الروماتيزم أو التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) هو مرض التهابي مزمن يصيب العديد من المفاصل، وخاصة المفاصل الصغيرة في اليدين والقدمين. يحدث التهاب المفاصل الروماتويدي عندما يتعطل الجهاز المناعي ويهاجم الأنسجة السليمة. يمكن أن يسبب التهاب المفاصل الروماتويدي غير المعالج أو الشديد التهابًا يؤثر أيضًا على الأعضاء. بمرور الوقت ، يمكن أن يؤدي الالتهاب المزمن إلى تآكل العظام وتشوه المفاصل. هل يمكن الشفاء من الروماتيزم؟[١]
هل يمكن الشفاء من الروماتيزم؟
لا يوجد علاج شافٍ من الروماتيزم، إلا أن العلاج والدعم المبكر، بما في ذلك الأدوية وتغيير نمط الحياة والعلاجات الداعمة والجراحة، يمكن أن يساعد على تقليل الالتهاب في المفاصل، وتخفيف الألم، ومنع أو إبطاء تلف المفاصل، وتقليل الإعاقة في العمل، وجعل المرض في حالة هدوء بحيث تكون الأعراض قليلة أو معدومة، ويحد من تأثير الحالة. سيشمل العلاج عادة رعاية من الطبيب والعديد من المتخصصين المختلفين.[٢]
بسبب الطبيعة اللاوعائية للغضروف، بمجرد حدوث الضرر، لا يمكن إصلاحه، مما يجعل العلاج مستحيلًا بشكل أساسي.
علاج الروماتيزم
عادة ما يتم التعامل مع آلام الروماتيزم والالتهاب باستخدام الأدوية المضادة للالتهابات (المسكنات). تتمثل الطرق الإضافية لإدارة التهاب المفاصل الروماتويدي في العلاجات الفيزيائية والمهنية والجراحة والعلاجات المنزلية وتغيير نمط الحياة والعلاجات البديلة.
نمط الحياة والعلاجات المنزلية
هناك خطوات رعاية ذاتية يمكنك اتخاذها لإدارة التهاب المفاصل الروماتويدي. إلى جانب الأدوية، يمكن أن يساعد ما يلي في تخفيف الألم وأعراض الروماتيزم الأخرى:[٣]
- التمارين اللطيفة: لتقوية المفاصل والعضلات وتقليل التعب اليومي، كالمشي، والتمدد، والتمارين المائية، والسباحة، مع ضرورة استشارة الطبيب وتجنب ممارسة الرياضة عندما تكون المفاصل حساسة أو ملتهبة.
- النظام الغذائي: لا يوجد نظام غذائي محدد أو موصى به لعلاج الروماتيزم، ولكن بعض الأطعمة يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب، كالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والأسماك الدهنية والزيوت الصحية مثل زيت الزيتون.
- الكمادات الدافئة أو الباردة: يمكن أن تساعد الحرارة في تخفيف الألم وإرخاء المفاصل والعضلات المتيبسة.
- الاسترخاء: وتقليل التوتر للسيطرة على الآلام. مثل التنفس العميق وأساليب الاسترخاء الأخرى.
الأدوية
ستعتمد أنواع الأدوية التي يوصي بها الطبيب على شدة الأعراض ومدة الإصابة بالروماتيزم.[٤]
- مسكنات الألم المضادة للالتهاب: تخفف الألم وتقلل الالتهاب، وتتوفر بوصفة، أو بدون وصفة مثل إيبوبروفين (أدفيل) ونابروكسين الصوديوم (أليف).
- الكورتيزون: مثل بريدنيزون، يعمل على تقليل الالتهاب والألم وإبطاء تلف المفاصل. غالبًا ما توصف لتخفيف الأعراض بسرعة.
- الأدوية المضادة للروماتيزم المعدلة للمرض: (DMARDs) وهي 3 أنواع:[١]
- التقليدية: يمكن أن تبطئ تطور الروماتيزم، وتحمي المفاصل والأنسجة الأخرى من التلف الدائم، ومنها الميثوتريكسات (Methotrexate)، والليفلونوميد (Leflunomide)، وهيدروكسي كلوروكوين (Hydroxychloroquine)، والسلفاسالازين (Sulfasalazine).
- البيولوجية: فئة أحدث من التقليدية، مثل أباتاسيبت (Abatacept)، وأداليموماب (Adalimumab)، وأناكينرا (Anakinra)، وسرتوليزوماب (Certolizumab)، وإيتانرسيبت (Etanercept)، وغيرها. عادة ما تكون أكثر فاعلية عند إقرانها مع التقليدية.
- الاصطناعية المستهدفة: إذا لم تكن الأدوية السابقة فعالة. مثل باريسيتينيب (Baricitinib)، وتوفاسيتينيب (Tofacitinib)، ويوبادييتينيب (Upadacitinib).
العلاج الطبيعي والوظيفي
قد يحيل الطبيب المريض إلى معالج طبيعي أو مهني يمكنه أن يعلمه التمارين للمساعدة في الحفاظ على مرونة المفاصل. وقد يقترح المعالج أيضًا طرقًا جديدة للقيام بالمهام اليومية. يمكن أن تسهل الأجهزة المساعدة تجنب إجهاد المفاصل المؤلمة.[٤]
الجراحة
إذا فشلت الأدوية في منع تلف المفاصل أو إبطائه، فقد يوصي الطبيب بإجراء عملية جراحية لإصلاح المفاصل التالفة. قد تساعد الجراحة في استعادة القدر على استخدام المفصل، ويمكن أن تقلل من الألم وتحسن الوظيفة.[٤]
هل يمكن أن يزول الروماتيزم من تلقاء نفسه؟
من الممكن حدوث فترة هدوء للمرض من تلقاء نفسها، خاصة إذا كان الروماتيزم في مراحله المبكرة. يتسبب هذا الهدوء الطبيعي في اختفاء نشاط المرض. ومع عدم وجود علامات المرض، ل تعود هناك حاجة إلى الأدوية.[٣]
المراجع
- ^ أ ب "Is There a Permanent Cure for Rheumatoid Arthritis?", verywellhealth, Retrieved 27/10/2022. Edited.
- ↑ "Rheumatoid arthritis", NHS, Retrieved 27/10/2022. Edited.
- ^ أ ب "When Will There Be a Cure for RA?", Healthline, Retrieved 27/10/2022. Edited.
- ^ أ ب ت "Rheumatoid arthritis", mayoclinic, Retrieved 27/10/2022. Edited.
