injury)

تسبب الضربات المباشرة على الأذن أو الرأس جراء حوادث السيارات، أو الإصابات الرياضية التي تسبب تمزق في طبلة الأذن وكدمات داخلية، ألم في منطقة الرأس بالإضافة إلى الدوار وطنين في الأذن.[٧]


ورم العصب السمعي (Acoustic Neuroma)

ورم العصب السمعي هو ورم غير سرطاني ينمو حول العصب الذي يربط الأذن الداخلية بالدماغ وهذا العصب هو المسؤول عن التوازن والسمع، ويعد هذا الورم من الحالات النادرة، ويسبب مجموعة من الأعراض منها طنين الأذن، والدوخة، وتشويش في الرؤية، ويسبب المرض تنميل أو ضعف وشلل بالوجه.[٨]


التهاب الأذن الداخلية (Labyrinthitis)

تسبب التهاب الأذن الداخلية التهاب أجزاء معينة في الأذن الداخلية، وقد يكون سببها عدوى بكتيرية أو فيروسية، حيث تؤثر هذه العدوى على سمع المريض وتوازنه، ويصاحب التهاب الأذن الداخلية أعراض منها: صعوبة في التوازن، وضعف السمع، وطنين الأذن في حال الإصابة بعدوى فيروسية شديدة.[٩]


تصلب أنسجة الأذن (Otosclerosis)

تصلب أنسجة الأذن هو نمو غير طبيعي لعظمة داخل الأذن الداخلية، مما يؤثر على السمع، وعادةً ما يشعر الأشخاص المصابين بالتصلب بضعف سمع مصاحب لطنين في الأذن ودوار، وتظهر الأعراض في العشرينيات والثلاثينيات من العمر.[١٠]


علاج الطنين مع الدوخة

هناك العديد من الخيارات العلاجية التي يمكن اللجوء إليها في حل مشاكل الدوخة وطنين الرأس والتي تتمثل في علاج الحالة المسببة للأعراض، ومن هذه الخيارات العلاجية:[٥][٦]

  • مُدِرًّات البول لتخفيف الضغط الناجم من احتباس السوائل في الأذن، مثل: كلوروثيازيد (Chlorothiazide)، وتريامتيرين (Triamterene).
  • كورتيزون لعلاج الالتهابات مثل: ديكساميثازون (Dexamethasone).
  • مضادات حيوية، مثل: (السيفالكسين، والجنتاميسين).



يمكن أيضاً أن يلجأ الطبيب للعلاج الطبيعي أو طرق علاجية أخرى وفق ما تحتاجه كل حالة.




نصائح منزلية لعلاج الطنين مع الدوخة

يمكن اللجوء إلى بعض الطرق والنصائح المنزلية لتخفيف نوبات للطنين والدوخة، منها:[١١][٥]

  • تعلم تمارين العلاج الطبيعي للرأس من أحد المختصين لتطبيقها في المنزل، يتم فيها تحريك الرأس بطريقة معينة أو إسناده على وسادة للتخفيف من حدة نوبات الطنين.
  • احصل على الراحة الكافية أثناء النوبات وبعدها، ولا تستعجل بالعودة إلى النشاطات اليومية.
  • حرّك الرأس للجانب اليمين بزاوية 90 لمدة 30 ثانية.
  • تناول أطعمة غنية بفيتامين هاء: كالحبوب، والمكسرات، والسبانخ.[٥]
  • تناول أطعمة غنية بفيتامين ب6: كالمشمش، والسمك، ولحم الديك الرومي.[٥]
  • استخدم عصا التوازن إذا ما كنت تعاني من مشاكل مزمنة بالاتزان تجنباً للسقوط.[١١]
  • قلل من استخدام الملح، لتقليل احتباس السوائل التي تسبب الدوخة لمرضى مينيير.[٥]
  • تجنب الكافيين والتبغ والكحول، لما لها من تأثير على السوائل المسؤولة عن التوازن بالأذن.[١١]


المراجع

  1. ↑ "Tinnitus and Vertigo Symptoms: Precursors of Psychiatric Suffering", ncbi, Retrieved 1/2/2022. Edited.
  2. ↑ "The Relationship Between Tinnitus and Vertigo", houseofhearing, Retrieved 2/2/2022. Edited.
  3. ↑ "Balance problems ", mayoclinic, Retrieved 1/2/2022. Edited.
  4. ↑ "ringing in ears-dizziness pressure in-head", healthline, Retrieved 2/2/2022. Edited.
  5. ^ أ ب ت ث ج ح "Meniere's Disease", Harvard health publishing , Retrieved 1/2/2022. Edited.
  6. ^ أ ب "How to treat ear infections", medicalnewstoday, Retrieved 1/2/2022. Edited.
  7. ↑ "Posttraumatic vertigo and dizziness", ncbi, Retrieved 1/2/2022. Edited.
  8. ↑ "Acoustic Neuroma", Harvard health publishing , Retrieved 1/2/2022. Edited.
  9. ↑ "Labyrinthitis and vestibular neuritis", NHS, Retrieved 1/2/2022. Edited.
  10. ↑ "Otosclerosis", NHS, Retrieved 1/2/2022. Edited.
  11. ^ أ ب ت "What are the home remedies for vertigo?", medicalnewstoday, Retrieved 2/2/2022. Edited.