أسباب متلازمة تململ الساقين

متلازمة تململ الساقين (Restless Leg Syndrome)، هي اضطراب عصبيّ يُسفر عنه شعور بالانزعاج ورغبة ملحّة لتحريك الساقين خاصًة عند النوم أو الجلوس، وتزداد الحالة سوءًا في ساعات الليل، لذلك تؤثر على النوم، بينما يتلاشى هذا الشعور أو يصبح أخف عند تحريك الساقين، وهي من المشكلات التي تُصيب النساء بشكل أكبر لأسباب غير معروفة تمامًا.^[١]

ما هي أسباب متلازمة تململ الساقين؟

يبدو أنّ عددًا من الأسباب قد يلعب دورًا في الإصابة بمتلازمة تململ الساقين،^[١] وفي الآتي توضيح أبرزها:

تأثير العامل الجيني

تلعب الجينات دورًا رئيسيًّا في الإصابة بمتلازمة تململ الساقين، إذْ أنّ ما يزيد عن 40% من المصابين بمتلازمة تململ الساقين لديهم أقارب من الدرجة الأولى مصابين أيضًا بالحالة ذاتها، ولوحظ أنّ وراثة بعض الطفرات الجينية قد يكون السبب في ظهور هذه المشكلة، وفي هذه الحالة غالبًا ما تظهر أعراضها قبل بلوغ سن الأربعين.^[٢]

الإصابة ببعض الأمراض المزمنة

يمكن أن تساهم الإصابة ببعض الأمراض المزمنة تطور متلازمة تململ الساقين، ومن هذه الأمراض ما يأتي:^[٣]

• مرض باركنسون.
• اعتلال الأعصاب المحيطيَّة.
• أمراض الكلى المزمنة أو الفشل الكلوي.
• السكري.

نقص مستويات الدوبامين

ربط العلماء بين الإصابة بمتلازمة تململ الساقين وتأثر مستوى الناقل العصبي دوبامين، إذْ يعمل الدوبامين كناقل عصبي للمنبهات العصبية بين الدماغ والجهاز العصبي؛ ليساعد الدماغ على تنسيق وتنظيم حركة العضلات في الجسم، وحدوث تلف في الخلايا العصبية قد يُسبب انخفاض كمية الدوبامين في الدماغ، وإعاقة سيطرته على حركة العضلات وتناسقها، لذلك، يعاني الشخص من التشنجات العضلية وتحرك العضلات لا إراديًّا.^[٤]

وإضافةً إلى ذلك، قد يكون سبب زيادة تفاقم أعراض متلازمة تململ الساقين في آخر النهار مرتبط بانخفاض مستوى الدوبامين ليلًا عن مستوياته خلال النهار، وهو أمر يحدث في الحالة الطبيعية.^[٤]

نقص الحديد في الجسم

يعدُّ الحديد من المعادن الرئيسية الضرورية لجميع خلايا الجسم بما فيها خلايا الدماغ، وقد يؤدي نقصه في بعض الحالات إلى الإصابة بهذه المتلازمة، بالتحديد عندما يكون نقص الحديد في أنسجة الدماغ والمنطقة المسؤولة عن إنتاج الدوبامين، إذْ أنّ هذا النقص قد يؤثر على إنتاج الدوبامين ويُضعف مستوياته في الجسم، وهذا قد يفسر الإصابة بمتلازمة تململ الساقين.^[٥]

ما هي العوامل التي تحفز أعراض متلازمة تململ الساقين؟

وفي الآتي ذكر مجموعة من هذه العوامل:

نمط الحياة الذي يتبعه الشخص

يمكن أن تسبب بعض الممارسات المتّبعة إلى تحفيز ظهور أعراض متلازمة تململ الساقين أو تفاقم شدتها، وأبرز هذه الممارسات:^[٣]

• تناول الكحوليات.
• التدخين.
• قلة النوم.
• تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين.

استخدام أدوية معينة

يمكن أن يسبب تناول بعض الأدوية تفاقم أعراض متلازمة تململ الساقين وزيادة شدتها، كواحدة من الآثار الجانبية لها، من هذه الأدوية:^[٦]

• الأدوية المضادة للغثيان.
• أدوية علاج الزكام والأدوية المضادة للحساسية التي تحتوي على مضادات الهيستامين.
• الأدوية المضادة للذهان.
• أدوية علاج الاكتئاب.

الحمل

قد تتحفز أعراض هذه المتلازمة خلال فترة الحمل، بالأخص خلال الثلث الأخير،^[٣] ورغم عدم وضوح سبب ذلك، إلّا أنّه قد يتعلق بنقص المعادن والفيتامينات في الجسم، أو حدوث التغيرات الهرمونية، أو التعرّض لضغط على الأعصاب بسبب زيادة حجم البطن.^[٢]

ملخص المقال

متلازمة تململ الساقين هي اضطراب عصبي يسبب الشعور بالانزعاج عند عدم تحريك الساقين، وذلك لأسباب عدة، منها أسباب جينية تتعلق بوراثة طفرة جينية معينة، ونقص الدوبامين ونقص الحديد في الجسم، والإصابة ببعض الأمراض المزمنة، كالسكري واعتلال الأعصاب المحيطية، ومرض باركنسون، وتناول بعض الأدوية، مثل أدوية علاج الاكتئاب، والأدوية المضادة للذهان، ومضادات الهيستامين.