علاج صداع الرأس من الخلف

يوجد العديد من الأسباب المختلفة لصداع الرأس من الخلف، وغالبًا ما تختلف الطرق العلاجية بناءً على السبب الرئيس الذي ينجم عنه الصداع، ولكن في حال كان السبب طفيفًا، فيمكن علاج ألم الرأس باستخدام مسكنات الألم التي لا تحتاج لوصفة طبية؛ كالأسيتامينوفين، أما في حال كان السبب وراء صداع رأس مشكلة صحية فلا بدّ من تشخيصها أولًا وعلاجها بشكل مناسب،^[١] وفي هذا المقال سنوضّح كيفية علاج أهم أسباب صداع الرأس من الخلف.

علاج الصداع الناجم عن التهاب المفاصل

في حال كان السبب وراء الصداع خلف الرأس هو التهاب مفاصل الرقبة فيُعدّ أفضل علاج لهذه المشكلة استخدام مضادات الالتهاب، أو وخافضات الحرارة؛ لتخفيف الالتهاب.^[١]

علاج الصداع الناجم عن الجلوس بطريقة خاطئة

يمكن علاج ألم الرأس من الخلف الناتج بسبب الجلوس أو الوقوف بطريقة خاطئة باستعمال الأدوية المسكنة؛ كالأسيتامينوفين (Acetaminophen)، وعلى المدى الطويل يجدر تحسين طريقة الجلوس، ويمكن شراء كرسي مريح للعمل، ووضع القدمين على الأرض أثناء الجلوس، خصوصًا إن كانت طبيعة العمل تتطلب الجلوس لفترات طويلة.^[١]

علاج الصداع النصفي

قد ينجم الصداع خلف الرأس عن الصداع النصفي أو ما يُعرف بالشقيقة؛ لذا يجدر بك علاجه للتخلص من هذه المشكلة، ويمكن استخدام مسكنات الألم في هذه الحالة، والجلوس في غرفة معتمة، ومن الجدير بالذكر أنّ العلاج المبكر للصداع النصفي يجعل العلاج أكثر فعالية، وفي حال لم تتحسن حالتك فيمكن العودة لطبيبك؛ ليصف لك علاجات أخرى، ومنها ما يأتي:^[٢]

• الأدوية المضادة للشقيقة التي تُصرف بوصفة طبية؛ كالتريبتانات (Triptans).
• إجراء تغيرات على نمط حياة المصاب.
• الابتعاد عن المحفزات؛ كبعض الأدوية، أو التوتر النفسي، وغيره.
• العلاج الهرموني.

علاج الصداع الناجم عن القرص الفقري المنفتق

في حال كنت مصابًا بفتق في القرص الفقري، فقد يكون الألم خلف الرأس ناجمًا عنه؛ لذا يجدر بك علاجه أولًا، ويتم ذلك باستخدام أي من الوسائل العلاجية التالية:^[١]

• العلاج الطبيعي.
• تمارين التمدد.
• تقويم العمود الفقري بالمعالجة اليدوية.
• استعمال الحقن فوق الجافية للالتهاب.
• الجراحة.

علاج صداع التوتر

قد يكون السبب وراء الألم خلف الرأس صداع التوتر، وهذا النوع من الصداع قد يستمرّ لمدة 7 أيام ولكنه عادةً ما تكون نوبته قصيرة تستغرق مدة 30 دقيقة،^[٢] ويشمل علاجه أي ممّا يأتي:

• الأدوية المسكنة دون وصفة طبية في الحالات الخفيفة؛ كالأسبرين، والأسيتامينوفين.^[٣]
• أدوية تصرف بوصفة طبية في حالات صداع التوتر الشديد؛ كأدوية الاكتئاب، والأدوية المرخية للعضلات.^[١]

علاج الألم العصبي القذالي

يُعد صداع الرأس من الخلف الناجم عن ألم في الأعصاب القذالية أحد المشاكل النادرة، إذ تمتد الاعصاب القذالية من الحبل الشوكي إلى فروة الرأس، وقد تتعرّض للإصابة او الالتهاب مما يؤدي إلى الشعور بألم في مؤخرة الرأس أو خلف الأذنين.^[٤]

يمكن علاج الصداع الناتج عن الألم العصبي القذالي باستخدام العلاجات الآتية:

• العلاج بالحرارة.^[٢]
• الراحة.^[٢]
• الأدوية المسكنة.^[٢]
• العلاج الطبيعي.^[٢]
• العلاج بالتدليك.^[٢]
• الأدوية المرخية للعضلات.^[٢]
• حقن المنطقة بمخدر موضعي في الحالات الشديدة؛ حيث يشعر المصاب بالتحسن فورًا ويستمر تأثير هذا العلاج لمدة 12 أسبوعًا.^[١]

ملخص المقال

يجدر بالمصاب بألم خلف الرأس مراجعة الطبيب لفحصه وتشخيص السبب الدقيق وراء صداع الرأس من الخلف؛ حيث يختلف العلاج بناءً على المسبب، وقد تساعد الأدوية المسكنة بدون وصفة لعلاج الأعراض، ولكن قد يحتاج المريض لأدوية أخرى أكثر فاعلية؛ لحل المشكلة الأساسية، خاصةً أنّ بعض الأسباب تكون خطيرة وتتطلب عدم تأخير العلاج.